|
|
|
|
|
sladkaya-yarost
Diet-Баллов: 1022
Сообщений: 166
17.12.2014 19:24
|
s-perchinkoj, привет, добро пожаловать, можем и поспорить, я тоже так пару раз убирала лишние кг и еще денежку заработала )) мой дневничок в подписи, забегай ))
Начинала здесь с 86
05.07.2014 - 72,2 кг
1 цель - 73 к 20.06- сделано
2 цель - 70 к 20.07-сделано
3 цель - 67 к 12.08 - сделано
4 цель - 66 достигнута
5 цель - 63
Идеальный вес - 60 :-)
/community/post.php?topic_id=5
|
hwaet_mere
Diet-Баллов: 3714
Сообщений: 1372
Город: СПб
15.12.2014 21:06
|
s-perchinkoj, а что сейчас уже делаешь? на какие действия нацелена?
Ира, 164-50-31
что 55, что 47 - проблемные места на месте(
вес больше не важен, работаю над общим видом.
run addict
/community/post.php?topic_id=41239
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
15.12.2014 20:08
|
Ирина, приветик. Спасибо))) Я очень на это надеюсь))) Хватит тянуть кота за хвост, пора жить и наслаждаться своим телом)))
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
дилемма
Diet-Баллов: 13799
Сообщений: 2566
15.12.2014 20:06
|
s-perchinkoj, привет! поздравляю с новым этапом - желаю что б он стал успешным, а не очередным !
Ирина, 40 лет, рост 175.
С помощью ДиОна поддерживаю форму.
id=51508
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
15.12.2014 20:06
|
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
hwaet_mere
Diet-Баллов: 3714
Сообщений: 1372
Город: СПб
15.12.2014 20:05
|
s-perchinkoj пишет 15.12.2014 в 20:01 (ссылка):
hwaet_mere, ого третий раз замужем, ничего себе. Я в этом деле совсем салага. Вот и решила в плотную заняться своей жизнью)))
самое время
а на "слабо" берешься?
Ира, 164-50-31
что 55, что 47 - проблемные места на месте(
вес больше не важен, работаю над общим видом.
run addict
/community/post.php?topic_id=41239
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
15.12.2014 20:02
|
Faify, привет. О да, поспорить это вариант)))) Я однажды так очень сильно похудела)))
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
15.12.2014 20:01
|
hwaet_mere, ого третий раз замужем, ничего себе. Я в этом деле совсем салага. Вот и решила в плотную заняться своей жизнью)))
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
Faify
Diet-Баллов: 34759
Сообщений: 13025
Город: Казань
15.12.2014 20:00
|
Привет Перчинка!
s-perchinkoj пишет 15.12.2014 в 19:58 (ссылка):
hwaet_mere, привет, Ирина. Спасибочки))) Только вот пинки мне к сожалению не помогают. Как правило на таких людях как я работает мотивация: "а помнишь, как ты смогла...? и сейчас сможешь))))
Тогда как вариант - поспорить с кем нибудь!
Лена, 44
id=34672. Стучитесь кому интересно.
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
15.12.2014 19:58
|
hwaet_mere, привет, Ирина. Спасибочки))) Только вот пинки мне к сожалению не помогают. Как правило на таких людях как я работает мотивация: "а помнишь, как ты смогла...? и сейчас сможешь))))
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
15.12.2014 19:56
|
Коротко о себе: вес примерно 78, (была когда то 92)))), первая цель 64.
У меня есть прекрасная дочка и очень много жизненных планов. Не люблю унывать, каждый день стараюсь работать над собой. Сидеть и киснуть - это не про меня. Жизнь полна сюрпризов и всяких приятностей. В этом вся я)))
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
hwaet_mere
Diet-Баллов: 3714
Сообщений: 1372
Город: СПб
15.12.2014 19:56
|
s-perchinkoj, привет, с новым прибытием тебя :)
если нужен пинок - всегда помогу
что такое развод - знаю хорошо, третий раз замужем
Ира, 164-50-31
что 55, что 47 - проблемные места на месте(
вес больше не важен, работаю над общим видом.
run addict
/community/post.php?topic_id=41239
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
15.12.2014 19:52
|
Всем привет. Я здесь давно и так до конца не смогла достичь желаемой цели. Моя цель - не просто похудеть, а научится ставить цели и получать положительный результат. Итак, кто со мной? Буду рада всем, присоединяйтесь, вместе веселее.
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|