Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
А может, не пустая мечта?

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

1. Я ем только полезную пищу.

2. Я ем только тогда, когда этого действительно хочется.

3. Я всегда обедаю на работе. Даже если за дверью стоят 100 студентов, желающих сдать зачет.

4. Я стараюсь заниматься спортом хоть немного, но регулярно. Благо дома все для этого есть.

5. Я никогда не ем перед компьютером или телевизором.

 

Теперь надо постараться всегда этого придерживаться.

На 11.04.13 *39 лет* *156 см* *77 кг*
Хочу 56 кг. Ведь если трудиться, то все возможно!
1 задача: к 1 мая - 75 кг
2 задача: к 1 июля - 70 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Присоединилась 11 апреля. Вес - 77 кг при росте 156 см. Набрала 20 кг очень быстро, в течение года. Теперь уже 3 года живу с таким весом. Очень хочу похудеть, хотя бы до 61 кг. 

А может, это не пустая мечта?

На 11.04.13 *39 лет* *156 см* *77 кг*
Хочу 56 кг. Ведь если трудиться, то все возможно!
1 задача: к 1 мая - 75 кг
2 задача: к 1 июля - 70 кг
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика