Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Тренируюсь в зале, нужны советы!!!!Девочки 15-18 лет присоединяйтесь!!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Танюша,15 лет.Стремлюсь к идеалу!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем.Меня зовут Таня,мне 15 лет.На дионе я не впервые,давно знаю о его существовании, благодаря моей маме.Именно она открыла во мне желание к ЗОЖу и спорту.Примерно года 2-3 назад я начала задумываться о идеальном теле, хотя не когда не была полной(по крайней мере никому так не казалось).Занималась многими программами с Джилиан,соблюдала питание, но моментами забрасывала. Теперь я снова на пути к идеальному телу(примерно пол года).Мой рост 156 см, зимой весила 54(после новогодних праздников много набрала), и  сейчас  благодаря ППи спорту, мой вес 48. Занимаюсь с недавнего времени  в зале, до этого дома,очень люблю силовые тренировки.

Моя цель 45-46кг, ну и конечно красивое подтянутое тело.

Жду советов,мнений, девочки 16-17 лет присоединяйтесь, буду рада общениюsmile

Танюша,15 лет.Стремлюсь к идеалу!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика