Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Мотивация
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, fluidica, ЭльфМила, Extrano, rodrighes
    Тема:
Метафора, помогающая от срывов

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это да :))) Просто мне это помогает не злиться на цифры в планировщике, а принимать их как данность вроде прогноза погоды :)

Yes, you can :)
34 года. 163 см.
От 66,5 (с 10 февраля 2012) через 59 и новый набор - снова хотя бы к 55.
Минимальный вес во взрослой жизни - 43.
Личный дневничок тут: /community/post.php?topic_id=40436&page=1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне зрительный образ помогает smile. Как вспомню спину худенькой девочки в розовой ветровке, которая маячила передо мной всю дистанцию, а потом легко убежала за горизонт, уже ничего не хочется smile. Но я калории не считаю, просто убрала всякие вредности.

Делай!
34 года, рост 159 см, было 100 кг, сейчас 56.
С бегом по жизни /community/post.php?topic_id=34974

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, подумалось, что эта метафора вполне развивается и дальше: если сидеть на слишком уж урезанном пайке - то это как жить на ну очень маленькую зарплату. Срыв очень похож на заём в долг: взять легко, отдать трудно :))

Yes, you can :)
34 года. 163 см.
От 66,5 (с 10 февраля 2012) через 59 и новый набор - снова хотя бы к 55.
Минимальный вес во взрослой жизни - 43.
Личный дневничок тут: /community/post.php?topic_id=40436&page=1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здорово, отличная метафора!

Браво smile

Мария, 39 лет, рост 150см
Было(2013-05-16) 60/105/71,
Сейчас(2013-11-17) 56/102/69
Цель 1: 53/100/66 к январю 2014
Цель 2: 49/95/62 к маю 2014
Дневник /community/post.php?topic_id=41574

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А может быть, и у вас есть какие-нибудь интересные сравнения, которые умеряют разгул души и желание забить на все и налопаться?

Yes, you can :)
34 года. 163 см.
От 66,5 (с 10 февраля 2012) через 59 и новый набор - снова хотя бы к 55.
Минимальный вес во взрослой жизни - 43.
Личный дневничок тут: /community/post.php?topic_id=40436&page=1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Заметила, что, когда я вношу съеденное в планировщик, я крайне редко пытаюсь слопать что-нибудь лишнего, когда коридор уже выбран, а вот до этой вкусности еще дело даже не дошло.

И поняла, что к счетчику калорий я отношусь как к деньгам в кошельке или на карточке. Мне, конечно же, бывает жаль, если мне не хватает на что-то денег, но я же не пытаюсь никогда стащить из магазина платьице или туфельки, если в кошельке пусто.

Так и тут: дошла до конца коридора - значит, дошла. Значит, ждем завтра. Как зарплаты :) Завтра выдадут столько же :)))

По-моему, вполне годится для поддержания настроения на грани срыва.

Yes, you can :)
34 года. 163 см.
От 66,5 (с 10 февраля 2012) через 59 и новый набор - снова хотя бы к 55.
Минимальный вес во взрослой жизни - 43.
Личный дневничок тут: /community/post.php?topic_id=40436&page=1
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика