Привет! Главное не огорчайся! Постарайся взять за основу правильное питание, со временем подтянешь спорт и лишние килограммы будут таять как весенний снег)))
Удачи! И не расслабляйся!
ЛенОк:) 26 лет,
рост 178 см,
вес сегодня 61 кг
Идеал - 60 кг
Стремлюсь и добьюсь!
/community/post.php?topic_id=36024
Пробовала всё и все диеты, способы, бады, чаи, голодание, физ. нагрузки и т.п., но УВЫ.......... результат О, на какое-то время вес надает (что очень радует) и иной раз не поймёшь от чего этот ВЕС возвращается на свой уровень.
А началось это после удаления желчного пузыря, раньше не было проблем с весом и похудеть на пару-тройку кг получалось легко за три дня.