|
|
|
mshudson
Diet-Баллов: 8029
Сообщений: 1550
Город: Москва
6.3.2014 18:05
|
Да, про тортик в точку, главное остановиться. У приятельницы тоже скоро праздник, а она такие торты печет, а я их так люблю
Елена, 34 годa
Дорогу осилит идущий!
|
AnnPri
Diet-Баллов: 12623
Сообщений: 1806
Город: Петропавловск-Камчатский
6.3.2014 14:33
|
А завтра у коллеги Д.Р. торт буду есть 100%. Главное остановиться на одном кусочке!
Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!
|
AnnPri
Diet-Баллов: 12623
Сообщений: 1806
Город: Петропавловск-Камчатский
6.3.2014 14:28
|
Девочки, а мне сегодня было сложновато. Давно я уже не брала себя в руки. Да и день тяжелый... но все получилось, только на вечер вместо кефира поела кальмара хе. Но я так думаю, это тоже неплохой вариант!
А мои ели пельмени и сухую рыбку!!!
Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!
|
AnnPri
Diet-Баллов: 12623
Сообщений: 1806
Город: Петропавловск-Камчатский
6.3.2014 14:25
|
Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!
|
mshudson
Diet-Баллов: 8029
Сообщений: 1550
Город: Москва
6.3.2014 9:42
|
Елена, 34 годa
Дорогу осилит идущий!
|
mshudson
Diet-Баллов: 8029
Сообщений: 1550
Город: Москва
5.3.2014 17:58
|
Ирин, спасибо за репортажики.
Елена, 34 годa
Дорогу осилит идущий!
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 54896
Сообщений: 16111
Город: Москва
5.3.2014 16:01
Эксперт-любитель по мотивации(что это такое?)
|
Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
я тут: id=9599
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 54896
Сообщений: 16111
Город: Москва
5.3.2014 15:46
Эксперт-любитель по мотивации(что это такое?)
|
Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
я тут: id=9599
|
AnnPri
Diet-Баллов: 12623
Сообщений: 1806
Город: Петропавловск-Камчатский
5.3.2014 12:55
|
Конечно ОК! Я уже скинула.
Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 54896
Сообщений: 16111
Город: Москва
5.3.2014 12:28
Эксперт-любитель по мотивации(что это такое?)
|
Анют, тогда репортаж будет без твоих замеров) если тебе ок, то нам тем более))
Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
я тут: id=9599
|
AnnPri
Diet-Баллов: 12623
Сообщений: 1806
Город: Петропавловск-Камчатский
5.3.2014 11:52
|
Блин, я сегодня на МЧ. А если замеры скину в пятницу, для точности. Никто против не будет?!?
А отчитаться могу уже сегодня.
Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 54896
Сообщений: 16111
Город: Москва
5.3.2014 11:47
Эксперт-любитель по мотивации(что это такое?)
|
Анюта, привет! Только начали. Буду делать первые репортажи часа через три. Кидай данные и отчеты если есть
Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
я тут: id=9599
|
SavionoK
Diet-Баллов: 120798
Сообщений: 15682
Город: Barneo
5.3.2014 11:47
Эксперт-любитель по здоровому образу жизни(что это такое?)
|
Привет всем! Ань, девульки с понедельника гоняются
Рост 169см
теперь я инструктор тренажерного зала :)
В фитнесе, как в жизни, путь важнее цели!
Дневник id=44050
|
AnnPri
Diet-Баллов: 12623
Сообщений: 1806
Город: Петропавловск-Камчатский
5.3.2014 11:45
|
или только планируете?????????????
Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!
|
AnnPri
Diet-Баллов: 12623
Сообщений: 1806
Город: Петропавловск-Камчатский
5.3.2014 11:42
|
Девочки, всем привет!
Давно гоняетесь?!
Пришла на ДиОн 4 мая 2009 года.
Аня. Рост 168. 33 года.
78.......73.......80......65..62.........58
было....было.....есть.....будет.........мечта
Мои мысли и успехи на /community/post.php?topic_id=15457
Всем буду рада!
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 54896
Сообщений: 16111
Город: Москва
4.3.2014 13:31
Эксперт-любитель по мотивации(что это такое?)
|
Всем привет! Давайте уже обычные!
Кто хочет мининонко дополнительно- вэлкам!
Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
я тут: id=9599
|
mshudson
Diet-Баллов: 8029
Сообщений: 1550
Город: Москва
4.3.2014 10:15
|
Девочки, привет!
Проспала сегодня все на свете :)
Елена, 34 годa
Дорогу осилит идущий!
|
натусик1983
Diet-Баллов: 20711
Сообщений: 1405
3.3.2014 20:36
|
в мини-гонках - это как?? я за обычные отчеты
Наталья, 29 лет, рост 167
78 - 63 - 67,2 - 60
было тоже было есть будет
|
mshudson
Diet-Баллов: 8029
Сообщений: 1550
Город: Москва
3.3.2014 20:10
|
Кать, привет! Молодец, что присоединилась! А про отчеты и не знаю даже, пусть Иринка огласит нам вердикт :).
Елена, 34 годa
Дорогу осилит идущий!
|
Filipka
Diet-Баллов: 11602
Сообщений: 1364
Город: Забайкальский край
3.3.2014 17:09
|
Девушки))) как отчеты подавать будем, в стандартной форме, или как мини-гонках?
Екатерина, 27 лет
|
Filipka
Diet-Баллов: 11602
Сообщений: 1364
Город: Забайкальский край
3.3.2014 15:34
|
Ranet-ka, успею))) у меня разница с вами 6 часов)))
Екатерина, 27 лет
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 54896
Сообщений: 16111
Город: Москва
3.3.2014 15:31
Эксперт-любитель по мотивации(что это такое?)
|
Filipka, Катюш, молодец) давай) только до 15.00 по москве желательно. я имею доступ к компу с 15 до 17 пока спит мелкий. в это время буду репортажить
Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
я тут: id=9599
|
Filipka
Diet-Баллов: 11602
Сообщений: 1364
Город: Забайкальский край
3.3.2014 15:21
|
Девочки привет))), я решилась на эти гонки. Можно я завтра парамметры свои скину?;)
Екатерина, 27 лет
|
mshudson
Diet-Баллов: 8029
Сообщений: 1550
Город: Москва
3.3.2014 14:54
|
Лера, Лена, приветы!
Елена, 34 годa
Дорогу осилит идущий!
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
3.3.2014 13:54
|
Всем привет! Я вернулась и готова к гонкам)))
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
mshudson
Diet-Баллов: 8029
Сообщений: 1550
Город: Москва
3.3.2014 12:45
|
Готова гоняться хоть вдвоем:). Любой формат отчетов поддержу
Елена, 34 годa
Дорогу осилит идущий!
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 54896
Сообщений: 16111
Город: Москва
3.3.2014 12:42
Эксперт-любитель по мотивации(что это такое?)
|
Девули, я готова и вчетвером! Если мы гоняемся, отпишитесь сюда плиз. Да, раз нас так мало, может попробуем отчитываться в формате мини-гонок? Как вам идея?
Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
я тут: id=9599
|
натусик1983
Diet-Баллов: 20711
Сообщений: 1405
2.3.2014 23:30
|
так мы гоняемся??? нас так мало...
Наталья, 29 лет, рост 167
78 - 63 - 67,2 - 60
было тоже было есть будет
|
натусик1983
Diet-Баллов: 20711
Сообщений: 1405
1.3.2014 21:05
|
я сегодня к маме на блины ходила!!!!!!!!! оторвалась перед гонкой. я столько блинов лет... не ела. вкусно!!!! только дышать теперь тяжело (желудок подпирает:)))
Наталья, 29 лет, рост 167
78 - 63 - 67,2 - 60
было тоже было есть будет
|
SavionoK
Diet-Баллов: 120798
Сообщений: 15682
Город: Barneo
1.3.2014 11:38
Эксперт-любитель по здоровому образу жизни(что это такое?)
|
Привет, девчат! Иринка, а это, чтобы ты уж точно не сорвалась...Ответственность ведь перед девчатами. Табличку отправила
Рост 169см
теперь я инструктор тренажерного зала :)
В фитнесе, как в жизни, путь важнее цели!
Дневник id=44050
|
mshudson
Diet-Баллов: 8029
Сообщений: 1550
Город: Москва
1.3.2014 10:56
|
Я буду на подхвате
Елена, 34 годa
Дорогу осилит идущий!
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 54896
Сообщений: 16111
Город: Москва
1.3.2014 9:37
Эксперт-любитель по мотивации(что это такое?)
|
Девули, привет!
Анжела, ты подстава))
Готова провести гонку, но мне нужен кто-то на подхвате))
Анжел, можешь мне табличку кинуть со старых гонок? Давайте в понедельник начинать. Сейчас открою регистрацию
Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
я тут: id=9599
|
mshudson
Diet-Баллов: 8029
Сообщений: 1550
Город: Москва
1.3.2014 8:24
|
Девочки, мы в понедельник начнем?
Елена, 34 годa
Дорогу осилит идущий!
|
mshudson
Diet-Баллов: 8029
Сообщений: 1550
Город: Москва
27.2.2014 10:19
|
натусик1983 пишет 26.02.2014 в 19:59 (ссылка):
Ириш, ПРИВЕЕЕЕЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!
ну так когда начинаем??
да-да, после масленницы нужно срочно принимать меры))
Елена, 34 годa
Дорогу осилит идущий!
|
натусик1983
Diet-Баллов: 20711
Сообщений: 1405
26.2.2014 19:59
|
Ириш, ПРИВЕЕЕЕЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!
ну так когда начинаем??
Наталья, 29 лет, рост 167
78 - 63 - 67,2 - 60
было тоже было есть будет
|
SavionoK
Diet-Баллов: 120798
Сообщений: 15682
Город: Barneo
26.2.2014 19:51
Эксперт-любитель по здоровому образу жизни(что это такое?)
|
Дык, ведь обещала девулькам погонять их, а сама не могу гоняться, мне ещё месяц Обождать нужно, а с апреля начну жиросжигающие тренировки. Вот тогда я с вами.
А сейчас, ну какой мне смысл гоняться? Вес или на месте, или растёт... и я только буду растраиваться)
Рост 169см
теперь я инструктор тренажерного зала :)
В фитнесе, как в жизни, путь важнее цели!
Дневник id=44050
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 54896
Сообщений: 16111
Город: Москва
26.2.2014 15:44
Эксперт-любитель по мотивации(что это такое?)
|
HelLeno4ka, привет, дорогая)))
SavionoK пишет 26.02.2014 в 15:38 (ссылка):
и я рада тебя видеть))) добрая ты моя)))
Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
я тут: id=9599
|
SavionoK
Diet-Баллов: 120798
Сообщений: 15682
Город: Barneo
26.2.2014 15:38
Эксперт-любитель по здоровому образу жизни(что это такое?)
|
Рост 169см
теперь я инструктор тренажерного зала :)
В фитнесе, как в жизни, путь важнее цели!
Дневник id=44050
|
HelLeno4ka
Diet-Баллов: 15743
Сообщений: 3113
26.2.2014 15:25
|
О, Ирочка вернулась! привет!
Алена, 28 лет, 164 см
70,3 (11.12.13)
62 (27.11.14)
60 (5.12.2014)(добеременный вес)
58
/community/post.php?topic_id=33040 Всем добро пожаловать!
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 54896
Сообщений: 16111
Город: Москва
26.2.2014 15:16
Эксперт-любитель по мотивации(что это такое?)
|
Привет! принимайте блудную дочь обратно)))
я с вами в гонки!
Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
я тут: id=9599
|