|
|
|
|
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23333
Сообщений: 7311
25.5.2013 4:00
|
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23333
Сообщений: 7311
23.5.2013 13:42
|
Oreola, Будь умничкой! И фсе будет в порядке
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
Oreola
Diet-Баллов: 1874
Сообщений: 176
23.5.2013 9:47
|
crazyfris пишет 22.05.2013 в 12:45 (ссылка):
Привет! Вот уж точнО,пока гром не грянет,мужик не перекрестится
Доброе утро!
Вчера была в гостях. Ела салат без заправки и чуть-чуть колбасы. В общем, держалась хорошо. Правда, ночью нахомячилась. Груш, яблок и черешни. Не смертельно, но сегодня встала, естессно, с весом 76,5. Понимаю, что не смертельно (не печенье с конфетами же ела). Расстраиваться не буду. Зато отказалась в гостях от печенья, вафель, шоколада, сушек, и пила чай без ничего. Раньше если предлагали вкусняшки, я машинально соглашалась. И в магазинах теперь прохожу мимо шоколада. Не скажу, что спокойно, но уверенно.
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23333
Сообщений: 7311
22.5.2013 13:45
|
Привет! Вот уж точнО,пока гром не грянет,мужик не перекрестится
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
Oreola
Diet-Баллов: 1874
Сообщений: 176
22.5.2013 10:15
|
Доброго утречка всем!
Я снова в похудительном строю. На этот раз уже не только по своей воле))) В воскресенье была у врача. Наблюдаюсь у генеколога-эндокринолога. Хорошая новость: в моем лечении положительные сдвиги. Плохая новость: мне впервые поставили диагноз "избыток массы тела". Было не сильно приятно, несмотря на то, что я и так это знаю. Мне сказали, что лишний вес, как и недостаточный, тоже влияет на мое заболевание и прописали диету. Стол №8 или 9. Почитала. Ничего нового не узнала: сладкое нельзя, мучное нельзя, мороженое нельзя, жареное и жирное ограничить. Только вот не поняла, почему ограничить запеченое. Я люблю в духовочке запечь рыбку, мясо или запеканку. Чем это вредно - не знаю.
Питаюсь теперь в основном фруктами, овощами, вареными яйцами, кефиром и гречкой. Вчера устроила себе разгрузочку на молокочае. Переносится отлично, в теле легкость, голод не мучил, несмотря на первый день КД и жуткий приступ ПМС, который заметили даже на работе. Я вчера даже сама с себя смеялась: никогда не замечала за собой таких психов на почве КД.
Результат разгруза - минус 500 гр. Неплохо. Думаю, 2 раза в неделю можно разгружаться на молокочае или ананасике для разнообразия. На ананасе, правда, голоднее получается.
Еще хочу поделиться замечательным рецептом гречки на кефире от моей мамы. Я и не думала, что мне так понравится. Просто беру кружку, насыпаю туда гречки (примерно 1/4 - 1/3 кружки) и заливаю кефиром до верха кружечки. Утром вкуснейший, сытный и полезнейший завтрак готов! Обязательно попробуйте. Я себе вчера 2 порции приготовила: на обед и на завтрак. Уж очень нравится. Правда, я давно гречку не ела. Может, соскучилась)))
|
natusenok
Diet-Баллов: 37411
Сообщений: 3721
Город: Dnepropetrovsk
24.4.2013 22:17
|
Высокая, если на каблуках… Добрая, если не злить… Любящая, если любить… Умная, если не задавать глупых вопросов.
Рост 158, 46 лет
было 67---61---59---58---57---56.700--55.700
в идеале 55... а может быть? ... «Вперед, к победе похудизма!
|
Annabell_l
Diet-Баллов: 6021
Сообщений: 1185
Город: Днепропетровск
23.4.2013 16:28
|
Oreola пишет 02.04.2013 в 16:41 (ссылка):
natusenok пишет 02.04.2013 в 15:44 (ссылка):
Ух ты Иришка,как интересно... ты такая симпатяшка,очаровашка... как по мне,так у тебя к себе слишком много претензий,которые совершенно ничем не обоснованны...
Скажи, а какой возрастной диапазон участников был?
Девушки были примерно 22-25 лет, парни чуть старше: 24-27. Организаторы по возрасту подбирают.
Ничего себе чуть старше 24-27! Там же одному глубоко за 40 (в полосатом свитере)
Ирочка, тут тебе девченки, которые знают толк в ЗОЖе, уже дали много правильных советов. Мне остается только присоединиться. Самая трудная работа - это ведь работа над собой.
Я очень хорошо знаю это чувство, когда стоишь перед зеркалом, примеряешь свои вещи, а они, собаки, почему-то не застегиваются на тебе. И ты так сильно расстраиваешься, злишься, ругаешь себя и ноги в ту же секунду несут тебя за сладеньким, ведь надо же себя как-то успокоить. А съедая парочку конфет думаешь: да, блин, все! Надоело! Ничего не получается! - и доедаешь все оставшиеся конфеты Спокойствие, только спокойствие! Все получится, не отчаивайся!
Я вот тоже пользуюсь Аллусиным методом "деления конфет" и иногда даже забываю доесть 1/32 от конфеты если отвлекусь. Муж потом ругается, что за объедки и откуда они берутся? Даже вечером (хотя канеш не желательно) сильно захочется тортика и пр. ну отрежь себе 1/10, а остальное доешь утром. Вроде бы и не отказала себе в сладком. получила удовольствие и потенциальная угроза для талии сведена к минимуму
Аня, 35 лет. Вес 73, рост 172 см
Двое сыновей - 5 и 9 лет
/community/post.php?topic_id=45328
|
Oreola
Diet-Баллов: 1874
Сообщений: 176
22.4.2013 14:06
|
Привет, девочки!
Аллусь, спасибо огромное за советы! Я постараюсь завтра начать включать в свой рацион сладости. Пока сегодня налопалась уже сладкого в офисе: 3 печеньки, 2 конфеты и 2 кусочка рулета. Пишу и сама обалдеваю, как много. А самое забавное, что по моим меркам это еще немного. Я могу за раз и гораздо больше налопаться.
В пятницу у меня была большущая физ.нагрузка, после которой я еще сутки чувствовала себя физически уставшей, причем даже за ночь не смогла отдохнуть. Я поехала к маме за велосипедом на маршрутке, оттуда поехала на танцы на велике (минут 25 ехала), час потанцевала старательно, а потом еще домой на велике. Дорога домой оказалась тяжеленной: в горку-с горки все время... Я ехала 1,5 часа. Мне казалось, что сил больше нет, но я себя переборола и не подъехала на транспорте: если честно, стыжусь с великом в автобус садиться...
В итоге после контрольного взвешивания оказалось, что я потеряла 1 кг. На выходные я работала и бегала с Боняшкой соревнования. Ела без фанатизма, вместо шоколадок и печенья съела по мороженому в субботу и воскресенье. Правда, домой приезжала оба дня очень поздно и ела почти на ночь (за 1,5-2 часа до сна). Надеюсь, тяжелые выходные с активной физнагрузкой не позволят мне сильно поправиться. Сейчас у меня вес топчется на месте, но на высокой отметке: 77-78 кг.
Надеюсь, начинающаяся активная жизнь и отсутствие свободного времени не дадут мне поправляться.
|
Avena
Diet-Баллов: 6094
Сообщений: 876
Город: Днепропетровск
22.4.2013 12:04
|
crazyfris пишет 22.04.2013 в 00:44 (ссылка):
natusenok пишет 21.04.2013 в 21:27 (ссылка):
Avena пишет 21.04.2013 в 10:34 (ссылка):
И еще, когда ешь конфетку, не заглатывай ее сразу всю целиком, так ты никогда не почувствуешь ее вкуса, представь себя в этот момент этаким экспертом по дегустации конфет, которому необходимо раскрыть полностью весь букет ее вкуса, откуси конфетку, подержи пару секунд на языке, разотри языком некоторую часть по нёбу, дай возможность всем рецепторам во рту вдоволь ощутить эту сладость а потом уже глотай. Поверь эти нехитрые действия направляют в мозг сигнал о том что сладость получена ее многооооо, ее очень многооо и про запас ничего оставлять не нужно.
Мать... ну тебе,блин,можно идти лекции в университет читать "Как правильно лакомиться вкусненьким" ну ,рассказала,так рассказала... прям слюнки побежали...
И шо,клаву заляпала?
Доброе утречко всем! а я на работку побегу...на целый день....
Здравствуй соня, с добрым утром, С новым долгим, добрым днем. Всех чудес тебе желаю, Но уснули, чтоб вдвоем!
Поочти
Алла 32 года, Рост 173 см
83,4 74,4 60
Было Есть будет
Дневник id=46933
|
Avena
Diet-Баллов: 6094
Сообщений: 876
Город: Днепропетровск
22.4.2013 12:03
|
natusenok пишет 21.04.2013 в 22:27 (ссылка):
Avena пишет 21.04.2013 в 10:34 (ссылка):
И еще, когда ешь конфетку, не заглатывай ее сразу всю целиком, так ты никогда не почувствуешь ее вкуса, представь себя в этот момент этаким экспертом по дегустации конфет, которому необходимо раскрыть полностью весь букет ее вкуса, откуси конфетку, подержи пару секунд на языке, разотри языком некоторую часть по нёбу, дай возможность всем рецепторам во рту вдоволь ощутить эту сладость а потом уже глотай. Поверь эти нехитрые действия направляют в мозг сигнал о том что сладость получена ее многооооо, ее очень многооо и про запас ничего оставлять не нужно.
Мать... ну тебе,блин,можно идти лекции в университет читать "Как правильно лакомиться вкусненьким" ну ,рассказала,так рассказала... прям слюнки побежали...
Ага, загнула, так загнула Я себя в последнее время, только лектором и чувствую, девочки, что на работе постоянно консультируются, что подруги по телефону постоянно звонят, что можно, что нельзя, все никак не втельмяшу, что можно абсолютно усёёёё.
Алла 32 года, Рост 173 см
83,4 74,4 60
Было Есть будет
Дневник id=46933
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23333
Сообщений: 7311
22.4.2013 1:44
|
natusenok пишет 21.04.2013 в 21:27 (ссылка):
Avena пишет 21.04.2013 в 10:34 (ссылка):
И еще, когда ешь конфетку, не заглатывай ее сразу всю целиком, так ты никогда не почувствуешь ее вкуса, представь себя в этот момент этаким экспертом по дегустации конфет, которому необходимо раскрыть полностью весь букет ее вкуса, откуси конфетку, подержи пару секунд на языке, разотри языком некоторую часть по нёбу, дай возможность всем рецепторам во рту вдоволь ощутить эту сладость а потом уже глотай. Поверь эти нехитрые действия направляют в мозг сигнал о том что сладость получена ее многооооо, ее очень многооо и про запас ничего оставлять не нужно.
Мать... ну тебе,блин,можно идти лекции в университет читать "Как правильно лакомиться вкусненьким" ну ,рассказала,так рассказала... прям слюнки побежали...
И шо,клаву заляпала?
Доброе утречко всем! а я на работку побегу...на целый день....
Здравствуй соня, с добрым утром, С новым долгим, добрым днем. Всех чудес тебе желаю, Но уснули, чтоб вдвоем!
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
natusenok
Diet-Баллов: 37411
Сообщений: 3721
Город: Dnepropetrovsk
21.4.2013 23:27
|
Avena пишет 21.04.2013 в 10:34 (ссылка):
И еще, когда ешь конфетку, не заглатывай ее сразу всю целиком, так ты никогда не почувствуешь ее вкуса, представь себя в этот момент этаким экспертом по дегустации конфет, которому необходимо раскрыть полностью весь букет ее вкуса, откуси конфетку, подержи пару секунд на языке, разотри языком некоторую часть по нёбу, дай возможность всем рецепторам во рту вдоволь ощутить эту сладость а потом уже глотай. Поверь эти нехитрые действия направляют в мозг сигнал о том что сладость получена ее многооооо, ее очень многооо и про запас ничего оставлять не нужно.
Мать... ну тебе,блин,можно идти лекции в университет читать "Как правильно лакомиться вкусненьким" ну ,рассказала,так рассказала... прям слюнки побежали...
Высокая, если на каблуках… Добрая, если не злить… Любящая, если любить… Умная, если не задавать глупых вопросов.
Рост 158, 46 лет
было 67---61---59---58---57---56.700--55.700
в идеале 55... а может быть? ... «Вперед, к победе похудизма!
|
Avena
Diet-Баллов: 6094
Сообщений: 876
Город: Днепропетровск
21.4.2013 11:34
|
И еще, когда ешь конфетку, не заглатывай ее сразу всю целиком, так ты никогда не почувствуешь ее вкуса, представь себя в этот момент этаким экспертом по дегустации конфет, которому необходимо раскрыть полностью весь букет ее вкуса, откуси конфетку, подержи пару секунд на языке, разотри языком некоторую часть по нёбу, дай возможность всем рецепторам во рту вдоволь ощутить эту сладость а потом уже глотай. Поверь эти нехитрые действия направляют в мозг сигнал о том что сладость получена ее многооооо, ее очень многооо и про запас ничего оставлять не нужно.
Алла 32 года, Рост 173 см
83,4 74,4 60
Было Есть будет
Дневник id=46933
|
Avena
Diet-Баллов: 6094
Сообщений: 876
Город: Днепропетровск
21.4.2013 11:14
|
дOreola пишет 20.04.2013 в 22:48 (ссылка):
Девочки, спасибо вам огромное!!!
Я чуть не расплакалась, пока читала ваши слова.
А как позволить себе поблажки, а потом не начать есть кучу всего? Типа и так уже сорвалась, чего уж теперь...
В том то и дело что ты не сорвешься, ты же заранее себе их запланировала. Запиши себе в базу каллорийность конфет и сладостей, которые вы чаще всего едите. И с вечера, на завтрашний ланч, включай себе в дневник некоторое количество. У тебя сразу отложится что тебе это можно и ты это съешь, а значит у твоего организма не возникает дефицита. Это можно сравнить с магазинмв времен СССР, когда все было дефицитом и люди завидев очередь сначала занимали место а потом уже выясняли за чем стоят, с появлением изобилия в магазинай и спрос у людей на некоторые товары скатился на уровень близкий к нулю. Вот так и ты, создай своему организму ассортимент, я каждый вечер планирую себе на завтра и кучу сладостей и еще заранее себе планирую большое количество белка, а потом уже в оставшиеся каллории вписываю все остальное, большую часть сладостей не съедаю, не из-за того, что нельзя, а из-за того что просто не хочется.
Я зависима от слоадкого, если после еды я не съем сладенького то "чувства законченности" у меня не будет и я буду подъедать все подряд, по сути оставаясь наеденной, зная это я себе постоянно планирую в еду что то вкусненькое - конфетку печенюху, сладкий фрукт, десерт и пр. Зачастую я это не съедаю, либо откусив конфетину понимаю, что вторая ее половинка мне уже не нужна, заворачиваю ее обратно в фантик и ложу в тумбочку ждать своего часа. В итоге у меня нет ни одного продукта, из-за которого я бы сорвалась.и на который бы я реагировала как мышка Рокфорд на сыыыыр.
Алла 32 года, Рост 173 см
83,4 74,4 60
Было Есть будет
Дневник id=46933
|
Avena
Diet-Баллов: 6094
Сообщений: 876
Город: Днепропетровск
21.4.2013 10:48
|
crazyfris пишет 20.04.2013 в 22:34 (ссылка):
Avena пишет 20.04.2013 в 14:16 (ссылка):
crazyfris, +мильён! Подришусь под каждым словом.
И еще прекрати себе что то запрещать, тебе можно все, но в ограниченнном количестве и лучше в первой половинке дня, но ведь можно же и это главное, тем более что конфетами на работе ты как раз с утра и балуешся. Встань с утра и скажи себе вместо "мне нельзя конфет" "я съем с утра 1 или 2 кофетки остальные две съем завтра" и так всегда. Позволяй себе поблажки, балуй себя, не загоняй себя в жесткие рамки и у тебя обязательно все получится )))
может у нас и получится ,,вылечить,,нашу красавицу! Как часто встречается такой вот бред - запрещение вкусного,запихивание безвкусных (а порой просто бековых!) блюд,сидение на диетах,омлет из белков ,гоночки и прочий бред,потом капитальный срыв с пожиранием всего на пути и...снова на диету!!! Мне искренне жаль таких,ну не хотят услышать,что ДИОН не диета! А ведь здесь за год можно терять 30-40 кг!!! Если все делать правильно с умом. Ну что,берем ее в оборот? Уж очень девушка красявая,так хочется ей помочь...
Да, да, Томара, согласна абсолютно, девченка-конфетка, осталось вправить ей немножко мозг и цены ей не будет
Алла 32 года, Рост 173 см
83,4 74,4 60
Было Есть будет
Дневник id=46933
|
Oreola
Diet-Баллов: 1874
Сообщений: 176
20.4.2013 23:48
|
Девочки, спасибо вам огромное!!!
Я чуть не расплакалась, пока читала ваши слова.
А как позволить себе поблажки, а потом не начать есть кучу всего? Типа и так уже сорвалась, чего уж теперь...
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23333
Сообщений: 7311
20.4.2013 23:34
|
Avena пишет 20.04.2013 в 14:16 (ссылка):
crazyfris, +мильён! Подришусь под каждым словом.
И еще прекрати себе что то запрещать, тебе можно все, но в ограниченнном количестве и лучше в первой половинке дня, но ведь можно же и это главное, тем более что конфетами на работе ты как раз с утра и балуешся. Встань с утра и скажи себе вместо "мне нельзя конфет" "я съем с утра 1 или 2 кофетки остальные две съем завтра" и так всегда. Позволяй себе поблажки, балуй себя, не загоняй себя в жесткие рамки и у тебя обязательно все получится )))
может у нас и получится ,,вылечить,,нашу красавицу! Как часто встречается такой вот бред - запрещение вкусного,запихивание безвкусных (а порой просто бековых!) блюд,сидение на диетах,омлет из белков ,гоночки и прочий бред,потом капитальный срыв с пожиранием всего на пути и...снова на диету!!! Мне искренне жаль таких,ну не хотят услышать,что ДИОН не диета! А ведь здесь за год можно терять 30-40 кг!!! Если все делать правильно с умом. Ну что,берем ее в оборот? Уж очень девушка красявая,так хочется ей помочь...
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
Avena
Diet-Баллов: 6094
Сообщений: 876
Город: Днепропетровск
20.4.2013 16:16
|
crazyfris, +мильён! Подришусь под каждым словом.
И еще прекрати себе что то запрещать, тебе можно все, но в ограниченнном количестве и лучше в первой половинке дня, но ведь можно же и это главное, тем более что конфетами на работе ты как раз с утра и балуешся. Встань с утра и скажи себе вместо "мне нельзя конфет" "я съем с утра 1 или 2 кофетки остальные две съем завтра" и так всегда. Позволяй себе поблажки, балуй себя, не загоняй себя в жесткие рамки и у тебя обязательно все получится )))
Алла 32 года, Рост 173 см
83,4 74,4 60
Было Есть будет
Дневник id=46933
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23333
Сообщений: 7311
19.4.2013 18:05
|
Oreola, А это и есть зависимось.Точно такая же,как у алкоголиков и наркоманов,только от этой зависимости очень редко умирают,только выглядят ужасно и больные. Само обжорство и есть болезнь.Поэтому я всем и говорю,первое,что надо сделать,это изменить свои мысли.На это редко кто обращает внимание,почитай дневнички,только и увидишь - ,,я опять наелась...я не сдержалась...я снова сорвалась...ночью встала попить,опомнилась,когда запивала шоколадку борщом...,,, Слава Богу,что ты сама признаешь,что ты зависима от еды,т.е. обжора. Это большой + ! Теперь начни просто часто повторять все,что ты хочешь в себе изменить,но без предлога ,,НЕ,, Заменяй другими словами.Пример- я не хочу кушать- я сыта ит.д. Тебя тянет на сладкое,это нехватка любви и радости в жизни,найди себе то,что будет тебя радовать. Это энергетический план.А на физическом плане тебе не хватает белков и воды. Только употребление воды (2 л) и белков по максимуму зел. коридора могут остановить тягу к сладкому. У тебя так и нет внизу мотивации,это не мелочь! Подумай,что ты хочешь достичь и напиши. Почитай у всех,реши что то для себя.Не беда,если у кого то скопируешь.Забудь слова ,,похудеть,диета,воздержание от еды,, - постройнеть,правильное питание,разгруз.Это тоже важно! В твоей головушке поставь на первое место ЗДОРОВЬЕ,потом стройность,красоту,удовлетворение жизнью и все,что захочешь.
Когда поменяешь мысли,а это зависит только от тебя,как быстро ты это сделаешь,тогда и питтание можно упорядочить. Сядь и ЗАПИШИ все продукты,которые ты любишь,потом подумай и замени очень вредные продукты на другие,которые ты тоже любишь. Не отказывайся сразу от того,без чего не обойдешься. Съешь это на завтрак. (пироженце,конфету,но в разумном ко-ве). Если что то ооочень хочешь,а уже вечер,пообещай съесть это завтра. И сделай это.Твое подсознание должно зафиксировать,что ты не пытаешься обмануть организм,а хочешь изменить образ жизни. Это тоже важно! Ведь когда начинается жор,то головой себя никто контролировать НЕ может! Мы вобще своими куриными мозгами ничего не можем! Нами руководит подсознание,вот туда и запиши новую програму. И еще,никогда не слушай,что говорят тебе другие,особенно ,,ты красавица,тебе не надо худеть,, Эта программа тут же запишется на подсознании. Если тебе это сказали,необходимо тут же ответить -,,Я не худею,я просто правильно питаюсь,я так чувствую себя очень хорошо,мне легко ходить,я здорова,у меня крылья за спиной растут!,, Тогда твое подсознание запишет то,что сказала ты. И все будет в порядке.
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
Oreola
Diet-Баллов: 1874
Сообщений: 176
19.4.2013 10:16
|
Привет, девочки!
Извините, что долго не появлялась. Все никак не могла заставить себя взять в руки... Ела сладкое и печенье каждый день, набрала вес еще. Если раньше родственники говорили "Куда тебе худеть, ты красавица!", то сейчас в открытую говорят, что я потолстела, что пора браться за себя.
Я с этой недели начала бегать, вернулась, наконец, на танцы после травмы. Там с меня семь потов сходит. Но пока не перестану есть сладкое, вес уходить не начнет. Каждый день себе обещаю, что не буду есть сладкое, а потом в офисе все равно соблазняюсь.
На днях ездила к маме домой отвезти зимние вещи и забрать летние. Расплакалась прямо там: не влезла ни в одну юбку, ни в одно платье, ни в одни шорты. Ноги толстые, бедра торчат, жир везде.
Сегодня вечером планирую поехать к маме забрать велосипед. Это займет много времени, потому что в машину велик не влезет, а на нем ехать придется через весь город.
Есть я стала меньше, обжираться реже, ем в основном здоровую пищу: фрукты, салаты, нежирный сыр, обезжиренный творог, кефир и молоко 1,5%-й жирности. Если уберу сладкое, дело пойдет.
Девочки, умоляю, посоветуйте что-нибудь для уговаривания себя. Я держусь сначала, а потом наступает какой-то странный момент, когда мой мозг отключается, отключается осознание того, что я стараюсь похудеть, я на автомате иду есть печенье, и не могу остановить себя ничем. Словно чувства отключаются. Похоже на зависимость... Может, есть какая-то останавливающая фраза? Или оздоравливающая мозг мысль?
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23333
Сообщений: 7311
17.4.2013 4:08
|
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
natusenok
Diet-Баллов: 37411
Сообщений: 3721
Город: Dnepropetrovsk
14.4.2013 11:10
|
Высокая, если на каблуках… Добрая, если не злить… Любящая, если любить… Умная, если не задавать глупых вопросов.
Рост 158, 46 лет
было 67---61---59---58---57---56.700--55.700
в идеале 55... а может быть? ... «Вперед, к победе похудизма!
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23333
Сообщений: 7311
4.4.2013 3:51
|
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
Oreola
Diet-Баллов: 1874
Сообщений: 176
2.4.2013 17:41
|
natusenok пишет 02.04.2013 в 15:44 (ссылка):
Ух ты Иришка,как интересно... ты такая симпатяшка,очаровашка... как по мне,так у тебя к себе слишком много претензий,которые совершенно ничем не обоснованны...
Скажи, а какой возрастной диапазон участников был?
Спасибо большое! Мне многие говорят про завышенные требования и претензии к себе... но я на фото и в зеркале вижу толстушку(((
Девушки были примерно 22-25 лет, парни чуть старше: 24-27. Организаторы по возрасту подбирают.
|
natusenok
Diet-Баллов: 37411
Сообщений: 3721
Город: Dnepropetrovsk
2.4.2013 16:44
|
Oreola пишет 01.04.2013 в 09:19 (ссылка):
Всем привет!
Мы с Боняшкой вернулись из Киева. Устали жутко, не спала почти этой ночью, но мы с победой! Теперь мы кандидаты в Чемпионы Украины.
