Отчет за неделю 12.09-18.09:

1. За КК не следила. Старалась не переедать и не есть вредного. Правда, в субботу запал зажор. Весь день жевала, без остановки. Прошло потом

2. Воду пила.

3. Ничем не занимаюсь. Сплю. Работаю. Без вариантов.

З.Ы. Ездила на турбазу на сутки. Поймала последние теплые дни. Спасибо, мне было очень хорошо. То, что доктор прописал

Отчет за неделю 5.09-11.09:

1. В КК все зеленое

2. Воду пила.

3. Попрыгала на скакалке один раз, пока была на работе. Больше нет сил, в основном, либо сплю, либо работаю. Жду когда этот месяц закончится. Устала

"Холли Берри всегда была образцом красоты Рё стройности. Кажется, РѕРЅР° просто РЅРµ знает, что такое возраст. Рђ меж тем, звезде исполнилось 45 лет. Актриса РЅРµ раз рассказывала Рѕ том, что помогает ей оставаться РІ потрясающей форме. Ее ежедневная СЃРїРѕСЂС‚-программа — упражнения РЅР° живот, СЂСѓРєРё Рё РЅРѕРіРё, Р° также РєРёРєР±РѕРєСЃРёРЅРі. Ест Берри только Р·РґРѕСЂРѕРІСѓСЋ пищу: РІ ее рационе овощи, РјРЅРѕРіРѕ белковых продуктов Рё минеральная РІРѕРґР° без ограничения."

По-любому минимум 8 стаканов

Привет, моя дорогая Это ты себя удачно начала вытаскивать! Умничка!

Да...согласна. Вчера урвала еще один теплый денек на природе. Жаль искупаться так и не решилась. Прохладно в тени. А в целом погода еще радует. � надеюсь, еще с месяц будет радовать.

Вот только работа огорчает сильно. Такая будет нагрузка в сентябре, что света божьего не видно будет. Поэтому надо пользоваться моментом

Ты как? Чем занимаешься?

Кэт,привет)))вытащила себя за уши)

Как ты???Надо наотдыхаться летом!!!)))август-это как вечер понедельника)))

Ну, если там и с коллективом более-менее все - так вообще сказка:) главное, чтоб студенты нервы не мотали:)

не - мы 1 октября:) поэтому решили сделать "предсвадебный" подарок себе - и умотать на море, еще и в сентябре:) у меня в институте будет как раз соцка - там все равно все "схвачено", и за деньги, он на курсы уйдет. Так что хотелось бы накупаться за все лето - я на этих выходных первый раз в этом году пару часиков была на море ( а на Азовском так вообще впервые)))

Стася, да я сама в загуле. Лето все-таки. Так и манит пошляться, воздухом подышать, на пляже безвольно поваляться. Надо успеть ухватить лето за последние теплые деньки. Накупаться на год вперед. Вот и не до спорта совсем

Позвали в университет на кафедру, которую сама закончила. Я там уже преподавала года 2. Потом уволили, теперь опять зовут.

А я запросто бы такую красоту нацепила. Это не платье - это мечта

А вы еще не поженились?

Катюша, привет! я немного загуляла:)

 РєСѓРґР° преподавать пригласили? уже согласилась?:)

давай, тормошись! я тоже чего-то расслабилась - меня растормошила перспектива сентябрьской поездки на море :) МЧ своего потихоньку перевожу на ЗОЖ - может дело пойдет полегче, когда съедемся... А так, от компа не оторвешь - как программист, понимаешь:)

поэтому пока помогаю подруге бороться с Форнетти:)

шикарное у нее платье - но я б на такое не решилась, наверное...

Моя мотивашка Шикарная фигура и умопомрачительное платье. Мечтаю и о том, и о другом

Dariet пишет 05.08.2011 в 17:56 (ссылка):

Засмущала....  Спасибо

Тьфу на тебя....))))На 17 лет выглядишь,красавица

Это я зимой...прЫнцесска. Сейчас только челка прямая и короткая

Dariet пишет 05.08.2011 в 16:48 (ссылка):

Сыворотка Periche Placen Капиллярный комплекс РЅР° РѕСЃРЅРѕРІРµ плаценты, стимулирует питание корней волос, активизирует РёС… СЂРѕСЃС‚, увеличивает густоту, останавливает выпадение волос Рё шампунь Periche Personal Nutritif Shampoo Hair Loss Шампунь против выпадени, РјСЏРіРєРёР№ шампунь бережно ухаживает Рё придает жизненную силу волосам, освежают кожу головы. Укрепляет ослабленные, СЃСѓС…РёРµ Рё ломкие волосы, подвергшиеся неблагоприятному воздействию окружающих факторов, UV-фильтры Рё еще РІРєСѓСЃРЅРѕ пахнет лимонной карамелькой. Сделала себе подарок РЅР° день рождения. РЎ апреля мажу Рё РјРѕСЋ. РќРѕ солнце Рё фен беспощаднее 

Да образ старый, он просто обновленный . Сейчас выложу фото, которое есть под рукой.

Вот сволочи в больницах. Я лежала лет 5-6 назад. Делала перегородку в носу. Поприличнее было, но я сразу "на лапу дала" и хирургу, и анастезиологу, и за палату.

Кину в личку свой номер, на всякий случай. Ну там дорогу спросить, транспорт, может привезти чего...в общем, мало ли что, вдруг пригодится.

Dariet пишет 05.08.2011 в 14:42 (ссылка):

Вышла на работу. Теперь в напряженном графике, работаем втроем за четверых. Тяжко.

Решила поправится немного. Все говорят, что сильно похудела . Буду кушать и заниматься спортом тогда. Мои родные скакалка, обруч и бальные танцы

После отпуска покрасилась и подстриглась. Волосы высохли очень на солнце. Отстригли половину. А я все мечтаю длинные отрастить Сыворотку купила укрепляющую. Но не особо заметно. � еще брови покрасила. У меня наверно бзик на волосах и бровях. Люблю когда и то, и то красиво. На людях сразу внимание обращаю Брови теперь как у Шамаханской царицы

Как твои делишки?Питание,спорт,красота?)))

Катюх,спасибо тебе!Появятся вопросы-обязательно спрошу))))Я с мамой поеду,потому что без ухаживающего уж совсем печально все.Вот когда мне первую операцию делали,я сама лежала.Четыре дня были адом.Первые двое суток я не вставала с постели,некому было мне тарелку с едой принести,а уж про своевременное опустошение емкости(извиняюсь за подробности-с катетором лежала)вообще молчу.А больница приличная,пользующаяся авторитетом.Пока на лапу не дала,никто ко мне не подошел

Привет!

Ага. СарН��ТО. Знаю, где находится. Это Волжский район. Цены разные от 5-6 тыс. и до бесконечности, как говорится. Тебе надолго? Увидела. На десять дней. Может гостиницу?

Кину ссылку на сайт в личку. Там посмотришь варианты. Нужные тебе улицы - это Чернышевского, Набережная космонавтов, Волжская, маг. Антей.

Привет Кэт!

Да,вопросы есть.Первый из них-какие цены у вас на съем квартир?Будут делать в Н�� травматологии(на Чернышевского),поблизости вариант снять квартиру?(чтобы не слишком дорого),примерно на неделю-десять дней?

План на следующий месяц:

1. Кушать побольше. Что-то я напутала, не так рассчитала или перезанималась. Скинула 3 кило. А для моих 43 это очень много. Худенькая, конечно, стала. Животика совсем нет. Этого и хотелось. Но и попа пропала , сказали, еще грудь и щечки. Поменяла задачи, полнею на свои 43, а может и на 45 замахнусь. Хотя у меня так всегда, летом худею, зимой отъедаюсь.

2. Кушать правильно. Чтобы вес прибавлялся за счет мышечной массы, а не жира и воды.

3. Пить воду. Чтобы организм ее не накапливал.

4. Заниматься спортом. Поддерживать мышцы в тонусе. А объемы в упругости

5. Делать задачку, которую подкинул научный руководитель. Это жутко интересно (на 1-2 недели максимум).

6. Доделать рабочий проект, сдаться и снять этот камень с души (на 1 неделю).

Вроде, все. Настроение хорошее, хотя сижу на работе первый день после отпуска

�так,

Отчет за неделю 18.07 - 24.07

1. Воду пила. Благо жара помогала

2. Отслеживала еду только 4 дня, потом собиралась на отдых, была вся на нервах, ибо очень долго ждала и боялась, что все сорвется, при этом уложилась в КК, по белкам опять пару раз недобрала.

3. РЎРїРѕСЂС‚ РЅР° этой неделе - РѕР±СЂСѓС‡, танцы, танцы, отдых, отдых, отдых, отдых. РќР° третью неделю РќРњРЎ так Рё РЅРµ перешла. Р’ гоночках тоже РІСЃРµ спрятались, либо втихаря пыхтят, либо забросили РІСЃРµ Рє чертям. Р� СЏ тоже расслабилась 

 4. Проектом РЅРµ занималась РѕСЃРѕР±Рѕ, даже шлифовкой, РІ голове только поездка, жила ей, РІСЃРµ забросила

Отчет за неделю 25.07 - 31.07

Укатила отдыхать на Волгу. Пила, кушала в меру. Было дико жарко или с мерой что-то напутала �тог - минус 1 килограмм. Может очень активно отдыхала: играла в теннис, бандминтон, плавала, каталась на катамаране, гуляла, ловила рыбу и просто наслаждалась жизнью. Было здорово и дико весело. Жаль, что так мало. Хочу еще. Мозгами до сих пор там. А отпуск уже тю-тю

РЇ вернулась  Отдыхала неделю РЅР° турбазе. Р� отпуск закончился. Строчу СЃ работы. Будет времени побольше, отпишусь

Катюха,а ну давай возвращайся!!!!

Я,кстати,6го числа уже выезжаю в Саратов на операцию.

Кать,из-за чего истерика????

Куда ты пропала?

Привет, Дашуль!

Да так. Вчера была истерика РЅР° половину ночи. Р’РёРґРёРјРѕ накопилось напряжение Р·Р° РІСЃРµ время Рё прорвало. Причем банальная глупость была последней каплей. Сегодня как результат нулевое настроение Рё желание что-то делать. Хорошо хоть РЅРµ наелась гадости РІСЃСЏРєРѕР№, просто повезло, что ее РґРѕРјР° РЅРµ было 

Кэт,привет!

Как успехи?Настроение?

Благодарю!))))

Dariet пишет 19.07.2011 в 22:54 (ссылка):

Конечно, обращайся 

Кстати,Кать.Ты из Саратова,а мы там планируем операцию мне делать.Ты не будешь возражать,если я попозже обращусь к тебе с консультацией по поводу проживания и т.д.?

Dariet пишет 19.07.2011 в 22:34 (ссылка):

РЇ завтра Р·Р° всех купаюсь 

Даааа...У нас такая же жара...Покупайся там и за нас от души!)))

Dariet пишет 19.07.2011 в 19:23 (ссылка):

Приветик!

РђРіР°. Программный РїР�сатель, как СЏ РіРѕРІРѕСЂСЋ  РЎР»РѕРјР°Р»Рё злые юзеры РІСЃСЋ РјРѕСЋ писанину, сегодня каталась Рє РЅРёРј, чинила.

Рђ РІ целом, РІСЃРµ хорошо. Сегодня танцевала. Завтра РЅР° пляж рвану. РЈ нас жара РїРѕРґ СЃРѕСЂРѕРє  Р¶РёС‚СЊ можно только РІ РІРѕРґРµ или около.