Многие подумают-дура..может и да...а у вас есть мечта? нет,не такая стандартная,квартира-машина-мир во всём мире,а настоящая,с детства?если есть,то поймёте.Говорить о ней не хочу,сглазить боюсь))но через 2-3 месяца она должна,НЕТ-ОБЯЗАНА,осуществиться.А во мне веса за 100 кг,завтра будет известна точная цифра.Короче,стройнею без всяких правил,и пускай меня потом разнесёт еще больше,но это будет потом.Я живу эмоциями,с какой-то стороны человек я жестокий,к себе в первую очередь.Поэтому не хочется здесь видеть нравоучения в стиле"ай,яй,яй!!!" Не нравиться не читайте.Нравиться поддержите.
Мой план действий:
1)сегодня разгруз на зелёном чае и кофе
2)завтра начинаю пить "редуксин"
3)сажусь на диету "6 лепестков"
4)физ.упр.кажый день
5)массаж банками и содовые ванны-через день.
Ты знаешь,ради чего..