Естественно, в условиях соревнований в поездке соблюдать ПП очень сложно, но я старалась не переедать, и у меня получилось! На сегодняшнее утро у меня привес по сравнению с утром четверга, но я думаю, что он уйдет.
А еще в четверг вечером я ходила на Speed-Dating! Вот репортаж. Там и мои фотки есть)))
Ух ты Иришка,как интересно... ты такая симпатяшка,очаровашка... как по мне,так у тебя к себе слишком много претензий,которые совершенно ничем не обоснованны...
Скажи, а какой возрастной диапазон участников был?
Высокая, если на каблуках… Добрая, если не злить… Любящая, если любить… Умная, если не задавать глупых вопросов.
Рост 158, 46 лет
было 67---61---59---58---57---56.700--55.700
в идеале 55... а может быть? ... «Вперед, к победе похудизма!
|
Oreola
Diet-Баллов: 1874
Сообщений: 176
2.4.2013 10:36
|
Avena, прошло все неплохо. Было 10 девушек и 10 парней. Я уже во второй раз на таком мероприятии. Первый раз была 1,5 года назад, когда была самая первая встреча в Минске. Встреча проходит на позитиве, все такие разные. Конечно, за 5-7 минут не успеваешь узнать человека, но впечатление общее составить можно. Хотя бы понять, хочешь ли ты попробовать узнать этого человека поближе, или же он совсем тебя не привлекает.
Мне понравились два парня. С одним из них симпатия была невзаимная, а второй понравился всем, получил больше всех "плюсиков", поставил плюсики всем девушкам))) Вот такой он общительный и позитивный))) В общем, встреча была нерезультативная в плане парней, да и не ждала я от нее результата, т.к. шла уже второй раз и знала, что не факт, что меня вообще кто-то "зацепит" (на первой встрече мне понравился только ведущий ). Зато я познакомилась с очень милой девочкой, мы с ней после встречи пообщались, она сама подошла. Думаю, вполне можем подружиться. Надо ее позвать куда-нибудь. Может, вместе с ней и найдем себе мальчиков. А то у меня все подруги замужние, в знакомствах не помощники)))
А еще были там два друга из деревни. Я, конечно, не имею каких-либо предубеждений по поводу нестоличных жителей, но тут меня просто пробрало))) Неисправимые убеждения))) Один из них на "трасянке" (так мы называем неблагозвучную смесь русского и белорусского языков, на которой говорят многие деревенские жители) рассказывал мне, что его сюда притащил друг, что ему тут не место, что ему некомфортно, что у него нет времени на личную жизнь, т.к. иногда он поздно приходит с работы (работает электриком где-то). Я попыталась помочь ему, стала расспрашивать про то, что он любит делать после работы, рассказала, что нет ничего страшного в его поздней работе, что ему не обязательно каждый вечер видеться с девушкой, можно приглашать ее на свидания и несколько раз в неделю. Он сказал, что после работы он смотрит телевизор и все. Я ему стала рассказывать про велосипед, про пейнтбол, лыжи, коньки... На каждое новое хобби он придумывал кучу отговорок типа "опасно", "сложно", "скучно", "стесняюсь" и т.п. Я уже молчу про его внешний вид. Это, конечно, исправимо, но по общению я поняла, что у него нет ни малейшего желания этим заниматься. А главное - он даже не понимал, что это ему нужно. Т.е. его и так все устраивает. Я так и осталась ни с чем)))
|
Avena
Diet-Баллов: 6094
Сообщений: 876
Город: Днепропетровск
1.4.2013 22:47
|
Ух ты, как интересно!!! А я тебя увидела - ты красотка в клеточку ))).
Как все прошло? Тебе понравилось? С кем то познакомилась???
Алла 32 года, Рост 173 см
83,4 74,4 60
Было Есть будет
Дневник id=46933
|
Oreola
Diet-Баллов: 1874
Сообщений: 176
1.4.2013 10:19
|
Всем привет!
Мы с Боняшкой вернулись из Киева. Устали жутко, не спала почти этой ночью, но мы с победой! Теперь мы кандидаты в Чемпионы Украины.
Естественно, в условиях соревнований в поездке соблюдать ПП очень сложно, но я старалась не переедать, и у меня получилось! На сегодняшнее утро у меня привес по сравнению с утром четверга, но я думаю, что он уйдет.
А еще в четверг вечером я ходила на Speed-Dating! Вот репортаж. Там и мои фотки есть)))
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|