|
|
|
Nimpha
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 736
5.7.2011 11:20
|
LittleNasty пишет 05.07.2011 в 01:05 (ссылка): если ты обгораешь на солнце, есть вероятность и в солярии обгореть.. у меня так было..
если хочешь хороший такой оттенок загара, попробуй автозагар или постепенный автозагар. самые лучшие от ив роше) хороший цвет и никаких разводов)
Ой, я уже так намучилась с этими автозагарами, какие только не покупала... Все равное не то что хочется(
170/74
Цель №1: 72 кг
Цель №2: 70 кг
Цель №3: 68 кг
Цель №4: 66 кг
Цель №5: 64 кг
ЦЕЛЬ №6: 62 кг
ЦЕЛЬ №7: 60 кг
ЦЕЛЬ №8: 58 кг
/community/post.php?topic_id=47676
|
LittleNasty
Diet-Баллов: 37
Сообщений: 5
5.7.2011 1:05
|
если ты обгораешь на солнце, есть вероятность и в солярии обгореть.. у меня так было..
если хочешь хороший такой оттенок загара, попробуй автозагар или постепенный автозагар. самые лучшие от ив роше) хороший цвет и никаких разводов)
|
-Ksyushka-
Diet-Баллов: 16342
Сообщений: 11110
Город: Минск
3.7.2011 15:39
|
4, а тем более 5 минут - это очень много для твоей светлой кожи!!! начни с 3-х минут. на след раз попробуй 4 минуты. и так раза три по 4 минуты. только потом добавь еще одну минуту. с минутами надо очень аккуратно. лучше медленне, но зато ты не обгоришь.
и обязательно кремом пользуйся. сходи в ближайший солярий, и проси что надо и какие крема у них есть. очки на глаза, стикеры на соски.
я начинала даже не с вертикального, а с горизонтального солярия, и то меня положили на три минуты. дабы я не обгорела.
так что аккуратно
Never say never
Купила мелок для тараканов. Сейчас в голове все тихо и спокойно - сидят, рисуют...
https://www.facebook.com/OksyToys --- мои игрушки
|
Korobha
Diet-Баллов: 23923
Сообщений: 25580
Город: Карелия
3.7.2011 15:10
|
Кому не лень почитайте про фотостарение. Меня после этого в солярий не загонишь
Таня, 27 лет
69-..58, рост 168
Худеем после родов
|
IFeya
Diet-Баллов: 7486
Сообщений: 488
3.7.2011 15:03
|
ну положа руку на сердце, кожа конечно подсыхает после солярия.... по хорошему надо ходить в солярий только по случаю выхода куда-нидь в люди. Но я уже 5 лет туда как на работу хожу раз в неделю стабильно, не могу отказаться... морщин пока не ощущаю, а вот у подружек с аналогичным стажем вижу существенные изменения на лице. У меня кожа жирная, возможно поэтому особо не влияет. а вообще пишут вредное это дело...
Ирина 32 года.
Рост 163 см.
Вес:
58 - 20 лет
62 - 22 года (после рождения малыша)
47 - 2 года малышу
46,8 - 30 лет :)
53, 5 - 32 года (ела два года, ага)
Цель - 49 кг. к концу апреля 2014
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
3.7.2011 15:00
|
Nimpha, я в спорт клуб "СпортЛэнд" ходила. я там и спортом занималась.
можно ли просто с улицы к ним прийти только на загар - не знаю.
вообще этих соляриев полно. но я без душа не пойду туда.
поэтому и перестала ходить после окончания действия карточки в клубе)))
рак кожи и от солнца тоже ловят.
я всегда защитными мажусь на солнце (но не у нас, а если на пляже) максималкой - дабы от УФ получше уберечься. загар все равно хорошо ложится. бледной не приезжаю, хотя кожа не особо подвержена загару
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
руана
Diet-Баллов: 32064
Сообщений: 9490
3.7.2011 14:56
|
Korobha пишет 03.07.2011 в 14:53 (ссылка):
Я перестала ходить в солярий-не хочу преждевременных морщин
35,рост 165
было86-есть67-будет60
мальчики11/2,5
минус фунт рулит!!! люблю 2000 ккал
я тут заходите /community/post.php?topic_id=33385
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
3.7.2011 14:56
|
кстати, да. воду пила я до и после загара.
мне на ресепшене сказали, что больше 10 мин нет смысла брать. только вред и все будет
тапочки и шапочки, а также воду (ее купить при желании можно было, как и сок) не всегда предлагают. у нас не было такого.
это если только в дорогих местах.
мне хватало (у меня тоже светлая кожа) посещений 5 для красивого загара (максим время за все посещения - 8 мин).
порою посмотришь на народ - загорают до желтого или черного цвета (солярий обычно желт оттенок дает) - некрасиво же. да и порою часто страшно) и ведь при всем при этом они продолжают упорно ходить в солярий. жуть со свистом)))
я кофем всегда скраблюсь) лучше него скраба не придумали)))
и на губы - да - всегда помаду наносила гигиеническую. по возможности старалась защитную от УФ.
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
руана
Diet-Баллов: 32064
Сообщений: 9490
3.7.2011 14:55
|
рак кожи может быть от солярия, все уже знают Это
35,рост 165
было86-есть67-будет60
мальчики11/2,5
минус фунт рулит!!! люблю 2000 ккал
я тут заходите /community/post.php?topic_id=33385
|
IFeya
Diet-Баллов: 7486
Сообщений: 488
3.7.2011 14:55
|
Все правильно, если использовать скраб-кофе, лучше вообще брать использованный из кофеварки.
Ирина 32 года.
Рост 163 см.
Вес:
58 - 20 лет
62 - 22 года (после рождения малыша)
47 - 2 года малышу
46,8 - 30 лет :)
53, 5 - 32 года (ела два года, ага)
Цель - 49 кг. к концу апреля 2014
|
Korobha
Diet-Баллов: 23923
Сообщений: 25580
Город: Карелия
3.7.2011 14:54
|
Марин, у меня родинки маленькие по всему телу-наклеек не хватит
Таня, 27 лет
69-..58, рост 168
Худеем после родов
|
Korobha
Diet-Баллов: 23923
Сообщений: 25580
Город: Карелия
3.7.2011 14:53
|
Я перестала ходить в солярий-не хочу преждевременных морщин
Таня, 27 лет
69-..58, рост 168
Худеем после родов
|
Nimpha
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 736
3.7.2011 14:50
|
А в Москве кто-нибудь есть? Куда здесь пойти?
170/74
Цель №1: 72 кг
Цель №2: 70 кг
Цель №3: 68 кг
Цель №4: 66 кг
Цель №5: 64 кг
ЦЕЛЬ №6: 62 кг
ЦЕЛЬ №7: 60 кг
ЦЕЛЬ №8: 58 кг
/community/post.php?topic_id=47676
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
3.7.2011 14:47
|
Раз уж тут посоветовали кофейный скраб, на всякий случай напишу, что никаких эфирных масел в нем быть не должно и вообще за день их не должно быть на коже. Они могут вызвать темные пятна или веснушки.
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18821
Сообщений: 7543
Город: Ростов-на-Дону
3.7.2011 14:45
|
И еще моментик, солярий бывают разной мощности, то есть для быстрого загара и медленного, в тех солярий, которые помощнее, лучше начинать с трех минут, и максимум для такой белой кожи 7-8 минут, я уже была загоревшая, и то немного обгорала на 8 минут с защитным кремом. Поэтому с нашем такой кожей лучше ходить в солярий менее мощные, загар медленно будут проявляться, зато надольше и не обгоришь.
Крема лучше покупать хорошие, я перепробовала разные, и которые в профессиональных магазинах стоят меньше 400 рублей лучше не брать, а бери где то в районе 600 и выше. В самих студиях соляриях крема будут стоит в два раза дороже, я беру обычно в профмагазинах. И там же стикини беру )))
И в студиях обычно дают одноразовые шапочки, тапочки ну и очки. И также сок или воду дают после солярий.
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
IFeya
Diet-Баллов: 7486
Сообщений: 488
3.7.2011 14:36
|
На самом деле это целая культура и подходить к загару в солярии надо достаточно систематично.
1. Перед тем как идти, принять душ со скрабом. Если скраба нет подойдет обычный кофе.
2. Ходить лучше в студии загара, потому что там стоят профессиональные солярии. Вообще все солярии разные по мощности ламп и соответственно загара (!), там там подберут и подходящий солярий и хороший защитный крем. Учитывая что у тебя белая кожа нужна максимальная защита, и минимальная мощность солярий, в противном случае просто обгоришь и кожа слезет а загара так и не увидишь. Загорать без крема не эффективно вообще.
3. Обязательно нанести крем для загара. Кстати для лица продается отдельный крем, я покупаю масло и хватает раз на 10.
4. На губы надо нанести гигиеническую помаду с spf. Иначе губы могут несколько дней краснеть и неприятно шелушиться как обветренные.
5. Очки обязательны. Помимо порчи зрения - кожа вокруг глаз очень тонкая, и солярий для нее губительный. Чтобы потом не наблюдать преждевременные морщинки, лучше уж две тоненькие полосочки от резинки. Кстати есть хорошие очки без резинок. Я себе купила такие теперь и полосочек нет никаких.
6. Начинать надо с 5-7 мин. Постепенно увеличивать время на 2-3 мин. Довести до 12 минут и все. Дальше только поддерживать цвет 1 раз в недельку минут на 10. Нельзя ходить в солярий чаще 1 раза в сутки.
7. После солярия нанести увлащняющий крем. Я использую обычное молочко для тела а на лицо наношу гель SOS (купила в аптеке за копейки уже пару лет пользуюсь результат восхищает). Обычно у меня кожа от солярия на лице слезает, а с этим гелем ни капельки.
8. После солярия я пью морковный фреш. Но если у тебя соковыжималки нет, можно просто потереть морковку на терке и добавить чуточку растительного масла и съесть :)
Ирина 32 года.
Рост 163 см.
Вес:
58 - 20 лет
62 - 22 года (после рождения малыша)
47 - 2 года малышу
46,8 - 30 лет :)
53, 5 - 32 года (ела два года, ага)
Цель - 49 кг. к концу апреля 2014
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18821
Сообщений: 7543
Город: Ростов-на-Дону
3.7.2011 14:32
|
Хоть прикрывай, хоть не прикрывай, они все равно растут, если что то не так, у моей подруги так было, она прикрывала, и мазала самыми защитными кремами, и все равно выросли, притом моментально, дня за два-три. И ей пришлось бросить солярий.
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
3.7.2011 14:29
|
Родинки тоже стикини прикрывать надо, тамспециальные маленькие наклеички.
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18821
Сообщений: 7543
Город: Ростов-на-Дону
3.7.2011 14:26
|
Я сколько раз ходила в солярий, всегда одевала очки, и полоски не оставались. Защитные и увлажняющие крема обязательно наноси, иначе кожа потом будет сухая, и стикини на грудь обязательно одевай, шапочку на голову и очки. И ходить каждые три-четыре дня, начинать лучше всего с трех минут, тем более белая кожа. Я сама такая же. И еще момент, если у тебя есть родинки, присматривайся к ним, если они будут расти и темнеть, то солярий противопоказан.
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
3.7.2011 14:22
|
Я об этом не подумала, а надо было.
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
3.7.2011 14:15
|
Мариелла, Бетмен))) вернее, его жена)))
поэтому и надо в солярий ходить за неск дней до события)
чтобы кожа пришла в себя)
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
3.7.2011 14:14
|
Летящая у меня прикол был. Собралась на свадьбу на следующий день, сходила в солярий в очках, а на свадьбе все ржали на до мной. морда краснющая, а глаза и полоски белющие, вот картина была
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
3.7.2011 14:08
|
МаShульKа,
эта мера так расплывчата, что лучше потщательнее следить за этим всем.
иначе все чаще будет появляться соблазн махнуть рукой на очередное что-то нежелательное
Мариелла, полоски не так видны будут, как кажется на 1 взгляд.
у меня как-то было - мося красная (у меня кожа всегда сначала краснеет, а потом темнеет), а полоски белые, и вокруг глаз круги тоже белые - ну прям Бэтмэн)))
на след день краснота спала и потемнела кожа.
и цветовая разница уже не такая заметная стала. полосок вообще не видно стало
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
3.7.2011 13:52
|
Летящая, напугала прям. Я на самом деле стала замечать, что со зрением не лады. В течении двух лет периодически хожу в солярий по 8-10 минут. всё, плевать на полоски, буду одевать очки.
|
МаShульKа
Diet-Баллов: 7163
Сообщений: 3712
Город: Москва
3.7.2011 13:51
|
Ну так надо с умом все делать и в меру.
Машуля,30 лет.
Рост 163.
Вес до бер.62,5
40 нед. - 74,7(+12,2)
Сегодня 55
Буду рада гостям.=26807
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
3.7.2011 13:48
|
обычное закрытие глаз не поможет - легко катаракту споймать можно будет
и кремами надо пользоваться. для защиты кожи.
солярий (и солнце) реально опасная штука.
рак ой как реально споймать.
зачем же увличивать шансы для его получения?
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
МаShульKа
Diet-Баллов: 7163
Сообщений: 3712
Город: Москва
3.7.2011 13:43
|
А вобще не заморачивайся, сходи один раз и поймешь как лучше , удобнее для тебя))) Удачи!!!
Машуля,30 лет.
Рост 163.
Вес до бер.62,5
40 нед. - 74,7(+12,2)
Сегодня 55
Буду рада гостям.=26807
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
3.7.2011 13:42
|
Я только по приходу домой из солярия накладываю на лицо толстый слой увлажняющего или питательного крема и тело мажу любым увлажняющим лосьоном
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
3.7.2011 13:41
|
От очком могут от резиночек остаться белые полоски на лице, я только один раз в очках загорала, теперь просто закрываю глаза и всё.
Про косметику после солярия вообще не слышала и про то, что после него несколько часов нельзя мочить тело.
|
МаShульKа
Diet-Баллов: 7163
Сообщений: 3712
Город: Москва
3.7.2011 13:40
|
Я хожу в солярий после занятий в фитнессе, после душа. Спец. ср-тв для загара не использую, очки тоже не надеваю , мне не нравятся остаются светлые следы . После мажусь обычным от целл. молочком. Полотенце тебе не нужно.
Машуля,30 лет.
Рост 163.
Вес до бер.62,5
40 нед. - 74,7(+12,2)
Сегодня 55
Буду рада гостям.=26807
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
3.7.2011 13:39
|
Нет, полотенца и ничего с собой не надо.
|
Nimpha
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 736
3.7.2011 13:37
|
Летящая пишет 03.07.2011 в 13:33 (ссылка): Nimpha, я в магазе покупала спецкосметику ДО и ПОСЛЕ солярия. не вообще солнца, а именно солярия.
очки на ресепшене обязат бери (их просто беспл должны давать)
и наклейки на грудь покупай.
я ходила в фитнес клубе своем.
обязателен душ до посещения (смыть всю косметику, антиперспиранты), снять цепочки-кольца, повязать х/б платок на голову - чтобы все волосы спрятать.
ну и мазаться кремом всей. до и после. после час не попадать под воду лучше (я тока руки мочила - мыла по приходу домой и все)
правильно посоветовали - не более 4 мин.
лучше через 2-3дня ходить. постепенно загоришь.
не торопись быстрее потемнеть - солярий вреден очень. если уж оч хочется его посещать, то хоть чтобы по минимуму вред себе нанести
Спасибо!
170/74
Цель №1: 72 кг
Цель №2: 70 кг
Цель №3: 68 кг
Цель №4: 66 кг
Цель №5: 64 кг
ЦЕЛЬ №6: 62 кг
ЦЕЛЬ №7: 60 кг
ЦЕЛЬ №8: 58 кг
/community/post.php?topic_id=47676
|
Nimpha
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 736
3.7.2011 13:35
|
А с собой что-нибудь нужно брать? Полотенца там...
170/74
Цель №1: 72 кг
Цель №2: 70 кг
Цель №3: 68 кг
Цель №4: 66 кг
Цель №5: 64 кг
ЦЕЛЬ №6: 62 кг
ЦЕЛЬ №7: 60 кг
ЦЕЛЬ №8: 58 кг
/community/post.php?topic_id=47676
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
3.7.2011 13:33
|
Nimpha, я в магазе покупала спецкосметику ДО и ПОСЛЕ солярия. не вообще солнца, а именно солярия.
очки на ресепшене обязат бери (их просто беспл должны давать)
и наклейки на грудь покупай.
я ходила в фитнес клубе своем.
обязателен душ до посещения (смыть всю косметику, антиперспиранты), снять цепочки-кольца, повязать х/б платок на голову - чтобы все волосы спрятать.
ну и мазаться кремом всей. до и после. после час не попадать под воду лучше (я тока руки мочила - мыла по приходу домой и все)
правильно посоветовали - не более 4 мин.
лучше через 2-3дня ходить. постепенно загоришь.
не торопись быстрее потемнеть - солярий вреден очень. если уж оч хочется его посещать, то хоть чтобы по минимуму вред себе нанести
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
3.7.2011 13:32
|
|
Nimpha
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 736
3.7.2011 13:29
|
Мариелла пишет 03.07.2011 в 13:25 (ссылка): Стоит примерно 15 руб минута. На счет крема лучше в солярии у девушки спросить, она посоветуе подходящий крем для твоей кожи. Бери вертикальный турбо солярий на 4 минуты.
А душ после можно принимать?
170/74
Цель №1: 72 кг
Цель №2: 70 кг
Цель №3: 68 кг
Цель №4: 66 кг
Цель №5: 64 кг
ЦЕЛЬ №6: 62 кг
ЦЕЛЬ №7: 60 кг
ЦЕЛЬ №8: 58 кг
/community/post.php?topic_id=47676
|
Мариелла
Diet-Баллов: 31967
Сообщений: 19667
Город: Санкт-Петербург
3.7.2011 13:25
|
Стоит примерно 15 руб минута. На счет крема лучше в солярии у девушки спросить, она посоветуе подходящий крем для твоей кожи. Бери вертикальный турбо солярий на 4 минуты.
|
Nimpha
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 736
3.7.2011 13:22
|
Никогда не была в солярии, но хочу сходить. У меня очень светлая кожа, а на пляже если не нанесу солнцезащитный крем обязательно сгорю. Но очень хочу немного загореть. Посоветуйте сколько нужно минут загореть и какой солярий выбрать. Может знаете где есть хороший солярий в Москве. Нужна ли какая-то специальная косметика и какие-то еще приспособления. Да, и сколько примерно это стоит?
170/74
Цель №1: 72 кг
Цель №2: 70 кг
Цель №3: 68 кг
Цель №4: 66 кг
Цель №5: 64 кг
ЦЕЛЬ №6: 62 кг
ЦЕЛЬ №7: 60 кг
ЦЕЛЬ №8: 58 кг
/community/post.php?topic_id=47676
|