|
|
|
 |
|
Оллэна
Diet-Баллов: 176
Сообщений: 93
17.6.2012 12:39
|
приветик! Спасибо за вкусняшку!!! Я пока ушла на другой форум, здесь не знаю буду ли отписываться
Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939
|
M_Arinka
Diet-Баллов: 3689
Сообщений: 542
17.6.2012 7:38
|
Оллэна, привет! Как твои дела? Как организм реагирует на турбослим?
Вот тебе для поднятия настроения...

Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86
|
Elena61
Diet-Баллов: 27184
Сообщений: 3932
15.6.2012 19:37
|
Привет! А ты поешь раньше 9 часов. В 9 поздно. Я после 18.00 вообще не ем. Того, что ты сегодня съела- мало. Можешь сорваться. Если есть, то можно рыбку или кусочек курочки. Я очень часто обхожусь творогом или 2 отварных яйца.
Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.
|
Оллэна
Diet-Баллов: 176
Сообщений: 93
15.6.2012 16:15
|
Я сегодня 94,9 кг. отвес 600 гр. Вообще перед месячными вода задерживается страшно, хотя... не знаю, когда они теперь у меня начнутся, в том месяце с противозачаточными так набедокурила, что месячные 2 недели были, закончились только 18 мая, вот теперь когда они пойдут, фиг его знает. Ела еще только 3 раза. Утром кофе с фкусняшкой, в обед голубцы с грибами вместо мяса, ужин салат из огурцов и помедоров и кусочек черного хлеба. Все меньше 200 гр ( кроме салата , он ровно 200 вместе с хлебом), особенно утром если сладкое, то и меьше 100 гр съедаю, про поздний ужин думаю еще, он только в 9, а я уже голодная. А утром, кстати, наелась глотком воды, в шоке была , если честно
Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939
|
Оллэна
Diet-Баллов: 176
Сообщений: 93
15.6.2012 16:10
|
M_Arinka, приветик))) не, не побалывалась, утром уже не захотелось 
Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939
|
M_Arinka
Diet-Баллов: 3689
Сообщений: 542
15.6.2012 11:31
|
Оллэна, приветик! Как дела? Йогуртом побаловалась с утра?
Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86
|
Оллэна
Diet-Баллов: 176
Сообщений: 93
14.6.2012 21:18
|
а будет ли отвес? Жидкость вся задерживается...
Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939
|
Оллэна
Diet-Баллов: 176
Сообщений: 93
14.6.2012 21:11
|
Ой, как я хочу йогурт питьевой, аж прям слюноотделение. Завтра значит на завтрак себе куплю..
Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939
|
Оллэна
Diet-Баллов: 176
Сообщений: 93
14.6.2012 21:05
|
M_Arinka, да уж ничего не лентяйка, главное же, не на диване лежала целый день,так!!! Так что, ты тоже молодец!!!
Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939
|
M_Arinka
Diet-Баллов: 3689
Сообщений: 542
14.6.2012 20:57
|
Оллэна, умничка какая! А я сегодня только с Лесли позанималась и все... лентяйка
Привет! Меня зовут Марина, мне 38 лет, я мама двух замечательных детей.
Было 31.01.2010 - 98 кг - сейчас... опять 90 кг (02.04.2014) - стремлюсь к 68 кг.
id=21556
Цель 1 - 90(02.04.14)-88(28.04.14)-86
|
Оллэна
Diet-Баллов: 176
Сообщений: 93
14.6.2012 19:37
|
обруч покрутила,банки массажные сделала, педикюр, маникюр, тело кремом намазала. на воскресенье задумала перцовое обертывание на ноги, руки, живот. Жду последнего приема пищи... очень жду...
Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939
|
Оллэна
Diet-Баллов: 176
Сообщений: 93
14.6.2012 16:45
|
Большая_Косатка, Благодарю! Конечно будет у всех у нас все хорошо, главное в это верить, а мысли притянут обстоятельства
Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939
|
Большая_Косатка
Diet-Баллов: 41672
Сообщений: 20005
Город: Коломна
14.6.2012 16:26
|
Оллэна, мои поздравления с расеявшимися проблемами!
И вообще, всё хорошо будет)
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)
|
Оллэна
Diet-Баллов: 176
Сообщений: 93
14.6.2012 16:23
|
Спасибо, милые! Все разрешилось раньше чем думала, так что здесь я буду. Вчера немного переела, мне кажется. Вес утром 95, 5 кг. 300 гр отвес. Вечером вес, несмотря на отек и на выпитую воду, такой же, значит , надеюсь, завтра будет отвес. Ем строго 4 раза, хотя сегодня ела еще только 2. В связи с диетой, стала есть рыбу и курицу ( я не этичный вегетарианец, мясо просто не люблю, а курицу и рыбу приемлю, но ем ну ооочень редко, если необходимо). Просто сократив порции, да и если это будут только овощи, то меня скоро заносить будет. Настроение сегодня дико прыгает...
Все, что ты делаешь сегодня, завтра, получишь как результат.
на диете 5 день. вес был 98кг, сейчас 94,9 кг. Мечта 55
Дневник /community/post.php?topic_id=42939
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|