хотя с весом никаких успехов.... зато с ростом...! я выросла на 1 см, вот уж не ожидала)

вес сегодня 68.3

вес 67.5

вчера испекла брауни классно получилось, вкууусно. но в результате этого перебрала в кк. позанималась вчера дома: 35 мин силовых, 10 минут покрутила коло, и порастягивалась хорошо :))

сегодня был хороший день, не напрасный, так сказать...)) поела я на 1800кк, часок погуляла в быстром темпе, на ночь не ела. сижу голодная сейчас и пора бы спать уже. а то опасно - так можна и на кухне очутитьсявсе, спокойной ночи мне

Matreschka, привет, Катя)) у меня все отлично, спасибо. вот у меня подозрение, что ты могла меня не узнать...так как я сменила аву и начала новый дневник

  привет-привет!!! СЃ возвращением!! как твои дела?

вес 67.3

на след. неделе надо сделать замеры

Katto, привет) у меня есть кухонные. крутая штука)

Привет! РљСѓРїРё себе еще кухонные весы. РћРЅРё незаменимы!! 

Сегодня взвесилась впервые за долгое время, после не очень правильного питания. 67,5 кг

Ожидала худшего...но все же это тоже не хорошо.

Вернулась в дионовскую семью. Уф.

На прошлой неделе осуществилась одна из моих грез - я побывала на концерте моей любимейшей группы Колдплэй. я даже никогда толком представить себе не могла, что такое случиться))) это было счастье, такое шоу красивое, эйфория одним словом. и я почувствовала как оно - когда сбываются мечты. и подумала, а что будет, если я похудею до желаемого веса раз и навсегда - да это ж еще одно счастье в копилку))) с октября пойду на мой любимый шейпинг, может и в басейн запишусь, посмотрим. нужно брать себя в руки, а то как-то надоело уже себя жалеть и придумывать отговорки.

КриSтина, большое спасибо:))

СЃ днём рождения!!!!!  Р¶РµР»Р°СЋ чтобы мечты осуществились) 

Как классно!

Musyandra, спасибо огромное!:)

да уж, день рождения начался с кучи сладостей вот такой вот торт мне под подъезд в полночь принесли ну а попробовала его уже утром. вкусныыый

С Днем Рождения!!

КриSтина, Viktorik, спасибо за поддержку девочки:))) в гости забегу обязательно, почитаю)но уже завтра, на работе а пока, спокойной ночи))

Solomiya, РїСЂРёРІРµС‚)!

Все получится, главное, это правильно себя настроить! Согласна с девочками, не нужно рассматривать это как еще одну попытку. Теперь окончательно станем лучше и достигнем своей цели - вот правильный настрой)!

Удачи тебе)!

Забегай в гости).

Привет!!!!=)) удачи тебе Соломия!!( кстати, очень необычное и красивое имя)

у нас схожие параметры!=)) такчто буду заходить к тебе=) и ты добро пожаловать ко мне в гости

Вчера купила себе электронные весыыыы, наконец-то!... Р° то всегда взвешивалась РЅР° таких механических, еще советских. Р° там РЅРµ всегда понятно было - 66 СЏ или 67.5 

Сегодня мои чудо-весы показал 65.7 кг, что не может не радовать :))ура-ура

Завтра с утра сделаю замеры, а то давненько не измеряла обьемы.

 РЎРїР°СЃРёР±Рѕ :)

Musyandra пишет 16.08.2012 в 00:44 (ссылка):

 РҐРѕСЂРѕС€Рѕ сказано... Наверное, так Рё надо себя настроить.

Полуночный привет!

Удачи! Главное - не рассматривать это как очередную попытку. Это - последний и решающий бой, в которым ты обязана выиграть. Все получится!

привет) Удачи тебе)

Зовут Соломия. 4 сентября будет 23 года. Рост 166 см. Вес 67 кг.

Уже 6 лет такой вес. Был случай, что я похудела до 61 кг, но как видите, набрала обратно. Хочеться уже наконец-то добиться цели - раз и навсегда. Надеюсь, эта попытка будет самой удачной.