Ауууууу!!!! Оксаночка, ну куда же ты пропала??? Я соскучилась по тебе!

Оксаночка, куда пропала? Как у тебя делишки?

Оксаночка, приветик! Хорошего тебе настроения!

Молодечик!

_�ришkа_, приветик)) уже изучаю))

Оксанчик, привет! Попробуй конечно, а вдруг втянешься?! Надо прерывать этот заколдованный круг!

1 апреля, новый месяц, да еще и понедельник. Я обязана начать новую жизнь

Сержусь на себя...Все даю, даю обещания, а потом...Жалуюсь тут...� снова все по-кругу.

Думаю, может попробовать систему -60... вес подскачил...эх..грустно(

_�ришkа_ пишет 28.03.2013 в 10:38 (ссылка):

Привет, Sayuri. Согласна СЃ Р�ришкой, лучше налегать РЅР° движение Рё СЃРїРѕСЂС‚, Р° РІ еде жестких ограничений РїРѕРєР° РЅРµ ставить (иначе срывы неизбежны). Постепенно, РєРѕРіРґР° наладится регулярный СЃРїРѕСЂС‚, можно будет Рё РїРёС‚ание поправить.

Оксаночка, привет! А ты себе поставь цель не похудеть, а просто подтянуть фигуру. Начни заниматься спртом, ухаживать за собой. А если получится наладить питание, то пусть это будет приятным бонусом!))

Судя по тому, что я снова затерялась, понятно, что у меня снова был зажор) Я снова набрала кг, даже чуть побольше, ща 73.4.. Плак-плак. Ну хоть в бассейнчик похаживаю, сегодня вот тоже пойду.

Тем временем до моря осталось 4 месяца...а я все там же..Что делать, как себя взять в руки( Ведь понимаю головой, что жалеть буду..