|
|
|
|
|
|
 |
|
Mamakira
Diet-Баллов: 2716
Сообщений: 261
27.12.2012 10:52
|
27 12
1)дневник,- да
2)вода,-нет
3)зарядка,-нет
4)вредности,-нет
5)негатив,-нет
6)позитив-скоро новый год
7) вес-81,0
странно, вчера был 80,7, коидор в норме,движения правда маловато-весь день на машине и вот сразу результат((( может ужин был поздний.надо стараться ужинать еще раньше
Наташа, 35 лет
Рост 167 старт.вес 83,7 кг
ближайшая цель 75 кг(2 апреля),конечная-64 кг
Сынульке почти 3 годика
|
Mamakira
Diet-Баллов: 2716
Сообщений: 261
24.12.2012 0:34
|
23.12.2012
1)дневник,- да
2)вода,-нет
3)зарядка,-нет
4)вредности,-нет
5)негатив,-нет
6)позитив-день с ребенком и прогулка по заснеженному городу
7) вес-81,5
Наташа, 35 лет
Рост 167 старт.вес 83,7 кг
ближайшая цель 75 кг(2 апреля),конечная-64 кг
Сынульке почти 3 годика
|
Mamakira
Diet-Баллов: 2716
Сообщений: 261
17.6.2012 3:03
|
16.06.2012 (ай-яй-яй, месяц...)
1)дневник,- да
2)вода,-да
3)зарядка,-попытка была
4)вредности,-нет
5)негатив,-работнички
6)позитив-день с ребенком и пара новых брюк
7) вес-76
Наташа, 35 лет
Рост 167 старт.вес 83,7 кг
ближайшая цель 75 кг(2 апреля),конечная-64 кг
Сынульке почти 3 годика
|
Mamakira
Diet-Баллов: 2716
Сообщений: 261
17.6.2012 3:01
|
блин, ну что ж я такая необязательная?! наобещаю сама себе...эх...зато я молодец пользуюсь вот уже 4 дня антицеллюлитным кремом, спер штука надо сказать))) жжет правда-жжжжуть
Наташа, 35 лет
Рост 167 старт.вес 83,7 кг
ближайшая цель 75 кг(2 апреля),конечная-64 кг
Сынульке почти 3 годика
|
Mamakira
Diet-Баллов: 2716
Сообщений: 261
19.5.2012 0:43
|
18.05.2012
1)дневник,- нет
2)вода,-да
3)зарядка,-попытка была
4)вредности,-да, с голодухи
5)негатив,-узнала что дедушка моет(мыл) горшок ребенка в унитазе(((((((
6)позитив-сдала сложный заказ
7) вес-76,9
Наташа, 35 лет
Рост 167 старт.вес 83,7 кг
ближайшая цель 75 кг(2 апреля),конечная-64 кг
Сынульке почти 3 годика
|
Mamakira
Diet-Баллов: 2716
Сообщений: 261
19.5.2012 0:40
|
буду отчитываться сама себе,
1)дневник,
2)вода,
3)зарядка,
4)вредности,
5)негатив,
6)позитив
7) вес
Наташа, 35 лет
Рост 167 старт.вес 83,7 кг
ближайшая цель 75 кг(2 апреля),конечная-64 кг
Сынульке почти 3 годика
|
Mamakira
Diet-Баллов: 2716
Сообщений: 261
19.5.2012 0:37
|
А вот и я...опять набрала вес, бросила гоночку, жру все что хочется-и мучное и сладкое,эхххх...зато денег заработала!!! пробую взяться за себя снова, и ведь скинуть то нужно всего 7 кг. каждый день себе обещаю начать работу по сниженю веса.во какой красивый оборот
Наташа, 35 лет
Рост 167 старт.вес 83,7 кг
ближайшая цель 75 кг(2 апреля),конечная-64 кг
Сынульке почти 3 годика
|
Vita-
Diet-Баллов: 8157
Сообщений: 2228
4.4.2012 22:23
|
Mamakira, ты где!!!?? Куда пропала?
Никто не может вернуться назад и сделать новый старт, но любой человек может начать с этого момента и сделать новый финал!!!
Все главные чудеса происходят всегда медленно и постепенно. И нужны для них любовь и терпение)))
|
Vita-
Diet-Баллов: 8157
Сообщений: 2228
30.3.2012 10:24
|
Никто не может вернуться назад и сделать новый старт, но любой человек может начать с этого момента и сделать новый финал!!!
Все главные чудеса происходят всегда медленно и постепенно. И нужны для них любовь и терпение)))
|
Mamakira
Diet-Баллов: 2716
Сообщений: 261
28.3.2012 20:04
|
Vita-, привет, спасибо за поодержку! щас к тебе зайду)))
Наташа, 35 лет
Рост 167 старт.вес 83,7 кг
ближайшая цель 75 кг(2 апреля),конечная-64 кг
Сынульке почти 3 годика
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
