|
|
|
A_g_i_t_o
Diet-Баллов: 32642
Сообщений: 1118
11.3.2012 13:29
|
Приветик!)
как у тебя делишки, как процесс потери лишних кгшек?)
Светлана)
Возраст - 20 лет
Рост - 171 см
Вес сейчас - 64,6
Цель 1 - 63
Цель 2 - 62
Цель 3 - 61
Цель 4 - 60
Цель 5 - 59
/community/post.php?topic_id=50924#post_9928638
|
Иришка1305
Diet-Баллов: 2534
Сообщений: 90
25.2.2012 23:57
|
пришла-пришла. полтора месяца беспутного образа жизни с полным отсутствием диеты и перекусами по вечерам после работы подошли к концу. я не поправилась, не похудела. в принципе, все было бы отлично! если бы не заветные 55! а кушать так хочется! на работе нет времени на перекусы. даже на полноценный 30минутный перерыв никак не могу раскошелиться=( а так обидно и досадно.. да ладно=))
Иришка
24 года. рост 164.
вес 62,0
цель 55
|
Иришка1305
Diet-Баллов: 2534
Сообщений: 90
8.2.2012 22:00
|
A_g_i_t_o, ой какая мотивация!!!!!!!!! сейчас себе распечатаю!!!!!!!!!! спасибо!
Иришка
24 года. рост 164.
вес 62,0
цель 55
|
A_g_i_t_o
Diet-Баллов: 32642
Сообщений: 1118
6.2.2012 8:50
|
ну как так))
Ооо, как я тебя понимаю, я сама такая ленивая стала)) И мне тоже кажется что все дело в холоде) Когда на улице мерзлота ничего делать не хочется))
Но вот еду лучше все-таки записывать, а то так расслабишься и потом вообще никак за это дело не взяться будет))
Вот тебе мотивация))
Светлана)
Возраст - 20 лет
Рост - 171 см
Вес сейчас - 64,6
Цель 1 - 63
Цель 2 - 62
Цель 3 - 61
Цель 4 - 60
Цель 5 - 59
/community/post.php?topic_id=50924#post_9928638
|
Иришка1305
Diet-Баллов: 2534
Сообщений: 90
5.2.2012 7:01
|
пока никто не соглашается=((
блин, я так устала! мне уже все лень! даже писать то, что я ем! а ем я сейчас...уууууууууу!!! может, это холода так влияют?? короче, забиваем на это дело=))
Иришка
24 года. рост 164.
вес 62,0
цель 55
|
A_g_i_t_o
Diet-Баллов: 32642
Сообщений: 1118
3.2.2012 12:46
|
Иришка1305
ну если ты найдешь покупателя, то думаю это будет очень выгодная сделка))
Светлана)
Возраст - 20 лет
Рост - 171 см
Вес сейчас - 64,6
Цель 1 - 63
Цель 2 - 62
Цель 3 - 61
Цель 4 - 60
Цель 5 - 59
/community/post.php?topic_id=50924#post_9928638
|
Иришка1305
Diet-Баллов: 2534
Сообщений: 90
3.2.2012 9:49
|
A_g_i_t_o, как ты права! может, продать совесть за пирожок???
Иришка
24 года. рост 164.
вес 62,0
цель 55
|
A_g_i_t_o
Diet-Баллов: 32642
Сообщений: 1118
2.2.2012 5:52
|
Иришка1305
Лучше избавляться от этих угрызений совсести, они только жизнь портят!!)
Светлана)
Возраст - 20 лет
Рост - 171 см
Вес сейчас - 64,6
Цель 1 - 63
Цель 2 - 62
Цель 3 - 61
Цель 4 - 60
Цель 5 - 59
/community/post.php?topic_id=50924#post_9928638
|
Иришка1305
Diet-Баллов: 2534
Сообщений: 90
2.2.2012 0:20
|
pushestek86, не поможет=((( коридор порвется! я тут без шорколада не могу! а ты сама знаешь сколько он весит в калориях...
A_g_i_t_o, молодец! я вот сегодня тоже на работе выпила, покушала в 9 часов и ни капли не расстроилась! угрызения совести будут с утра=)))
Иришка
24 года. рост 164.
вес 62,0
цель 55
|
pushestek86
Diet-Баллов: 33603
Сообщений: 12535
Город: Нижний Тагил
31.1.2012 19:30
|
Иришка1305 пишет 30.01.2012 в 23:44 (ссылка):
pushestek86, привет!!! какие могут быть дела?? то худеем, то срываемся=) второе чаще! как сама?
худеем)))
если срываешься, то может коридор чуть увеличить?
Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)
/community/post.php?topic_id=30670
|
A_g_i_t_o
Diet-Баллов: 32642
Сообщений: 1118
30.1.2012 22:27
|
Иришка1305
Ну в тот раз гордилась, а вот в пятницу и субботу совсем не гордилась)) Объелась просто жутко, но не чуточки не расстроилась))
С кем не бывает))
Светлана)
Возраст - 20 лет
Рост - 171 см
Вес сейчас - 64,6
Цель 1 - 63
Цель 2 - 62
Цель 3 - 61
Цель 4 - 60
Цель 5 - 59
/community/post.php?topic_id=50924#post_9928638
|
Иришка1305
Diet-Баллов: 2534
Сообщений: 90
30.1.2012 21:44
|
pushestek86, привет!!! какие могут быть дела?? то худеем, то срываемся=) второе чаще! как сама?
A_g_i_t_o, мне гордиться нечем=( а ты молодец! так держать=)
Иришка
24 года. рост 164.
вес 62,0
цель 55
|
pushestek86
Diet-Баллов: 33603
Сообщений: 12535
Город: Нижний Тагил
29.1.2012 12:48
|
Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)
/community/post.php?topic_id=30670
|
A_g_i_t_o
Diet-Баллов: 32642
Сообщений: 1118
27.1.2012 10:23
|
Иришка1305
Ну не то чтобы часто))
Последний раз где-то пару недель назад с друзьями в бар ходили, но я пила чай) Гордилась потом собой, что сдержалась))
Светлана)
Возраст - 20 лет
Рост - 171 см
Вес сейчас - 64,6
Цель 1 - 63
Цель 2 - 62
Цель 3 - 61
Цель 4 - 60
Цель 5 - 59
/community/post.php?topic_id=50924#post_9928638
|
Иришка1305
Diet-Баллов: 2534
Сообщений: 90
27.1.2012 7:23
|
A_g_i_t_o, это да. самачасто так отдыхаешь???
Иришка
24 года. рост 164.
вес 62,0
цель 55
|
A_g_i_t_o
Diet-Баллов: 32642
Сообщений: 1118
25.1.2012 17:23
|
Иришка1305
Да ладно) В хорошей компании с друзьями грех не выпить немного отдохнуть))
Светлана)
Возраст - 20 лет
Рост - 171 см
Вес сейчас - 64,6
Цель 1 - 63
Цель 2 - 62
Цель 3 - 61
Цель 4 - 60
Цель 5 - 59
/community/post.php?topic_id=50924#post_9928638
|
Иришка1305
Diet-Баллов: 2534
Сообщений: 90
25.1.2012 9:12
|
A_g_i_t_o, спасибо=)))
pushestek86, ты права=))) но что-то я тут часто расслаблятьсястала=))
Иришка
24 года. рост 164.
вес 62,0
цель 55
|
pushestek86
Diet-Баллов: 33603
Сообщений: 12535
Город: Нижний Тагил
24.1.2012 9:55
|
Привет! Расслабляться тоже иногда надо))))))))
Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)
/community/post.php?topic_id=30670
|
A_g_i_t_o
Diet-Баллов: 32642
Сообщений: 1118
23.1.2012 22:10
|
Иришка1305
Ахаха) Понятненько))
Поздравляю с отвесиком))
Светлана)
Возраст - 20 лет
Рост - 171 см
Вес сейчас - 64,6
Цель 1 - 63
Цель 2 - 62
Цель 3 - 61
Цель 4 - 60
Цель 5 - 59
/community/post.php?topic_id=50924#post_9928638
|
Иришка1305
Diet-Баллов: 2534
Сообщений: 90
23.1.2012 21:54
|
A_g_i_t_o, я переодически забываю, что у меня тут похудетельный дневник есть=)))) я тоже сбрасываю вес! вчера с утра 63,5 было=)) прыгала до потолка=)))
Иришка
24 года. рост 164.
вес 62,0
цель 55
|
Иришка1305
Diet-Баллов: 2534
Сообщений: 90
23.1.2012 21:53
|
и все шло хорошо. даже снова стала сбрасывать вес потихоньку! и все бы ничего, если бы вчера не завалила к другу в гости на тусовку.. и знаете что??? напилась пива! и прибавьте к этому безумно вредные чипсы и бутерброды после 6 вечерпа!!!! на весы встать с утра не решилась: все равно б с них грохнулась=)))
Иришка
24 года. рост 164.
вес 62,0
цель 55
|
A_g_i_t_o
Diet-Баллов: 32642
Сообщений: 1118
18.1.2012 0:35
|
Ну наконец-то вернулась) А то пропала тут понимаешь ли))
Может лучше все-таки есть побольше, но зато сытой быть?? А то потом такая голодная и злющая как возьмешь да как устроишь себе зажор)
Дела отлично, сбрасываю потихоньку))
Светлана)
Возраст - 20 лет
Рост - 171 см
Вес сейчас - 64,6
Цель 1 - 63
Цель 2 - 62
Цель 3 - 61
Цель 4 - 60
Цель 5 - 59
/community/post.php?topic_id=50924#post_9928638
|