Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 10 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., SavionoK, rodrighes
    Тема:
Гонка с 5.01.12: Похудеем в январе,всем на удивление!! Набор закрыт.

 
    
 
  Всего Страниц (76):    76757473727170первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, всем привет, кто еще помнит меня. А я вчера выписалась из роддома. 25 августа родила дочку! Сейчас немного реабилитируюсь и войду в ритм жизни и к вам!

Елена, 33. Во что бы то ни стало иди к цели!
Не можешь идти - ползи к ней!
Не можешь ползти - ляг по направлению к цели!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мило4ка, спасибо за букетики!)) красивенный отчёт!

Иринка, 25 лет ,174см
Идеал 62-64!
Сейчас около 73, перед родами 81

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, клёво)! конечно, приятно опять занять первое место, я очень стараюсь для этого, но приятнее всего видеть результат!))) Все мы умнички!!)))))))))))))))) smilesmilesmilesmilesmilesmilesmile

Иринка, 25 лет ,174см
Идеал 62-64!
Сейчас около 73, перед родами 81

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

УРААА!!! мы до конца продержались!!! ВСЕХ С РЕЗУЛЬТАТАМИ!

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Круто-круто!!!)Всех поздравляю с окончанием гоночек, особенно победителей, И С ВИДИМЫМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ!))))

 

P.S.: Замеры

05.01.2012 – 19.01.2012 - 31.01.2012
Вес - 55,5 кг – 54,5 кг - 54,5 кг = 1 кг
ОГ= 92 см – 91 см - 91 см = 1 см
ОТ= 70 см – 69 см - 68 см = 2 см
ОЖ= 84 см – 83 см - 83 см = 1 см
ОБ= 94 см – 93 см - 92 см = 2 см
ОВЧН= 52 см – 52 см - 52 см = 0

Евгения, 22
Рост 160
Круг № 1000000: от 57 кг (01.12 - 08.12) до 50 кг
Дневник: id=40680

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наши победители:                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            1- место - Irinka-malinka23


2-место - мило4ка

3- место - Елена_Gus

4- место- MarYJaNe

Люда,. Рост 173 вес 60.5 вспоминаю пройденное))) Я тут-/community/post.php?topic_id=34895

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

05.01.12: 31.01.12

ОГ 84        84

ОТ 61        61

ОЖ 78      76 (-2)

ОБ 90        89 (-1)

ОВЧН 50   49 (-1)

ВЕС 52,5кг 50 (-2,5) 

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мило4ка пишет 01.02.2012 в 11:40 (ссылка):

Всем приветик!!! Вчера времени сосвем не было))) Девченки опять нет отчетов у некоторых, незнаю что делать.  Нужно ли ждать?

 Люда не жди, если нету дисциплины.. то будем ее в новых гоночках создавать!

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик!!! Вчера времени сосвем не было))) Девченки опять нет отчетов у некоторых, незнаю что делать.  Нужно ли ждать?

Люда,. Рост 173 вес 60.5 вспоминаю пройденное))) Я тут-/community/post.php?topic_id=34895

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это точно)) Сегодня один день перерыв без отчётов))) 

Иринка, 25 лет ,174см
Идеал 62-64!
Сейчас около 73, перед родами 81
  Всего Страниц (76):    76757473727170первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика