ситуация такая: последний месяц(а может и больше) каждые выходные превышаю коридор. когда на очень много, когда совсем на чуть-чуть.. не смотря на это вес по граммуличке всё равно уходил. конечно бывало, что после особенно зажорных дней вес доходил до 62,5 ...но быстро возвращался до 60. короче стал на 59-60. питаюсь также, т.е. неделя ЗОЖная, выходные нет. ну, ещё бывают и будни не зождные, но редко. в этот понедельник вес ещё был 59.7... учитывая, что с пятницы коридор превышал на много, а средний вес прошлой недели был 59,2-59,5. всё это пишу к тому, что сегодня на весах я уже увидела 57,9!!!! ещё два дня вечерний вес меньше утреннего! подумала что сломались весы. муж взвесил гантели, показали точно их вес. вот я и забеспокоилась! это же не нормально почти 2 кг. за 2 дня! уже стоит боятся или как??? или два дня не показатель? может кто сталкивался, ответьте пожалуйста!
, главное не останавливайся и все будет гуд. Вперед и с песней
Во-первых поздравляю с прекрасными показателями!!! По поводу 2кг сразу, у меня было тоже самое, стоял мой вес как вкопанный, а потом на очередном взвешивании -2кг, много читала дневничков и таких ситуаций достаточно, думаю если нет никаких неприятных ощущений от этого то это нестрашно, посмотришь как вес будет вести себя дальше. Удачи!
кушать и худеть при этом круто
