Дар_Ольга, приветик, я в блоге собираю разную интересную информацию о питании, о похудении, мотивационные статьи, о здоровье и т.д. Сначала я для себя это все сохраняла как памятки, копировала туда то, что мне особенно понравилось и для меня актуально. А оказалось, и другие тоже могут это читать и оставлять комментарии. Надо поглядеть, чего другие в своих блогах делают... И вот завела дненик для записи своих действий, ощущений, результатов, общения. "Худею с большого веса" - это как раз мой дневничок:) ну теперь уже в курсе, как я поняла
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
