Всем привет! Двое родов не прошли бесследно.... У меня замечательный сынок 2,5 года и дочка-4 месяца. 
Я никогда не была худой, мой вес в котором я себя отлично чувствую и прекрасно выгляжу-70-72 при росте 172. Сейчас вешу 85 и это ужас ужасный
.....
У меня классический маятник, худею на 5-6 кг, а потом наедаю столько же....
Мой максимальный рекорд похудания-15 кг на кремлевке, но желудок испортила себе напрочь... Хочу попробовать подсчет калорий, тем более, это очень удобно на сайте.
Главный вопрос: я кормлю грудью, поэтому сильно себя ограничивать не могу, но и не худеть не могу тоже, уже гадко на себя в зеркало смотреть, а в сентябре едем отдыхать.... Можно ли мне молокочай? Я раньше его практиковала, очень помогал.
Хожу в спортзал, но мой лимит-час, потом бегом в садик и домой. За это время успеваю побегать на дорожке, эллипс, силовые на ноги-руки-живот.
Очень жду комментариев, особенно тех, кто худел во время ГВ.
