|
|
 |
|
ДжулиДжулия
Diet-Баллов: 5090
Сообщений: 1722
20.8.2013 19:50
|
Приветик всем если еще не поздно , то я с вами))))
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
8. Дар_Ольга
9. Светлана
10. НатальяЮрьевна_
11.Снегирина
12.Nataliy-Nataliy
13. Люми
14. Беладонна
15. mamapizza
16. francevna
17.Kastaneda
18. Корючка
19. ОльгаНико
20. ДжулиДжулия
Грех,если ты не выглядишь так как могла бы!
118,8--------------115,5--------------------113
id=51501
|
ОльгаНико
Diet-Баллов: 6982
Сообщений: 1073
Город: Украина
6.8.2013 23:04
|
я тоже хочу в девичник,только поздно вот зашла.....надеюсь примите))))
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
8. Дар_Ольга
9. Светлана
10. НатальяЮрьевна_
11.Снегирина
12.Nataliy-Nataliy
13. Люми
14. Беладонна
15. mamapizza
16. francevna
17.Kastaneda
18. Корючка
19. ОльгаНико
45лет,рост 164см
второй этап(2014г)
январь = 97кг
июнь-87кг
id=30948
|
Корючка
Diet-Баллов: 48403
Сообщений: 5821
6.8.2013 0:14
|
Ой-ой-ой, а меня еще возьмёте???
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
8. Дар_Ольга
9. Светлана
10. НатальяЮрьевна_
11.Снегирина
12.Nataliy-Nataliy
13. Люми
14. Беладонна
15. mamapizza
16. francevna
17.Kastaneda
18. Корючка
Карина:) Мне 25,рост-170.Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - уже 76,5))
Не дай лени разрушить твои мечты!
Хочу и добьюсь 69 кг к концу года! Я знаю, что сделаю это!!!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028
|
Kastaneda
Diet-Баллов: 10265
Сообщений: 1435
5.8.2013 20:16
|
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
8. Дар_Ольга
9. Светлана
10. НатальяЮрьевна_
11.Снегирина
12.Nataliy-Nataliy
13. Люми
14. Беладонна
15. mamapizza
16. francevna
17.Kastaneda
Ольга, 31 год/168 см/начальный вес 85кг (24.09.2012)/ сегодня 58.9/ id=44965
http://poltava.pol.slando.ua/obyavlenie/tufli-lifestride-model-diva-ID7YESF.html
http://poltava.pol.slando.ua/obyavlenie/botinki-easy-spirit-stories-ID7YEwZ.html
|
francevna
Diet-Баллов: 2413
Сообщений: 370
4.8.2013 10:35
|
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
8. Дар_Ольга
9. Светлана
10. НатальяЮрьевна_
11.Снегирина
12.Nataliy-Nataliy
13. Люми
14. Беладонна
15. mamapizza
16. francevna |
mamapizza
Diet-Баллов: 23243
Сообщений: 1961
Город: Ростов-на-дону
4.8.2013 9:45
|
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
8. Дар_Ольга
9. Светлана
10. НатальяЮрьевна_
11.Снегирина
12.Nataliy-Nataliy
13. Люми
14. Беладонна
15. mamapizza
Елена, 40/167/от 69 к хорошему самочувствию :)
/community/post.php?topic_id=49458
/community/post.php?topic_id=49448
|
Дар_Ольга
Diet-Баллов: 18123
Сообщений: 5853
Город: Москва
4.8.2013 9:30
|
mamapizza пишет 04.08.2013 в 09:29 (ссылка):
Привет! Пиши в списке свой ник!
Ольга, 36 лет, рост 156 см, Старт - 01.12.12-104, 01.01.13-100, 01.01.14-88,5, 01.05.14-94, сегодня - 93,5 кг.
Я буду пробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу.
Мой домик: id=47804
|
mamapizza
Diet-Баллов: 23243
Сообщений: 1961
Город: Ростов-на-дону
4.8.2013 9:29
|
Елена, 40/167/от 69 к хорошему самочувствию :)
/community/post.php?topic_id=49458
/community/post.php?topic_id=49448
|
Беладонна41
Diet-Баллов: 20600
Сообщений: 757
Город: Сланцы
4.8.2013 9:13
|
Беладонна41
Юлия,на Дионе с 01.02.13,стартовала с веса 125кг,ушла с ДиОна с весом 95 кг, но вернулась 13.01.14 с весом 113 кг,сейчас 101 кг
1цель 99 кг(01.05.14)
2цель 95(01.06.14).....ПУТЬ НЕ ОКОНЧЕН!!!
|
Беладонна41
Diet-Баллов: 20600
Сообщений: 757
Город: Сланцы
4.8.2013 0:10
|
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
8. Дар_Ольга
9. Светлана
10. НатальяЮрьевна_
11.Снегирина
12.Nataliy-Nataliy
13. Люми
14. Беладонна
Беладонна41
Юлия,на Дионе с 01.02.13,стартовала с веса 125кг,ушла с ДиОна с весом 95 кг, но вернулась 13.01.14 с весом 113 кг,сейчас 101 кг
1цель 99 кг(01.05.14)
2цель 95(01.06.14).....ПУТЬ НЕ ОКОНЧЕН!!!
|
Люми
Diet-Баллов: 5964
Сообщений: 184
4.8.2013 0:03
|
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
8. Дар_Ольга
9. Светлана
10. НатальяЮрьевна_
11.Снегирина
12.Nataliy-Nataliy
13. Люми
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
|
mamapizza
Diet-Баллов: 23243
Сообщений: 1961
Город: Ростов-на-дону
3.8.2013 22:25
|
Привет всем! К вам ещё можно?
Елена, 40/167/от 69 к хорошему самочувствию :)
/community/post.php?topic_id=49458
/community/post.php?topic_id=49448
|
Nataliy-Nataliy
Diet-Баллов: 2329
Сообщений: 92
3.8.2013 13:49
|
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
8. Дар_Ольга
9. Светлана
10. НатальяЮрьевна_
11.Снегирина
12.Nataliy-Nataliy
37лет,рост 168
вес max 90
12,08,13-67,5кг
|
Снегирина
Diet-Баллов: 26857
Сообщений: 5808
Город: Брест
3.8.2013 10:09
|
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
8. Дар_Ольга
9. Светлана
10. НатальяЮрьевна_
11.Снегирина
Снежана;45-158;
9.5.11-100кг,8.12-78,сейчас 86
Всё,что у меня есть-это сегодняшний день!
|
НатальяЮрьевна_
Diet-Баллов: 12450
Сообщений: 3239
Город: Ленинск-Кузнецкий
2.8.2013 19:52
|
Возьмите и меня тоже.
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
8. Дар_Ольга
9. Светлана
10. НатальяЮрьевна_
36 лет. 165 см.
Было 117 - 94.6 (сейчас)- будет 55!
Постоянно хочется две вещи: похудеть и покушать!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=29556
|
SvetlanaArt
Diet-Баллов: 5000
Сообщений: 60
2.8.2013 17:59
|
и я с вами, только мой вес очень большой... 
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
8. Дар_Ольга
9. Светлана
Светлана. 45 .
Вес более 150 кг.
к декабрю 2014 г. иметь вес 150 кг.!!!
Цель - 80 кг. Было 146...
Рост - 172 см.
|
Дар_Ольга
Diet-Баллов: 18123
Сообщений: 5853
Город: Москва
2.8.2013 11:34
|
Я тоже с вами!
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
8. Дар_Ольга
Ольга, 36 лет, рост 156 см, Старт - 01.12.12-104, 01.01.13-100, 01.01.14-88,5, 01.05.14-94, сегодня - 93,5 кг.
Я буду пробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу.
Мой домик: id=47804
|
Ираида77
Diet-Баллов: 10114
Сообщений: 5194
1.8.2013 18:02
|
Йесссссс!!!! Даже условия не читала))))
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
7. Ираида77
Ирис, 47 лет
Было-97, было - 80, сейчас- около 90...
id=40004
|
Наталья80
Diet-Баллов: 23559
Сообщений: 12194
1.8.2013 15:04
|
Конечно можно!
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
Наталья, 34 года, 171 см
худею с Дюканом с 17.01.2014
/community/post.php?topic_id=51059
/community/post.php?topic_id=50211
|
agnyn
Diet-Баллов: 18243
Сообщений: 6270
1.8.2013 15:02
|
Девочки, приветик. можно с вами?
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
6. agnyn (Алена)
Алена,32г. 168см. 2-е деток (9,5 и 3,5)
болтаюсь в весе 90кг
id=42859
|
alenkab76
Diet-Баллов: 34418
Сообщений: 8277
1.8.2013 14:56
|
Девочки, всем привет! Я с вами в гоночку!
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова
5. alenkab76
Елена, 38 лет, рост 164 см. Дочь 18 л, сын 14 л, дочь 1 г 10 мес
11.12.12 г. - 100,2 кг.
19.08.13 - 80,1 кг. (-20,1 кг)
30.09.13 - 75,1 кг. (-25,1 кг)
Сейчас 79,_ кг
А будет 62-58 кг.
|
Екатерина_Иванцова
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 19
1.8.2013 14:54
|
 это для всех)
на начальном этапе все полны сил и энтузиазма)
посмотрим что будет через пару недель)
|
nava13
Diet-Баллов: 18805
Сообщений: 7424
1.8.2013 14:50
|
Правильно.
И самое главное,не забыть нам всем не только имя добавить,но и действовать для постройнения и похорошения.
Это я в свой адрес тапок.
дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.
Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская
|
Екатерина_Иванцова
Diet-Баллов: 1028
Сообщений: 19
1.8.2013 14:47
|
девчонки если я правильно поняла то нужно просто свое имя добаить, просто первый раз в вашей группе
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
4. Екатерина Иванцова |
nava13
Diet-Баллов: 18805
Сообщений: 7424
1.8.2013 14:40
|
Ну что,начнем запись?
1.Наталья80
2.-Иришка-
3.nava13
дневник:/community/post.php?topic_id=
Елена ,вес 87 кг.Было и 105 кг,было и 74 кг.
Цель -74 кг.
Есть можно все и в любых количествах,но только голой и перед зеркалом.Ф.Раневская
|
_Иришkа_
Diet-Баллов: 5408
Сообщений: 4881
Город: Пятигорск
1.8.2013 14:22
|
Иришка, 27 лет. Рост 168 см.
Иду от 108 к 58 кг.
Дневник в закрытой группе.
|
Наталья80
Diet-Баллов: 23559
Сообщений: 12194
1.8.2013 14:16
|
Ну что,начнем запись?
1.Наталья80
Наталья, 34 года, 171 см
худею с Дюканом с 17.01.2014
/community/post.php?topic_id=51059
/community/post.php?topic_id=50211
|
Наталья80
Diet-Баллов: 23559
Сообщений: 12194
1.8.2013 14:11
|
Гонки №1
05.08- 09.09.2013
Условия:
Гонка длится 5 недель
Сбрасываем 05.08 первый отчет:
пример
вес 05.08- 99 кг
цель к 09.09- 95 кг
Далее сбрасываем по понедельникам только вес сюда
Результаты здесь
Определяем двух лидеров- по сброшенному весу и по % выполнения плана
Наталья, 34 года, 171 см
худею с Дюканом с 17.01.2014
/community/post.php?topic_id=51059
/community/post.php?topic_id=50211
|
