Всем привет)
82,1 кг у меня))
Через неделю, надеюсь, можно будет сказать, что я похудела на 5 кило за месяц 0_о

�ли не садиться - само худеется 0_о вес 83,1 сегодня. мне понравилась фунтовая система на весах, по ней я за неделю сбросила 8 фунтов, это приятнее чем результат в кг))

Чего тебя радует?)) Давай делись своими успехами!

Спустя неделю мало что изменилось, я даже возвращала старый вес, но вчера странным образом последний прием пищи у меня был в 12 дня, так что сегодня я снова вешу 83,7. начались КД, после более чем недельной задержки 0_0 да так фигово, что наверн тренажерка отменяется на этой неделе...

А еще через неделю у меня экватор! Единственная гулянка, за все время учебы, на которую я пойду )) Может сесть на какую-нибудь диету?))

911270 пишет 23.01.2013 в 09:42 (ссылка):

 Р� это радует

Здрасьте! Месяц был воистину дурацкий. 
вес 84, хожу пару раз РІ неделю РІ тренажерку теперь(пытаюсь подогнать РїРѕРґ расписание.), РЅРѕ, если честно, 2 РєРі улетели РЅРµ РѕС‚ тренажерки, Р° РѕС‚ случайного   

Калории не считаю, ибо лень и в универе их не посчитаешь, пристрастилась к кофе на ночь и из-за этого не могу уснуть до трех ночи, потому просыпаю утром и ничего не успеваю в итоге...

Все. Уверовала, что никогда мне не стать организованнее.

Ну как ты тут?

облом со сном, вождением и степенью уборки)

надеюсь, последние три пункта выполнятся хотя бы..

Ну у тебя жизнь и бушует

Ну ничего,ты девочка сильная ,справишься!

Как говорил мой друг, надо вести себя так, чтобы ни при каких обстоятельствах не мучили угрызения совести.

Кажется, пора его послушаться =))

Р’ планах РЅР° ближайшие 2 суток: 
- генеральная уборка квартиры
- 16 часов сна в общей сложности
- последний час вождения
- сдача экза
- пересдача другого экза
- приехать домой наконец-то.

Р°, РЅСѓ Рё трехразовое питание домашними запасами, потому что деньги Сѓ меня кончились %) 

ну на улице -25, а дом старый =)

экз завалила.

вешу 85 кг в итоге. все, с 1 января такого безответственного поведения больше не будет =))

и никаких взвешиваний. выкину весы завтра же %)

911270 пишет 25.12.2012 в 07:12 (ссылка):

 Р�нтересные весы Сѓ тебя

Ооо дак это хорошо,желаю тебе сдать экзамен на отлично))

А у меня завтра только первый))

А чё так холодно то в квартире?

=)) не перепутала. на них нет функции перевода в фунты, но она каким то образом включилась %) дурацкие весы.

сплю через день, сегодня предпоследний экз.

организм офигел Рё открыл краны, что называется РїСЂРѕСЃС‚ыла СЏ так, наверное, весь месяц РІ квартире 15 градусов было..

911270 пишет 24.12.2012 в 00:42 (ссылка):

 180?РўС‹ ничего РЅРµ перепутала?

Так держись там еще немного и НГ!!!

сегодня весы показали 180...

я опять не сплю

у меня задержка

с учебой атас, не знаю, за что хвататься.

ну набралось же за неделю столько..

У меня тоже сессия,ничего страшного,справляемся)

Это хорошо,что не пропадаешь)

5 кг за неделю?

Это из области фантастики,разве что не есть и заниматься,заниматься,заниматься...а уйдет 700г жира максимум всё остальное вода ...

неприятнее всего осознавать, что если питаться правильно и спортом заниматься хотя бы неделю, то будет опять 81 кг, но время не позволяет.. у меня даже кд задерживаются(

Да я не пропала, я теперь вешу 86 и закрываю сессию)))

потому что режим не соблюдаю - ем круглосуточно.

оставляю похудение на 27 число. там я наконец-то домой приеду и буду худеть..

сейчас не до этого(

Так!Ты куда пропала!

РђРЅСѓ возвращайся  Рє нам!

Приветик)

Ну вот видишь как классно)

Скоро 7 первую уже увидишь)

Да пока и не нада сильно насиловать организм молокочаями,розгрузками,пусть думает ,что еда всегда есть ,была и будет)

я б даже сказала, за 4 дня 0_о круче, чем на диете какой-нибудь))

а я только не ем на ночь и пью воду. ни спорта, посчета калорий(только какой-то интуитивный) раньше долго считала калории, так что знаю, когда перебираю, а когда - нет. вчера перебрала сильно - одной шоколадной булочкой не ограничилось))

РћРҐРћРҐРћ! Случилось невероятное)) 

Вес 81,6 чудесным образом. До тренажерки я опять не доползла(пока), потому что организм вообще потерял ориентацию - я без каких бы то нибыло напрягов уснула в 6 утра. ровно по будильнику.

Проснулась в 12 бодрячком и решила паровой куриной ногой позавтракать. Какой мне молокочай, я боюсь, за эту неделю с меня и так три литра воды вылилось 0_о

Полуничка, спасибо Р·Р° мотивашки! договорились, худеем! 

Фотоотчет будет, завтра с утречка тогда сфоткаюсь.

Хочу завтра на молокочае разгрузиться.

Малышка03, Р�дущая_Рє_мечте, спасибо Р·Р° поддержку, заходите РІ гости Рё делитесь СЃРІРѕРёРјРё успехами!

Значит на завтра в планах наконец-то тренажерка с утра и разгруз. Ура))

Привет. Почитала дневничок твой. Ты молодец, уже первые успехи есть. Может еще не так заметно визуально, но ты уже знаешь, что способна. А мотивация у тебя (я про свадьбу) какая хорошая. Ну разве не стоит того, чтобы идти по намеченному пути и не сдаваться? Удачи тебе!

Привет! Заглянула к тебе в гости! Ты молодец и все у тебя получится. Поддержки тут много,советов полезные не меньше,желание у тебя есть....так что дерзай!!!! А я буду следить за тобой,если ты конечно не против. � тебя приглашаю к себе в гости!

Для меня это самая лучшая мотивашка,думаю и тебе подойдет)

Давай замотивирую тебя)??

Худеем к 1 июня и делаем фотоотчёт...идёт?

Такие гоночки своего рода)

Доброе утро))

Скорее всего у твоей тети был гормональный сбой,с каждым может случиться...стрессы,депрессии,проблемы и т д..

Не нада себя едой награждать,мы ж не собачки)

Лучше какую-то приятную вещицу прикупить)

� поздравляю с отвесиком))

Тэк-с. Время отчета.

Благодаря усилиям и силе воли бойца Ани, рубеж в знакомые земли 82 кг был пройден!

Вес сегодня 82,8. Фуф, ура. А то я уж испугалась что 84 навсегда мой вес))

Ну конеееечно, сила воли подсказывает мне, что ее надо наградить шоколадной булочкой %)

tomik88, вот это трасформации))

Рђ моей тёти тоже что-то странное СЃ фигурой творилось: РѕРЅР° РІ моем возрасте весила кило 50 максимум СЃ ростом 167 Рё была, СЃСѓРґСЏ РїРѕ фоткам скорее грушей)) 

Потом не знаю почему через года три она очень сильно поправилась(под 100 кг) всего за несколько месяцев(цитата мамы: пришла в универ с летних каникул и ее не узнали) и тут оказалось, что самое большое на ее теле это живот и грудь 0_о в бОльшем весе она стала очень похожа на бабушку, а до этого скорее как мама моя была))

Сейчас ей 31, никак не может похудеть. Может все-таки бывает эта "склонность к полноте"?)

911270 пишет 06.12.2012 в 20:36 (ссылка):

подписываюсь под каждым словом! хотя сначала у меня грудь 4 размера была, потом, когда я похудела, она со мной распрощалась, а после зажора вернулась только ж*па

Полуничка, Вай какая талия на фотке!! Но блин, такой груди у меня и в 150 кг не будет)) я стопудовая груша, у меня задница 120 см))

Поэтому моя мечта быть просто плоской...

а 77,5 кг это ж здорово. я бы сейчас с удовольствием с тобой поменялась кгшками, если тебе твой вес не нравится))

tomik88, пасиб за ответ) меня с моими ракетными топливами наверн никуда не пустят))

Затарилась чипсами, печеньками, колой... пришла домой и легла спать)) что это со мной?))

911270 пишет 06.12.2012 в 08:09 (ссылка):

 РќР°С…ожу ее постоянно,так как понимаю,что РЅРµ РјРѕРіСѓ вернуться Рє СЃРІРѕРёРј 100РєРі

Стройной быть намного лучше)

У меня сегодня 77.5кг...

Тоже учусь еще...

Ты там не падай духом,к лету будем сногшибательными)

911270 пишет 05.12.2012 в 23:44 (ссылка):

СЌРјРј.. РЅСѓ РІРѕС‚ СЏ работаю РЅР° производственном предприятии, наши технари ездят РїРѕ всему РЎРќР“ РЅР° шеф-монтаж Рё пусконаладку оборудования, которое РјС‹ РїСЂРѕРёР·РІРѕРґРёРј, РЅРѕ конечно несколько человек только) 

Полуничка, Ага, где же наша сила воли?(

Тэкс. После вчерашнего дня я схуднула на кило

Вес сегодня 83,3 РєРі. Атас) 

Никогда выше 82 не было, это ужасно..

Кушать хочуууууу. Сейчас соображу "полезный" завтрак и полечу в универ. Вот бы еще килограммчик скинуть к завтрашнему дню))