Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Пенсионер - Активность,Здоровье ,Дол
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
ПЕНСИОНЕРЫ ! Все сюда !

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо,Bereza!Об исходе ситуации напишу.Сейчас мой муж устроил голодовку,а у меня вот аппетит только прибавляется,центр удовольствия требует компенсацию.Что характерно моя покойная бабушка ела сахар ложками,мама так же,отец ест сахар без меры,брат без сладкого жить не может.У всех с весом проблем не было и нет.Муж ест очень мало,а полный.Если б я ела столько,то была бы тросто стройняшка.Я худенькой не была никогда,мой нормальный вес 68-73кг три росте 167,сейчас уже и рост стал меньше и вес 82,вот как мне быть?Понятно,что больше двигаться,правильно питаться,а как если всё время хочется вкусненького.Давно сидела на Герболайфе,так сладкого не хотелось.Сейчас каких только БАДов не перепробовала не помогает.Пробовала худеть по методу Кати Меримановой,когда с утра можно есть всё,а после 6 нельзя ничего,продержалась два месяца.Сейчас понимаю,что тяга к сладкому у меня наследственное,а избыточный вес на нервной почве.Вот как то всё так закручено,а толстой быть не хочу...

ссылка

Послать личное сообщение

голубушка! Эти проблемы только тебе решать, но жизнь нам подкидывает проблемы, чтобы мы выходили из них победителями, при этом меняли себя, росли духовно.Так что сил тебе и успеха желаю я.

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Самой противно,вот жду что ситуация как нибудь разрулится,сама не решаюсь менять жизнь.А страх у нас у всех в душе есть- жизнь такая.Да,согласна,что страх дейсвует негативно,но ведь мы не боимся всего подряд,а иногда полезно чего то испугаться,это,конечно ,не мой случай.Муж меня взял на испуг,боюсь я его потерять или нет,оказалось,что не очень,его это расстроило,взыграла гордость,раз так я ей покажу кто в семье решает,ещё прощения попросит,но я себя виновной не считаю и повода в обвинении давать не хочу.Чем закончится наше противостояние?Он не умолим,я не приклонна,достаточно натерпелась,сколько раз через себя перешагивала,прощала измены,хотелось бы иметь к себе уважение.

ссылка

Послать личное сообщение

голубушка! Со страхом в душе жить нельзя! Это чувство разрушает, делает тебя рабом! Избавляйся от него. 

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что б придраться не мог я и боюсь сделать не верный шаг.Я пока выжидаю,веду себя спокойно,Решила полюбить себя,показать своё чувство достоинства,больше не пытаюсь что то доказать,но страх совершить опрометчивый шаг присутствует.Не знаю могу ли я здесь озвучить первопричину такой ситуации,ведь тут форум для худеющих,хотя женщины и поправляются от эмоциональной нестабильности, не все конечно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Значит, причина, что вы не разговариваете в нём. ТОгда хоть чумичкой ходи - все равно будет ревновать! Согласна с мнением Березы.

А может он таким образом себя выгораживает. Лучшая защита - нападение!

В твоей ситуации, раз ты мягкая и покладистая женщина, превратиться бы в хо-о-рошую эгоистку!

И полное равнодушие, и предельная, холодная, лицемерная вежливость по отношению к нему, что бы придраться не к чему было!

Береза, твое мнение?

Татьяна

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо за советы,но что-то моя чаша терпения переполнилась после третьей попытки примерения.Думала,что сегодня помиримся,но нет,не поздравил ни с 8 марта,ни с 24 годами совместной жизни.Тяжёлый у него характер,а я мягкая и покладистая.Надо было побольше себя любить,а я гордость засунула подальше,вот уважение и потеряла.Обидно,что он мне не доверяет,а судит по себе.Ну да бог ему судья.Потом поймёт,что потерял,да как бы поздно не было.Сейчас пока пью воду,ем яблоки,но на нервной почве ем много сладкого и зарядку делать не могу себя заставить.Настроения нет даже из дома выходить.

ссылка

Послать личное сообщение

Голубушка! А он до каких лет ревновать будет? Или ревность не зависит от возраста? А что, если ревнует, то и следить за собой не нужно? Что-то я в такой жизни не понимаю.

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты мужу не изменяла? Не изменяла! А месяц не разговариваете... Кто инициатор молчания? Пора тебе, как верной жене, помириться с мужем, успокоить его, чтобы он не сомневался в тебе. Все, что ты будешь делать для себя (имею ввиду то, что рекомендовала тебе) надо преподнести, что это делается для него! В отношениях с мужем не стоит упираться, кто первый пойдет на примерение. Обычно, это роль женщины - смягчить все острые углы. Как говорят в народе: "Муж - голова, а жена - шея. Куда хочу - туда головушку верчу!" Если муж тебе дорог, ты найдешь к нему подход! 

Татьяна

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Большое спасибо за поддержку.Не знаю как быть.Заняться собой,так муж ревнивый заподозрит в измене.После последнего случая уже месяц не разговариваем.Вот это меня из калеи и выбивает

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Голубушка (как хорошо звучит), проанализируй свой день, свою  жизнь. Всегда ты должна накормить, приласкать, содержать в чистоте и т.д. А, может быть,пришло время заняться собой, любить, заботиться, холить и лелеять себя,  любимую? Наверное, если хорошо подумать, то молодые парни много чего могли бы взять на себя. Найди время для себя: прогуляться, как советует Bereza, потратитьься на косметический салон, парикмахерскую, записаться в бассейн и т. д. И не мучиться угрызениями совести -сколько продуктов можно было бы купить на эти деньги. Объяви домашним, что такой-то день у тебя выходной. Обойдутся без тебя. Глядишь, понравится, и второй день для себя выделишь. Удачи и любви к себе.

Татьяна

ссылка

Послать личное сообщение

голубушка! Начни делать то, что не делала! Больше двигайся, больше ходи и гуляй. Особенно к вечеру, когда тянет на диван перед телеком пристроиться и кусочек чего-нибудь такого в рот хочется засунуть, себя побаловать.Это банально звучит, но в движении - жизнь.

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем здравствуйте!Примите и  меня в свои ряды.Рада,что нашла такую группу.Немного о себе:Мне 50,на пенсии второй год,многодетная мама и бабушка.Вся жизнь вокруг детей и мужа.Сейчас  с нами 3 сына,а я одна на четверых.Сами понимаете молодых парней кормить надо,им готовлю и сама наедаюсь.За лето схудну,а за зиму опять набираю,всё больше и больше.Стала сильно уставать,заметила,что усталость вызывает чувство голода и сладкого хочется.Моя проблема,как это остановить?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

  Привет, девчата,

я пенсионерка,    работающая,и вовсе не в тени ,

 я  на сайте,  везде, как в своем родном доме..

У меня давление  чуток пониженное,

 вино ,говорят , повышает  давление ,

а я не принимаю его , болит голова ,даже от нескольких

глотков шампанского на праздниках ..

так зачем его пить ?

да, и аппетит повышается, и на сон тянет..так

всю жизнь проспим..

ДЕВЧАТА , ДАВАЙТЕ РЕШАТЬ НАШИ ОБЩИЕ ПРОБЛЕМЫ НА ЭТОМ ФОРУМЕ! 

 КУВШИНКА, очень нравится ваша аватарка, smile

я люблю цветы ..Удачи всем... 

МАРИЯ
МОЙ ДЕВИЗ: ХУДЕТЬ -ЗДОРОВЕТЬ!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

  Девочки-Бабочки! Заходите к нам, будем рады общению с вами, проблемы у нас общие! Ждем:  /dietgroups/show_group.php?id=1576

Татьяна

ссылка

Послать личное сообщение
Кувшинка! Я про давление спросила не просто так. Информацию отправила письмом. Удачи тебе!
bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У меня давление поднимается только если я напьюсь вина. Т.е. при нарушении режима. Тогда на следующий день я лежу и принимаю таблетки. Потом оно постепенно приходит в норму ( за 2-3 дня).
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.

ссылка

Послать личное сообщение
Кувшинка! А как у тебя с давлением? В норме?
bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я начала ходить с шагомером, пока не регулярно. Пытаюсь ходить на своем тренажере  "беговая дорожка", это оказалось очень трудно, она у меня самая дешевая, механическая с уклоном. Купила гантельки, пока не занималась. Даже эти жалкие потуги уже прогресс, т.к. до программы ДО, я вообще почти не двигалась. Очень заинтересовали меня результаты по бодифлексу. Хочу попробовать. У меня лицо, как раз никогда не обвисает, тем более при таком медленном похудании. А вот живот и грудь могут обвиснуть.   
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Кувшинка! Какие упражнения ты делаешь? Я никак не начну заниматься финтесем.Только делаю 3 упражнения для подтяжки лица из бодефлекса.
Через тернии к стройности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Спасибо, ЛанаЛань! Я так и делаю, только план еды при помощи планировщика составляю заранее (из тех продуктов, которые у меня есть или которые я собираюсь купить), иногда даже на 2-3 дня вперед. Строго следую разработанному меню. Все свои меню копирую и распечатываю  ( не знаю зачем, может быть кто-нибудь из знакомых спросит что я ем). Разгрузочные дни пока не устраиваю: строго следую программе ДО, а разгрузочные дни придумали сами худеющие. Молокочай может-быть применю, если возникнет плато, т.е. снижение веса остановится.
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Береза! Как это ты пишешь, что ты осталась одна? Ты не одна, у тебя есть рядом муж. Мы не ценим тех, кто рядом с нами.Банальность, но факт. Только после потери, когда все мелкое и незначительное, которое сейчас для тебя так важно, даже не вспоминается, а помнится только хорошее и так жалеешь, что при жизни твоего любимого ты не смогла донести до него как ты его жалеешь.По- русски жалеет, значит любит.
Через тернии к стройности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Кувшинка!Попробуй соединить ЛюссиМусса с ДиетаОнлайн, особенно в части записывания потребляемой еды. А в водный день обязательно пей горячую воду с минеральной водой. На ДиетеОнлайн мне очень понравился разгрузочный день на молокочае.Голода нет, очень сытно и идет вес хорошо вниз.
Через тернии к стройности

ссылка

Послать личное сообщение

Кувшинка! ЛанаЛань! Я так рада, что вы откликнулись. ЛанаЛань! Я бы тоже работу бросила и ухаживала бы за мамой. Но... Понятно. Одна я осталась,ни отца ,ни мамы, ни брата.  Живем вдвоем с мужем. Дочь со своей семьей ( и нашими внучкой и внуком) далеко от нас. Спасает работа. Там некогда грустить. Каждый день проблемы. Каждый день как на пороховой бочке , не знаешь где рванет. 

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, ЛанаЛань, вот это дааа! На 36 кг похудела, а я сорвалась С Люсси Мусси. Не смогла сидеть на кашах.
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я на пенсии уже 4 года.Пришлось уйти с работы по состоянию здоровья, кроме того у меня болела, да и до сих пор тяжело болеет мама. Но мой уход на пенсию продлил ей жизнь. И дай ей бог прожить как можно дольше. У меня 5 внуков. Но они живут отдельно от меня. Муж умер 10 лет назад, но одинокой я себя не чуствую. Занимаюсь изучением психологических практик. Два года назад вплотную занялась своим зоровьем и в прямом смысле встала на ноги, а в октябре прошлого года начала худеть по методике Люсси Мусси. Результат был впечатляющий.
За 10 месяцев я похудела на 36 кг. И еще на 2 кг за 16 дней на диете Онлайн. Конечно денег не хватает, но дочери оплачивают квартиру.
Через тернии к стройности

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Березка, я не работаю уже давно. У меня есть ещё одна жилплощадь и я её сдаю жильцам. Плачу налог, хотя мне кто-то сказал, что лучше один раз обратится к психиатору, чем всю жизнь платить налоги. В виде творческой работы помогаю знакомым создавать интерьеры, в частности проектировать расстановку кухонной мебели. В наше время все стали дизайнерами и я  "не рыжая". Но это изредка. В последнее время из-за резко прибавившегося веса после бросания курить, возникла депресуха и никуда не хотелось выбираться. Для вытаскивания себя из этого состояния решила завести маленькую собачку для компании: чихуахуа. С такими собачками всюду пускают: в самолет, отели, рестораны, магазины и т.д. Уже почти все приготовила для неё, этой осенью куплю, надеюсь.Сразу появится много забот, ведь за ней нужно будет ухаживать и воспитывать её.

Если у тебя есть возможность не работать, то не бойся, занятие ты всегда себе найдешь, хотя требуется определенная самодисциплина, чтобы не разлениться.     

Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.

ссылка

Послать личное сообщение
Кувшинка, Антапка  , ЛанаЛань  , Babushka ! Простите , если кого не назвала! А так же те пенсионеры, которые сидят " в тени" на сайте и не назвали себя пенсионерами! Призываю вас объединиться и принять активное участие в этой теме. Это не исключает нашего активного участия в других темах! Поднимайте и обсуждайте вопросы, характерные для песионеров! Разве их нет? Вот меня в последнее время интересуют  следующие вопросы: А сколько я еще смогу работать? Проходить ли мне переаттестацию ( это стои денег) ? Если я не буду работать, то что делать? Я всю жизнь работала как ломовая лошадь и не представляю, что я буду делать не работая. Пошла в группу " Домохозяйки", думала поучиться у них. Почитала. А там молодые мамочки и соответствующие проблемы. Что делают пенсионеры, которые не работают?
bb
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика