Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Посидим - Поговорим
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Летящая, Владилена, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
быстро сбросить- это РЕАЛЬНО?

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

чем быстрее сбрасываешь вес,тем быстрее он возвращается,по себе знаю...

Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ладно буду заниматься ,нехотят сомной общаться,буду спортом заниматься,будет польза от занятий,сброшу лишнее быстрей,кто со мной?айда-скорей!!!smile

Natama /community/post.php?topic_id=38259
мой вес69
цель№1-65
конечная цель-57-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Раз, два, три, четыре  киллограмы,испарили

5,6,7-занимаемся  совсем,

8,9,10-пусть нескладно,но так скоро мы стройнее станем,во как!!!!smile

Всем привет

Natama /community/post.php?topic_id=38259
мой вес69
цель№1-65
конечная цель-57-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот я снова дома,полна сил и настроена на лучшее ,чтобы не происходило со мной в этот промежуток времени я знаю что меня всегда поддержит моя семья.вот сейчас я становлюсь с каждым днем все лучше и говорю спасибо за это прежде всего себе ,за то что не ленюсь хоть по натуре ленивая,мужу зато что контролирует этот процесс и тренеру который создает новые  тренировки...Выговорилась,скоро буду стройной кто со мной????smile

Natama /community/post.php?topic_id=38259
мой вес69
цель№1-65
конечная цель-57-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

реально, но вот удержать вес, основная проблема) 

Лизка, 20 лет, рост 177
Весила 94; Вешу 68; Хочу 55
/community/post.php?topic_id=22903
Сижу на Abc ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я сбросила 10 лет назад только на таблах 15!!!

смотри на мир счастливыми глазами, и с тонкой талией!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AnitaLovesmile,сегодня я решила ,что точно диеты лажа спорт,спорт,спорт-моя формула успехаsmile

Natama /community/post.php?topic_id=38259
мой вес69
цель№1-65
конечная цель-57-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Natama, пусть ребеночек твой выздоравливает

я не поклонник диет_но когда-то очень давно пробовала гречневую диету_фигня полная_ты посидишь на ней - сбросишь_начнешь потом питаться как всегда_наберешь эти же кг, а может ещё они за собой друзей приведут_так что не советую_питайся просто правильно и спортом занимайся, а мучать организм не стоит

Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55

Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я завтра на гречневую диету на 7 дней кто со мной?smile

Natama /community/post.php?topic_id=38259
мой вес69
цель№1-65
конечная цель-57-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки все хорошо ,вот только младшенький заболел,позанималась спортом соединила 2 комплекса упражнений сделала 3 подхода по 10 упр в каждом а в основном  чувствую себя лет на 20smilesmilesmile

Natama /community/post.php?topic_id=38259
мой вес69
цель№1-65
конечная цель-57-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Natama, всё отлично))) двигаюсь к целе 73))) ну а самые ближние это 78 - минус 25 кг, 77 - граница между высоким имт и ожирением и 76 кг прощай ожирение))))

как твои успехи?))

Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55

Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Natama, Привет!)) конечно давай))) решила еще и у тебя отписаться))) 

как у тебя дела продвигаются?))) 

Я Алекса, 165 см в высоту))
Цель 1 = 57 кг
Цель 2 = 55 кг
Цель 3 =50 кг

/community/post.php?topic_id=43176

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AnitaLove,как делишки?

smile

Natama /community/post.php?topic_id=38259
мой вес69
цель№1-65
конечная цель-57-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Natama, вот дожилась_думала ты с Россииsmile

я с Полтавской области город Кременчуг)))

Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55

Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже с Украины,а с какого города?smile

Natama /community/post.php?topic_id=38259
мой вес69
цель№1-65
конечная цель-57-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Natama, я с Украины вообще=)

как твои успехи сегодня?)))

Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55

Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

из Краматорска,а ты?

Natama /community/post.php?topic_id=38259
мой вес69
цель№1-65
конечная цель-57-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Natama, доброе утро=) как успехи?)))

ну а почему же не будем общаться?)_будем конечно же))))

какие планы на сегодня?

откуда ты?)))

Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55

Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сижу читаю есть хочу,небуду поздно просто мысли .....smile

Natama /community/post.php?topic_id=38259
мой вес69
цель№1-65
конечная цель-57-55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибки надеюсь будем общаться

smile

Natama /community/post.php?topic_id=38259
мой вес69
цель№1-65
конечная цель-57-55
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика