Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
не опять, а в очередной раз :)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик!

Ооо Питер, как же тебе повезло! Люблю его) А я из Челябинска)

Да, Кира настоящее имя, ты не первая кто об этом спрашивает)) что же наводит на мысль, что оно вымышленное?)

С покупками тебя!! А я собиралась на днях пойти на поиски купальника для бассейна, но болезнь отложила мои планы!(

А как успехи с питанием? Вижу ты тоже сладкоежка? Я вот обожаю вкусняши всякие с кофе уплетатьsmile

Не дай погоде, не дай лени, не дай красоте, не дай боли, не дай тесноте, не дай притяжению, не дай сомнениям, не дай стереотипам, не дай себя остановить.

Жду в гости) /community/post.php?topic_id=37945

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отличное настроение!!

Купила еще одну пару джинс, теперь светлые и на резинке, которая меня очень забавляет smile

Причем долго не могла решиться, нравились все, что меряла, приятное ощущение)

Скоро поеду домой, начала покупать подарки родным и друзьям. Один давнишний друг стал отцом, решила их бейбику чего-нибудь купить, никак не могла выбрать, вся эта малышовская одежда такая хорошенькая! Купила в итоге розовые ботиночки, ужасно очаровательные :)

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо smile

Думаю, хороший настрой в этот раз приведет меня к цели :) Хороший настрой и янебудуестьтакмногосладкого smile

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

svetla_yu пишет 25.01.2012 в 21:12 (ссылка):

 

Поняла тут одну вещь наконец-то, что на других ровняйся - не ровняйся, а у себя процесс по-своему идти будет. Так что теперь только к победе :) А мотиватором буду себе сама-такая, какая могу стать!

 

золотые слова!))

25 лет.162 см.
01.01.09 - 91,0 кг.
01.01.11 - 54,0 кг.
01.02.15 - 63,0 кг.
мои апартаменты:
/community/post.php?topic_id=38917

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Я думала, что может он размер груди побольше препологает? В любом случае, померив его еще раз, я решила поискать что-нибудь другое, пока тем более не горит :)

 

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчонки! Если платье или блузка с запахом стремятся раскрыться, то может размер большой?

Насчет чизбургера. Бывает же такое, что некоторые статьи пишутся на заказ, и фильмы снимаются на заказ, раскритикуют, обругают, а про плюсы забудут рассказать. Надо попробовать тоже самой купить чизбургер и положить его на тарелочку. Интересный был бы эксперимент. Самой, конечно, не верится, что макдак не использует чудеса химической промышленности. Хотя, на пирожок у них срок годности - 2 часа.

Катя, на ты. Мой дневничок id=32360
Лёва родился 18.04.2013.
Жду второго. 13недель - 75,5кг.
163см. Минимум был 64,4кг, вернусь к нему!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я из Питера) А ты?

Кстати, а Кира-твое настоящее имя? :)

 

Ой, сегодня наелась орешков и сладенького, но завтра хотя бы зумба, буду плясать что есть сил. Не помешало бы кому-то вести себя поаккуратнее с вкусностями :)

 

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Послать личное сообщение

хорошо тебе)) а я вообще не могу так питаться, я тогда только о еде буду думатьsmile максимум это может быть моим ужином, когда я сильно болею, да и то не фактsmile

Кстати, все хотела спросить, а ты из какого города?

Не дай погоде, не дай лени, не дай красоте, не дай боли, не дай тесноте, не дай притяжению, не дай сомнениям, не дай стереотипам, не дай себя остановить.

Жду в гости) /community/post.php?topic_id=37945

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

по ощущениям пойдет)

картинкаа ^^ спасибо)

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Послать личное сообщение

Небольшой презентикsmile

Не дай погоде, не дай лени, не дай красоте, не дай боли, не дай тесноте, не дай притяжению, не дай сомнениям, не дай стереотипам, не дай себя остановить.

Жду в гости) /community/post.php?topic_id=37945

ссылка

Послать личное сообщение

оууу не слишком ли мало для ужина?smile

Не дай погоде, не дай лени, не дай красоте, не дай боли, не дай тесноте, не дай притяжению, не дай сомнениям, не дай стереотипам, не дай себя остановить.

Жду в гости) /community/post.php?topic_id=37945

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люблю готовить ужин:

 

шаг 1-помыть яблоко

шаг 2-достать йогурт из холодильника и дать ему немножко отогреться

бон апетит smile

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

правда-правда : ) Покупать вещи только потому, что они ну оочень миленькие совсем не работает :)

Какая сложная система с картинками -_-

Посмотрела утром "Поймай меня, если сможешь", какое же Лео очаровательный smile Приятной неожиданностью оказался финал! Фильм я уже видела, но так давно, что помнила только основную идею.

 

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик!

www.radikal.ru - вот сюда картинку загружаешь, потом тебе высвечивается список всякий ссылок, ты копируешь самую первую. Затем уже в сообщении нажимаешь "вставить/редактировать изображение" и в адрес изображения вставляешь эту ссылку.

Ооо я по магазинам тоже любительница ходить, поэтому могу представить какой у вас был марафонsmile

А на счет платья...был у меня такой фасон "с запахом".. и точно также норовил раскрыться (ну видимо крой такой не удачный или не для меня просто), вообщем намучилась я с ним, никакие брошки не помогают, все равно как-то топорщится и сейчас я его вообще  не ношу(

вот подумываю, а что если какой-нить топ туда пододеть..

так что смотри, нужен ли тебе такой геморой)) я вообще сейчас не покупаю вещи, в которых что-то смущает.. это первый признак того, что скорее всего ты ее носить не будешь)

Не дай погоде, не дай лени, не дай красоте, не дай боли, не дай тесноте, не дай притяжению, не дай сомнениям, не дай стереотипам, не дай себя остановить.

Жду в гости) /community/post.php?topic_id=37945

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это вы дело говорите, что торопиться не надо :)

Спасибо за картинку, надо будет разобраться, как их вставлять :)

Сегодня устроили с подружкой забег по магазинам, еле домой дошла... Купила штаны и, очень актуально, туфли. Такой формы уже давно искала, так что теперь жду весны еще больше, чтобы можно было в них красоваться :)

Еще платье присмотрела, классического фасона, черное, с таким как бы "запахом" на груди, но меня смущает, что этот самый запах так и норовит раскрыться. Вот думаю теперь, а если брошку прицепить?...

 

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Быстро не значит хорошо.В нашем деле спешка не к чему,лучше медленно но верно.

А Джилл ,да мне тоже очень нравится ,посмотри и сама все увидишьsmile

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Вот тебе мотивашка!

Не дай погоде, не дай лени, не дай красоте, не дай боли, не дай тесноте, не дай притяжению, не дай сомнениям, не дай стереотипам, не дай себя остановить.

Жду в гости) /community/post.php?topic_id=37945

ссылка

Послать личное сообщение

Ну у Джилиан тренировки нескучные и эффективные! Я считаю, что они у нее очень грамотно посторены и упражнения не как у всех!  Я в восторге от нее и даже сестру подсадила, которая сроду спортом не занималась))

Я ксати тоже полгода здесь, но непосредственно худеть начала где-то в конце октября, в ноябре)

Вот у меня тоже при слове разгруз приходит на ум кефир)) но чет я как то не хочу себя мучить)) придется отложить пока эту затею)

Вес у меня тоже медленно уходит.. я за это время только 3кг сбросила.. но зато безо всяких мучений и думаю что безвозвратно!)) Поэтому не расстраивайся, что быстро сбросить не получается!

Не дай погоде, не дай лени, не дай красоте, не дай боли, не дай тесноте, не дай притяжению, не дай сомнениям, не дай стереотипам, не дай себя остановить.

Жду в гости) /community/post.php?topic_id=37945

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Джил, кстати, все вокруг так хвалят) Неужели такая волшебная женщина?)

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо! :D

Где-то полгода почитываю разные статейки, начала лазить по дневникам, а теперь решила, что со своим будет веселее :) А ты?

Ого, да ты девушка активная!

 

У меня разгрузы ассоциируются с кефирчиком и яблоками, я это дело люблю, так что чувствую себя комфортно)

 

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Послать личное сообщение

Поздравляю с успешной сдачей зачетов!!smile

Не дай погоде, не дай лени, не дай красоте, не дай боли, не дай тесноте, не дай притяжению, не дай сомнениям, не дай стереотипам, не дай себя остановить.

Жду в гости) /community/post.php?topic_id=37945

ссылка

Послать личное сообщение

Ни разу не слышала про этот фильм, надо будет посмотреть как-нибудь) Про картошку тоже жесть! Вообще теперь даже под дулом пистолета ее не проглочу! Надо еще своих друзей-любителей оповестить, может одумаются!

Ух-ты! зумба - это ооочень круто! Я люблю такие заводные занятия, раньше ходила на подобные. Но сейчас очень увлеклась pole dance.не всем конечно подходит, но меня затянуло)) а вообще я еще очень давно занимаюсь волейболом) да щас еще и дома занимаюсь с Джиллиан - ее программы самые наикрутейшие))

Ролики - это здорово! Особенно есть в парке кататься, на более или менее свежем воздухе! У нас специальная зона в парке есть, там для спортсменов (ролики, летние лыжи, скейтборды, велосипеды, самокаты и тд) спецально по среди леса дороги заасфальтировали, вот там на роликах в самый раз!

Ты тут написала, что разгрузочные дни хочешь устраивать... ты имеешь в этом опыт какой-нить? а то вот я ни разу не разгружалсь... может по собственному опыту что нить посоветуешь?smile

Ты кстати давно на ДиОне?)

 

Не дай погоде, не дай лени, не дай красоте, не дай боли, не дай тесноте, не дай притяжению, не дай сомнениям, не дай стереотипам, не дай себя остановить.

Жду в гости) /community/post.php?topic_id=37945

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня отличное настроение, радовала погода, солнышко, сама себя тоже радовала : )

Сдала последние два зачета, завтра буду спааать и пойду по магазинам ^^

Пойду посмотрю очередной фильм с Саймоном Пеггом и Ником Фростом, эта парочка неподражаема! Очень они мне понравились в фильме "Типа крутые легавые" и "Пол: секретный материальчик", настроение поднимает только так! 

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пока с переменным успехом, хотя и хочется внести в жизнь больше движения. Даже просто гулять побольше :)

В прошлом семестре начала ходить на зумбу, я в полном восторге! Сейчас был перерыв в связи с сессией, но 1 будет новое занятие smile

А весной снова встану на ролики! Очень люблю это дело. Я бы хотела научиться делать всякие модные трюки, но так как я и на ровном месте упасть могу как раз плюнуть,то что-то побаиваюсь smile

 

А ты чем-нибудь занимаешься?

 

К теме фастфуда: мне еще очень понравился фильм "Двойная порция", там один мэн решил завтракать, обедать и ужинать в Макдональдсе целый месяц, он под конец совсем измученный был :)

 А еще этот адский эксперимент с картошкой фри и обычным картофелем: их положили в две банки на месяц, по итогам на обычный картоыель страшно взглянуть, а фри так, подсох чуток) Жуть)

 

 

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Послать личное сообщение

svetla_yu, у меня очень похожие цели. Ближайшая 53, а к лету 50)

Интересный эксперимент! Честно говоря я в шоке, даже не верится что он не портится! Ужас, что они туда добавляют!smile Слава богу фаст-фуд я терпеть не могу, а как перешла на ПП так и вообще забыла что это такое))

Кстати, что у тебя насчет спорта? smile

Не дай погоде, не дай лени, не дай красоте, не дай боли, не дай тесноте, не дай притяжению, не дай сомнениям, не дай стереотипам, не дай себя остановить.

Жду в гости) /community/post.php?topic_id=37945

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Немного о фастфуде:

Одна канадская мама, Мелани Хескет из Виндзора, Онтарио, решила доказать своим детям, что McDonalds — это плохо. Действовать женщина решила на наглядном примере. Она просто положила на кухонный стол чизбургер — и этого оказалось достаточно.

Дело в том, что чизбургер, который уже год лежит на кухонном столе, выглядит, как новенький. На нем не образуется ни плесени, ни грибка, ни личинок. Судя по всему, даже бактерии отказываются есть пищу, которую ежедневно покупают миллионы людей во всем мире. По словам Мелани, которая, кстати говоря, является профессиональным диетологом в Центре охраны жизни и здоровья Виндзора, изменения произошли только с котлетой, которая немного уменьшилась. Булочка зачерствела, но сыр прекрасно сохранился. Даже в таком виде все ингредиенты выглядят вполне съедобно. Чизбургер до сих пор имеет слабый запах жира.

Уловка Мелани сработала: ее дети больше ни разу не заходили в рестораны фаст-фуда с тех пор, как на их кухонном столе поселился вечный чизбургер.



Профессиональный диетолог Мелани Хескет связывает «живучесть» чизбургера с астрономическим количеством соли и консервантов, которые содержит фаст-фуд. Если пища не портится в течение года, сколько пользы получит от нее организм? Компания McDonalds разместила на своем сайте ответ, который гласит: «Несмотря на некоторые мифы, мы используем только настоящее мясо». Сеть ресторанов фаст-фуда утверждает, что все мясные продукты, которые используются McDonalds в Канаде, проверены организацией CFIA. «Мы не используем добавок и наполнителей. Мясо посыпают только солью и перцем в процессе приготовления», — заявили представители McDonalds.

Однако представители компании отказываются от комментариев, в чем заключается секрет «вечного чизбургера», если в нем нет консервантов.

 

Источник:  factroom ru

 

пысы: но мороженка и кофеюшка у них все равно что надо smile

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

итак, я наелась сладкого, но сегодня великодушно себя прощаю :)

завтра буду пупсиком (ох уж это завтра, лучший день всех начинаний)

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну,  у всех разное строение) да и хотелось бы, чтобы ножки постройнели, а то комплексыкомплексы smile

 

8 кг это отлично! smile

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В очередной раз удивляюсь какие же все таки разные идеалы у разных людей.

Для тебя 57-это толсто

А для меня-это очень мало.Мне бы в 65 было бы очень комфортно и уютно.

У меня результаты ...так себе... на ДиОне полгода и успех так сказать переменный ,но в сумме уже 8 кг есть!

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! :)

ЛёёёЛЯ, очень надеюсь, что в этот раз дроведу дело до победного конца smile хочу сейчас 54, а там может и до 50 доберусь, как знать :)

 

Кира_Бауэр, спасибо! думаю, давно пора было, а то все втихушку чужие дневнички читаю :)

Поняла тут одну вещь наконец-то, что на других ровняйся - не ровняйся, а у себя процесс по-своему идти будет. Так что теперь только к победе :) А мотиватором буду себе сама-такая, какая могу стать!

А у вас, девушки, как успехи? :)

 

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик! Поздравляю с дневничком!

И никаких "опускаются руки"!! Даже если что-то неполучилось, нужно вынести из этого урок и идти дальше в бой! А не тратить время на опускание рук))) Вперед с новыми силами!

Не дай погоде, не дай лени, не дай красоте, не дай боли, не дай тесноте, не дай притяжению, не дай сомнениям, не дай стереотипам, не дай себя остановить.

Жду в гости) /community/post.php?topic_id=37945

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРивет,

тогда уж не в очередной а в последнийsmile

удачи!

А какой вес хочешь?

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На этот раз даже получилось создать тему, думаю, это знак свыше :)

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот, зато теперь я знаю, что такое "срыв" х)

Конечно, все можно приурочить к счастливому окончанию сессии, кд, зиме, к чему угодно, но едва ли это будет  честно. Сама виновата)

Последнее время стали опускаться руки, мол, медленно, все не так, как хотелось бы.   Кому-то надо просто меньше сидеть на месте, и мечта о стройных ножках в узких джинсиках перестанет быть мечтой :)

А с завтрешнего дня официально объяляю разгрузочные дни!

Если кто-то надумает присоедениться- милости прошу, поддержа в нашем деле играет немалую роль, буду рада делиться успехами и поражениями! :)

И о себе: мне вот-вот 19, рост около 165, вес около 57. (думаю, сегодняшние печеньки и шоколад уже исправили это х) )

Дневник нужен для самовдохновления :)

 

 

-Don't forget: you are what you eat!
-I need to eat a skinny person...
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика