Всем привет!!! Начинаю вести свою страничку, чтобы контролировать себя и чтобы меня контролировали другие))) Все-таки облажаться на глазах у публики страшнее, чем один на один с собой
Мне нужна поддержка и на этом сайте я надеюссь найти нужные себе подсказки. А то в одиночестве только гоняю 2-3 кг туда-сюда без особого результата.
Боевой настрой в наличии! Позитив в наличии! Жиры тоже пока в наличии)))
Так что, я начинаю вести обратный отсчет...
Марья, 31. Рост 170.
Сейчас 76,5, очень хочу вес чуть ниже 55.
76,5---76,5------53.