Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Срочно Нужна Помощь!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Сорвалась с правильного питания

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Я сегодня через это прохожу...Тут саркастическая улыбка. Потому как сижу и ни как не вникну с чего меня "понесло" ?!???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alys, и из-за такой ерунды такая трагедия?!..

Ну сырники. Ну захотелось. Не они же тебя съели, а ты их))). Успокойся и не психуй. Ничего ТАКОГО не случилось, просто организьма восхотела эдакого. Завтра продолжаешь ЗОЖ и всё. Никаких медикаментов!!!

... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alys, не переживай, завтра все начни с начала. Мы все, через это проходим.

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки, 2 неделю кушаю как планировщик рассчитал, калории, БЖУ соблюдаю (1380-1680), чувство сытости есть, настроение хорошее, все прекрасно, слабости нет, энергия, спорт умеренный, вредности не кушаю, да и не хочется совсем. Сегодня все было хорошо.  во время полдника скушала хлебец, киви с бананом. Но вдруг меня страшно потянуло на сырнкики с тврогом 18% (мама приготовила), скушала одну штуку, пошла дела делать, но нет блин я через 10 минут вернулась и схомячила ещё 4 штуки!(я даж их не взвесила, но калорий ужас как много) Сейчас очень плохо, желудок болит, сижу плачу, чувствую себя тряпкой!!! уже руки тянуться к какому нибудь мезиму или слабительному, да и мама тоже орет((( Не понимаю почему так произошло(( Я не хочу что бы все пошло насмарку! Скажу, что до этого я пыталась правильно питаться, но было очень мало калорий и в итоге через неделю или две я срывалась на все. Мой рост 176, вес 65 ( хочу похудеть за счет жирка). Не понимаю свой срыв: белки кушаю нормально, все в норме.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика