koshka-irisha пишет 15.12.2012 в 01:21 (ссылка):

тоже так делаю иногда, но это отнимает много времени - подумала, что, используя ложку, значительно упрощу себе задачу:)

JannyNagornova, у меня весы недорогие 80 гр. и вполне меня устраивают )

JannyNagornova, привет) РєРѕРіРґР° Сѓ меня РЅРµ был весов СЏ РІСЃРµ меряла порциями, С‚.Рµ берешь пачку Рё меряешь чашкой (ты же РЅРµ РѕРґРЅСѓ ложку кушаешь?) Рё делить коллорийность пачки (Р° РЅРµ 100РіСЂ) РЅР° количество порций. 

Tata2010 пишет 15.12.2012 в 00:17 (ссылка):

о,спасибо большое!а что за легкие мюсли? эти и так вроде незапеченные и без орехов...не знаю,откуда калорийность взялась....

РЈРїСЂСЏРјРєР° права, 25-30 грамм РІ зависимости РѕС‚ РіРѕСЂРєРё... Если РїРѕРєР° нет весов можно делить пополам, если  упаковка небольшая или померять чашками.

А еще мюсли есть легкие, можно прочитать на упаковке.... их калорийность меньше...

Сейчас можно купить весы и относительно недорого. Я недавно купила практически такие, только без петли. Нравятся! Сегодня убедилась, что меня нагло обвесили на рынке на грейпфрутах, хурме и мандаринах... Больше не буду покупать там...

Фефелушка пишет 14.12.2012 в 11:49 (ссылка):

К сожалению, весов нет...не подскажите, где их приобрести? и сколько может такое "удовольствие" стоить?)заранее спасибо:)

около 25-30 гр, но это полная ложка чуть чуть с горкой

JannyNagornova, Есле весы есть, положи ложку и насыпь в ложку мюсли!!! Я все что ложками только так мерию!!!!

Всем привет!Девочки, подскажите, пожалуйста, сколько грамм мюсли помещается в 1 столовой ложке или как их можно измерить по-другому? Вчера купила мюсли - калорийность на 100 грамм - 354 ккал. хотелось бы знать)