Всем привет! Меня зовут Юля и мне 29 лет(совсем скоро будет 30).
На этом сайте я зарегистрировалась более года назад, но на форуме не общалась, а регулярно считать калории не получалось. И вот, наконец, я решила взять себя в руки и завести дневничок. Думаю, общение на форуме поможет мне не сойти с дистанции.
Итак, расскажу о себе. Проблема лишнего веса была у меня еще в детстве. В 16 лет я сильно похудела и весила 53 кг при росте 166 см. Такой я себе нравилась и так продолжалось до 19 лет, когда я растолстела до 63 кг. Я взяла себя в руки, считала калории, занималас спортом и сбросила вес до 58 кг. Мне понравился мой внешний вид в этом весе и я решила на нем остановиться.
После окончания института пошла на работу, где рабочий день был с 12 до 21. Весь день нужно было сидеть за компьютером. Так как я сова, утром редко могла заставить себя позавтракать и мой рацион состоял из перекусов на работе и плотного ужина в 22ч (((
Естественно, я растолстела.
Стала весить 68 кг.
Потом была беременность, когда я набрала еще больше. Отходила всю беременность, а затем было неудачное кесарево(ребенка не спасли). Последовали нервы и все такое... Когда я пришла в себя, весила около 76 кг. Пошла в тренажерный зал и за 8 месяцев похудела до 63 кг.
Конечно, все это время я мечтала о ребенке и при первой же возможности забеременела. Второй раз все прошло удачно, но было тоже кесарево, поэтому какое-то время заниматься не могла.
После родов мой вес составлял 82 кг. С помощью видеокурса Джиллиан Майклс и рационального питания я смогла похудеть до 70 кг за год. С тех пор прошло почти два года, а вес все там же, хотя внешне я очень сильно подтянулась.
О дальнейших попытках похудеть расскажу чуть позже (пора бежать за ребенком в садик).
Скажу только, что вешу я сейчас 72 кг и очень хочу вернуть 58 кг.
- здесь похудеть хочется больше всего
