Итак, наконец-то стало что-то получаться!После переломного момента на работе, после конкретного выноса мозга, я все же стала спокойнее ко всему относиться + появилась новая работа на вторую половину дня. Соответственно стала иметь место переключаемость. А как известно, лучший отдых - это смена деятельности! в итоге, работая на двух работах, я стала ощущать себя более свежей и отдохнувшей, чем когда работала на одной. УРА)
Правда, когда хотя бы один день провожу дома, то печеньки и прочая гадость неразлучны со мной. К сожалению. Видимо, это следующий этап работы над собой. А точнее, работы с собой.
Научиться жить в гармонии с собой - это великая цель.
Ну а что касается веса, то тут колебания от 51 до 52. Т.е. это значит, что ушел 1 кг. Надеюсь это и есть тот путь, что зовется медленным и верным.
26 лет. 158 см. Вес 53.
Цель 1. 51 кг
Цель 2. 50 кг
Цель 3. 49 кг
Цель 4. 48 кг.