Здравствуйте! Меня зовут Наташа и мне 14 лет. Ещё год назад у меня был вес 65кг при росте 161см, но вот я решила измениться, поскольку жир реально свисал. И вот сегодня 165 см роста и вес 51 кг и всего лишь за год, но в строгих условиях. Я ограничила себя в питании, перестала есть после 18:00 и занялась спортом. Проблема в том, что я боюсь всё это потерять. Не знаю как себя сдержать, чтобы всё время вести здоровый образ жизни, как сейчас!
Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.