Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Упражнения и Фитнес
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, kitti007, Sonador, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
велосипед и ролики

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

_zolotze_, на прогулочных с горки меньше 45 градусов спокойно поворотами можно и зигзагом в монолайне тормозится

Алина, 30лет, на ты
было 67 - есть 60,5 - хочу 55 как в универе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хозяйка-зверинца

У меня обычные прогулочные ролики, я даже побоялась фитнес покупать))))) А как тогда с горки тормозить?

Меня зовут Мария, и я здесь, чтобы стать лучше!
Цель марта - 58 кг
Цель апреля - 56 кг
Цель мая - 54-55 кг

ссылка

Послать личное сообщение

хозяйка-зверинца, да помню я, помню - пока пауэр стоп не освоим никаких горок - вот в пятницу и будем его мучить

Алина, 30лет, на ты
было 67 - есть 60,5 - хочу 55 как в универе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_zolotze_, Когда  едешь  с  горки , затормозить ,  на  всё  увеличивающейся  скорости   способами ,которые  предлагаются  для  начинающих   ( "плуг", "торможение  поворотами")  ,  на  мой  взгляд  просто  невозможно.   Ещё   многое  зависит  от  роликов , вернее  от  колес  и  подшипников- "фитнесс" ролики  гораздо  быстрее , чем  прогулочные.    Я  на  своих  "фитнесах"   зареклась  с  горок  кататься.  Кстати , на них  даже  "штатника"   нет.

Я Юля.35 лет рост-165см сейчас 59кг стремлюсь к 53кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я очень люблю роликиsmileБлагодаря им не только удается поддержать хорошую физическую форму, но и много чего посмотреть. например, летом изъездили ВДНХ с мужем вдоль и поперек. Еще сделала для себя вывод, что не каждый асфальт подходит для катания. Например, в Ботсаду во Владыкино асфальт, конечно, предлагает отличную антицеллюлитную программу (трясутся на нем все внутренности, не то, что апельсиновая корка), но кататься очень непросто.

Единственное, с чем у меня проблемы, - это с торможением. С горки ездить боюсь панически, т.к. пару раз просто вылетала на обочину или в кусты, даже защита не спаслаsmileЗадний тормоз в таких случаях не спасает. Знаю, как-то ногами вроде тормозят, но я так не умею:(

Меня зовут Мария, и я здесь, чтобы стать лучше!
Цель марта - 58 кг
Цель апреля - 56 кг
Цель мая - 54-55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 _Alinochka_, Правильно,  "тормоза придумали трусы".smile И по плитке тра-та-та-та.

Я Юля.35 лет рост-165см сейчас 59кг стремлюсь к 53кг.

ссылка

Послать личное сообщение

у меня на роликах мозг видимо отключается smile одни эмоции - хочется скорости-скорости-скорости

Алина, 30лет, на ты
было 67 - есть 60,5 - хочу 55 как в универе
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика