Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Худею первый раз в жизни.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Выбирайся! Прямо тяни себя за шкирку! Всё получится!!! Желаю удачи!!!!

Я-Татьяна,мне 46. Рост 158.Вес-незнаю.Хочу 60.
7.08.2012-старт в весе-77
У меня 7-ро чудесных деток
цель №1-72 кг
цель №2-70 кг
цель №3-65 кг
цель №4-60 кг
Мечтаюююююююююююю
мой домик номер 43908

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо:) Да нее я настроена позитивно:)
Просто какой-то меланхоличный период - и он явно затянулся. надо выбираться из него smile

сейчас 68 кг
первая цель - 60 кг
вторая цель - 55 кг
третья цель - 50 кг
четвертая цель - 48 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MariannaZoia, может быть, не все так плохо?

Есть спортивная/хореографическая подготовка, значит не будет проблем со спортом. smile

Есть привычка следить за питанием, добавим работу с планировщиком и поймем, что будем менять. smile

Есть понимание проблемы - лишний вес. Значит нужно найти правильную мотивацию. С твоей логикой математика это вопрос времени. smile

Значит, все у тебя получится. Успехов, и настойчивости тебе побольше! smile

 

Вика_13. 40 лет, 172 см, 112 кг. Цель 1 - 100 кг(+). 2-90(+)кг.3 - 85 кг.4 - 80 кг. 5-75 кг. 6-70кг
Вижу цель-учусь обходить препятствия.
112 кг____________89 кг______________70 кг
было ____________ есть________________ будет
id=43209

ссылка

Послать личное сообщение

Раз уж я математик и собралась похудеть, решила подсчитать, сколько жиров содержится в моем любимом паштетике, который я лопаю каждый день. Оказалось, что в  пачке всего 250 грамм, при этом в 100 граммах содержится 30 г жира ( то есть на одну треть мой паштет - просто жир!), плюс по моей программе в день можно есть только 27-50 г жира. Это значит, что если я сделаю два смачных бутерброда с паштетиком - все пропало! Ужас.

P.S. Еще надо попробовать бросить курить. Я начала курить 2 года назад из-за мужа - и недавно все лицо облепило черными точками и прыщами ( их сроду не было на моем лице). И еще я закашливаюсь.
Главное, верить в победу. И снова попытаться стать красивой. А то сейчас я похожа на настоящую уродину.

сейчас 68 кг
первая цель - 60 кг
вторая цель - 55 кг
третья цель - 50 кг
четвертая цель - 48 кг

ссылка

Послать личное сообщение

привет:) меня зовут Марианна. Мне 22 года. Признаюсь, худею первый раз в жизни.

Пять лет назад я весила 48 килограммов и после хореографического училища (как и многих из моего класса) меня звали работать в Париж моделью: оставалось сделать только визу. Я так и не решилась, зато поступила на мехмат. Там я научилась брать интегралы, но к концу Университета весила уже 70 кг. Летом я приехала с мужем на Сардинию, и взглянув в зеркало, чуть не разрыдалась. Это было ужасно.
В Италии я много плавала, ходила на танцы, загорала и занималась йогой и медитацией 2 раза в день. Таким образом я похудела до 64.
Теперь конец октября, я в Москве, лежу на диване и плачу. Мне плохо, депрессия, пришлось даже пропить антидепрессанты. Почему-то с окончанием университета что-то сломалось во мне. Казалось, я жила идеальной жизнью, где все ходят в старых джинсах и вытянутых свитерах, и ничего никого не волнует, кроме науки. И тут меня выбросило в реальный мир: оказалось, девушки загорают, наращивают ногти и красят волосы. Еще, оказывается, не все любят математику. А еще оказывается, не все дети были в школе вундеркиндами. В конце концов, я совсем не знаю, что мне делать и как жить  в этом - НОРМАЛЬНОМ - мире. В общем, на данный момент я вешу снова 68.
Этот сайт мне посоветовала одна моя знакомая с мехмата, я зарегестрировалась тут давно, но тогда во мне не было этого отчаянного желания похудеть. Я просто знала, что начинаю распухать. Теперь это желание во мне есть. Мне нужно пробуждаться от депрессии, начинать жить заново - не в математическом мире, не в старых джинсах, а нормально, как все люди. И еще мне нужно похудеть. Пусть первая цель будет 60 кг.

P.S. Записалась на йогу в буддистский центр,так как я люблю "тамошнюю" атмосферу. Еще уже несколько дней ем только суп и салат из свежих овощей.

сейчас 68 кг
первая цель - 60 кг
вторая цель - 55 кг
третья цель - 50 кг
четвертая цель - 48 кг
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика