Юль, спасибо:))

Других слов простоо нет..!!!!Ты молодчинка..=)

Мне поддались сегодня джинсы 29 размера. На них я поняла, что 29-й размер бывает разным. В одни я уже влезла две недели назад и они отлично на меня сидят. А вот вторые... эти... были узковаты в бедрах и покрой у них такой ровный, по ноге... никаких ответвлений. � вот сегодня влезла и довольна была как они сидели на мне:)) Красота!:))

Да, Шторм, согласна с тобой на все "сто"!!! Главное в нашем деле - сильное желание, впечатляющая мотивация и не сдаваться, не поддаваться грусти, отчаянию и мысли "у меня ничего не получится". Лучше думать о том, что " я достойна быть красивой и здоровой!!!" - это наши помощники! Мы - умнички!!!

Я пользуюсь механическими. � менять их не хочу! Хотя бывает они мне как покажут - что хочется их выкинуть из окна! Сегодня пожалуй я добрая в их сторону - сегодня они показали мне ровно 71!!! Ура, товарищи!!!!!

Девочки я сегодня купила себе электроные весы, раньше у меня были простые механические и между их результатами разница в 1.6 кг.Поэтому я сегодня немного не в духе " потяжелела " на  1.6 кг.

Спасибо девочки! Главное сильно захотеть и всё получится! У нас есть цель и нужно обязательно её достичь!Всё у нас будет!!!!!

Шторм, какая же нужна сила воли и характер. Я так за тебя рада. Я на форуме всего 3 дня и глядя на ваши успехи, думаю что и у меня все получится.

Юленька, спасибо тебе! Да! Упорство вещь ценная! Оно иногда правда уходит... куда-то погулять))), но возвращается. если очень попросить:)))

Вчера было СЂРѕРІРЅРѕ три месяца как СЏ начала худеть.  Рђ сегодня весы показали - 72! Хочется, РѕР№ как хочется дотянуть уже РґРѕ 69... хотя Р±С‹. Потому как, человек такое существо - РІСЃС‘ ему мало))) Раньше мечталось РїСЂРѕ 85, потом РїСЂРѕ 80, Р° потом Рё РїСЂРѕ 75... Р° сейчас уже хочется начинать СЃ цифры 6.... РЇ очень, очень, очень благодарна этому сайту... Рё это РЅРµ последний раз, РєРѕРіРґР° СЏ хвалю этот сайт. Это действительно то что нужно было. Поддержка, советы, РІ какой-то мере конкуренция, которая РЅРµ дает расслабиться... Рё забота Рѕ себе. Всех люблю Рё целоваю! Р� СЃ тремя месяцами себя поздравляю!!!

Эти результаты у меня с 19 мая. Я раньше не знала, что есть такой сайт Диета онлайн. Подруга подсказала. � теперь я очень рада , что нашла такое колличество единомышленников.Когда мы вместе, мы огромная сила и всё нам по плечу!!!!

Спасибо Вам большое! Утешили, правда! Я-то умом понимаю, что жиру за день не откуда было браться, а вот душа... сами понимаете)))
Ой, у Вас такие отличные результаты!!! Вот верно говорят, смотришь на успехи других людей и понимаешь, что все возможно - было бы желание и стремление!:)

Конечно уйдёт, так быстро за один день жир не может вернуться, просто накопилась лишняя водичка.Нужно её удалить вот и всё. Удачи!!! Всё у нас получится!!!!

Ну скорей, это я виновата. Вчера во-первых, не было спорта (делала себе отдых), а во-вторых, вечером две бутылки безалкогольного пива и сушеная рыба. Так что... так-то. Но я уже успела себя успокоить... что все будет хорошо! Сегодня был спорт, питание в норме. Так что уйдет он, куда он денется))))

Так выходит, только порадуемся, как эти килограмы опять нападают

Порадовалась я рано. Сегодня 76:( было.
Но я не грущу. Просто немного переживала сегодня:)

Это точно-)))

вот ты тут и стала такой большой мантрой для всех читающих эту темку))) и для меня в том числе;-)

а я было забыла про эту переписку, а сегодня вот решила освежить. Тем более ведь есть чем похвастаться! Да и по себе знаю, как чужие успехи влияют на твой личный. Я когда начинала худеть, читала много похудевших девушек - это как волшебная мантра действует)))))

Ух..ты..=))и тут вас нашла,приятно)) Было очень занимательно читать вашу переписку и правад,что очень положительно!! ;-)

Вика, все обязательно получится!!! Я это теперь точно знаю, главное не опускать руки и верить в свои силы! А ведь мы верим?

Да, Анюта, смотрю на твою линейку и верю, что у меня тоже получится

Спасибо! Я очень рада, что могу быть полезной!

nura_78, читать твое сообщение, как мед на душу! Так не хватает позитива! :)))

Надо бы порадоваться за себя еще раз!
Вчера у меня случилось - 75 килограмм.
Вчера же я увеличила свою задачу, усложнила как бы - теперь худею и улучшаю качество жизни до 65 килограмм.
Даже не верится. 19 июня - весы показали мне 90 кило. Теперь для меня не так важно, когда я достигну своей цели. Мне гораздо важнее благоприятное протекание процесса избавления от лишних кило и познание радости от жизни. Потому что эти 15 килограмм существенно изменили мою жизнь, мое отношение к жизни, к себе, к окружающим. Я очень благодарна этому сайту и девочкам, которые на протяжении всего этого времени помогали мне и поддерживали меня. Впереди марафон в 10 кило - но это не пугает, а наоборот... сгораю от любопытства... каково оно быть легче еще на десяточку!

Спасибо

Повысилась работоспособность говоришь? Так это же здорово!!! Ты представь, что тебя дальше ожидает! Повысится и настроение, и уверенность в себе, и вера в силы и вера в то, что ты свернешь горы, если тебе это нужно!Так что давай! Мы с тобой!

Конечно напишу, сейчас грустить некогда, лето короткое заканчивается, большой объем у предприятия, ну и у меня естественно. С уходом веса повысилась работоспособность.