Легкими массажными движениями от центра груди к подмышкам и от подмышек к центру, можно втирать детское масло, наверняка у Вас есть. Вес может стоять потому, что организм не хочет расставаться с излишками, так раскачайте его. Коридор держите не каждый день, а например через день. Надо сделать, чтобы в один день, к примеру, было 2000 ккал., а на следующий не более 1200 + физические нагрузки, ходьба, бег, занятия с гантелями и т.п.. Вот увидите, вес сдвинется и начнет уменьшаться заметно, т.к. организм не будет понимать наступила у него голодуха, или все нормально... А значит начнет расставаться с излишками.

Думаю. что надо подкачать мышцы груди с помощью специальных упражнений, гантелей и плавания. � питательные,увлажняющие кремики соответсвенно сухой коже груди,все поможет не отчаивайтесь!

Спасибо за советы, попробую найти крем, так как только упражнения пока эффекта не дали....

tatabu ! Не расстраивайся! Конечно грудь можно подкачать и улучшить только с помощью упражнений,но через какое-то время кожа груди разгладится и не будет выглядеть так ужасно.Я знаю,сама через это прошла после рождения дочки. К сожалению не смогу привести тебе здесь пример упражнений для мышц груди, плохо инет работает, но ты поищи по форумам-наверняка найдешь.А может наши эксперты чего подскажут.

Рђ главное- РЅРµ  паникуй!!!! Посмотри РЅР° своего чудесного малыша Рё ты поймешь , что ради такого чуда можно Рё потерпеть Рё прежить РјРЅРѕРіРѕРµ! Р� еще, если нервничаешь ты- то Рё малышу плохо! Р�Р·РІРёРЅРё,если пишу банальные вещи.Так что держи С…РІРѕСЃС‚ пистолетом Рё спокойным шагом дальше Рє красоте Рё Р—РћР–Сѓ!!! Р—РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ тебе Рё твоему малышу.

Девочки, помогите, пожалуйста!!! Дайте разумный совет!!!

Два месяца назад бросила кормить малыша грудью (начался мастит), сейчас все хорошо, но на грудь смотреть просто нет сил...... Без бюстика просто висят мешочки, а в бюстике объем стал прежний (Д), а кожа как папирусная бумажка, в мелких морщинках, так некрасиво, проосто плакать хочется.....

РЎ весом тоже  проблема... РЎРѕ 103 РґРѕ бросания ушли 7 РєРі, Р·Р° месяц после еще 8, Рё РІРѕС‚ уже месяц никаких сдвиглв, хотя РєРѕСЂРёРґРѕСЂ держу, физическую нагрузку увеличила, просто опускаются СЂСѓРєРё Рё РЅРµ знаю что делать..... Так хочу фигуру вернуть.....