Я - жаворонок.

Катя, привет! Я тоже сова! Это кошмарно! У меня такие же проблемы как у тебя. Часов до 17-18 вообще сонная как муха. А с наступлением вечера начинается активность. Сейчас пытаюсь переделать себя в жаворонка. Если честно, то получается не очень. :(

Вообще, я недавно узнала, что все люди по природе своей жаворонки, а совы - это искуственный термин.

Хочу поспорить с тем, что совы не завтракают. Я вот абсолютная сова. Я сплю в основном утром, если ложусь спать в 12-1 ночи, то часов до 4 сон очень плохой, просыпаюсь постоянно, зато потом как сладко спится, встаю в 10 часов. � просыпаюсь обычно голодная как тигра. Еще глаза толком не разлепились, а есть уже хочется. Пока не поем плотненько вообще как зомби, даже разговаривать не охото. А потом начинаю раскачиваться уже интенсивнее, чувствую себя человеком. Но если не заставлять себя, могу весь день провести в полудреме, а часов после 5 вечера просыпается энерджайзер, развивается активность и в это время мне уже совсем не хочется есть. Я вообще по вечерам про еду не вспоминаю) Только чай пью иногда. Вот

А иногда очень хочется стать жаворонком(

Во еще вопрос. �нститут был для меня насилием просто. На 1-2 парах у меня была практически 100% непосещаемость, потому что я совершенно не слышу ничего, когда сплю. Совсем. А тогда будить меня было некому. Разбудить меня може только толчек, что бы потряс кто-то. Ни у кого нет такой проблемы?

Я тоже Сова. � тоже смену времени тяжело переношу.