Народное средства лечение подагры
Подагра или артрит подагрический- хр. заболевание, возникающее в результате нарушения обмена веществ, отложения мочекислых солей (уратов) в тканях суставов, в костях, хрящах, сухожилиях. Небезынтересно отметить, что подагра- одно из древнейших заболеваний, описанное впервые еще Гиппократом. О ней часто упоминается как в медицинской, так и в художественной литературе на протяжении многих веков, причем болеют чаще мужчины.
Эта болезнь, как коварная женщина, заманивает в свои объятия мужчин в самом расцвете сил- энергичных, жизнерадостных, любящих комфорт и обильные застолья.
Наблюдения показывают, что чаще подагрой страдают те, кто ест в основном высококалорийную пищу, с преобладанием продуктов животного происхождения, да еще любит частенько приложиться к рюмке. Дело в том, что одним из источников образования мочевой кислоты в организме являются так называемые пурины, содержащиеся главным образом в белковых продуктах питания. При обильном поступлении пуринов с пищей повышается содержание мочевой кислоты в крови, а любые алкогольные напитки способствуют замедлению выведения этой кислоты почками. В результате, накапливающаяся в организме мочевая кислота начинает откладываться в суставах, вызывая болевой приступ.
Различают первичную и вторичную подагру.
· первичная подагра -характеризуется как наследственная аномалия пуринового обмена.
· вторичная подагра-может наблюдаться при гематологических, эндокринных и обменных заболеваниях, новообразованиях, болезнях почек, сердечно-сосудистой патологии, алкоголизме, псориазе, приеме некоторых медикаментозных средств.
Повторные подагрические приступы в одном и том же суставе, скопление уратов в околосуставных тканях приводят к деформации сустава, способствуют развитию вторичного артроза, а иногда и полному разрушению суставных поверхностей костной ткани.
Из внесуставных проявлений подагры наиболее часто отмечается поражение почек (50-75% больных) в виде мочекаменной болезни, вторичного пиелонефрита, гломерулонефрита и нефросклероза. Подагрическое поражение почек может приводить к почечной недостаточности, что служит причиной смерти почти каждого пятого больного. Внесуставными проявлениями подагры иногда бывают поражения сухожилий, острые формы люмбаго и радикулиты, фарингиты, ириты и иридоциклиты, аллергические реакции, флебиты и др Нередко подагре сопутствуют гипертоническая болезнь, ИБС, ожирение.
ЯБЛОЧНЫЙ ЧАЙ
Если вы страдаете подагрой, то вам просто необходимо ежедневно пить яблочный сок- он выведет из организма все вредное и ненужное. Чтобы избавиться от сильных подагрических болей, поджарьте кусочки яблока в небольшом количестве масла и съешьте их, а выделившийся сок не надо выливать, его лучше выпить. При подагре и мочекаменной болезни нужно включать в рацион сладкие сорта яблок, пить яблочные компоты и чаи из яблоневых листьев, собранных в конце весны, и яблочной кожуры.
Осенью при переработке яблок для консервирования многие выбрасывают срезанную яблочную кожуру и очень редко используют ее для приготовления фруктового или яблочного чая.
Поэтому хочу обратить внимание читателей на то, что яблочная кожура обладает лечебными свойствами. В ней находятся органические кислоты (яблочная, лимонная и др.), сахара, дубильные вещества, эфирное масло, пищевые волокна, минеральные вещества (калий, натрий, марганец, кальций, железо, магний), фитонциды и др.
Фруктовый или яблочный чай представляет собой отвар из яблочной кожуры, который препятствует образованию в организме излишка мочевой кислоты и таким образом оказывает лечебное действие при подагре, ревматизме, мочекаменной болезни.
Яблочную кожуру обычно срезают, захватывая тонкий слой мякоти, которая в комплексе повышает ее лечебные свойства. Затем кожуру высушивают в духовке при температуре 70-80 град. или на солнце. Хранят в полиэтиленовых пакетах или картонных коробках в течение 5 лет.
Для приготовления фруктового или яблочного чая берут 1 ст.л. (можно и больше) сухой яблочной кожуры, заливают 0,5 л кипятка и варят 5 мин. Затем дают отвару отстояться 15-20 мин., переливают в термос. Пьют теплым, добавляя по вкусу сахар, мед или варенье, не менее 0,5 ст. за 10-15 мин. до приема пищи 3 раза в день в течение длительного времени с небольшими перерывами.
АХ, ДИЕТА! И то нельзя, и это!
Диета при подагре- важнейшая часть лечения.
Из рациона приходится исключать продукты, богатые пуринами. К ним относятся все субпродукты (печень, почки, мозги, язык), мясо молодых животных, жирные сорта мяса и рыбы, консервы, копчености, сельдь, шпроты, сардины.
Разрешается лишь 200-300 г нежирного отварного мяса в неделю. Поскольку при варке мяса и рыбы до 50% содержащихся в них пуриновых оснований переходит в бульон, мясные и рыбные бульоны больному есть нельзя.
Ограничивайте поваренную соль (до 6-7 г в сутки). Это значит, что готовить пищу надо без соли и только присаливать готовые блюда из расчета: половина чайной ложки соли на день. Исключите из рациона тугоплавкие жиры (бараний, свиной), поскольку они замедляют выделение мочевой кислоты почками. Можно есть сливочное, топленое (тучным ограничивать до 10 г в день), растительное масло.
Хотя в подавляющем большинстве источником пуринов являются продукты животного происхождения, содержатся они и во многих растительных продуктах. Это свежие стручки бобовых (гороха, фасоли, чечевицы), грибы, шпинат, цветная капуста, а также кофе, чай, какао, шоколад. Их тоже следует ограничивать. И наоборот, надо широко использовать в питании бедные пуринами молоко, молочные и молочнокислые продукты, яйца, картофель, хлеб, крупы.
Больше ешьте сырых овощей из тех, которые вам разрешены, а также ягоды и фрукты. Из фруктов предпочтительнее цитрусовые в связи с их выраженным ощелачивающим эффектом. Ягоды и фрукты можно есть и сырыми, и кулинарно обработанными.
Долгое время многие врачи, а за ними и пациенты очень настороженно относились к помидорам. Еще и сейчас существует мнение, что пользы от них значительно меньше, чем вреда, и связывают это с большим содержанием в томатах органических кислот.
Однако исследования последних лет показали, что для отрицательного отношения к помидорам нет никаких оснований. В них действительно много органических кислот, но прежде всего таких, как лимонная и яблочная, которые организму, безусловно, нужны. Содержание щавелевой кислоты в помидорах весьма незначительно: примерно в 8 раз меньше, чем в свекле или картофеле. А пуринов в томатах в десятки раз меньше, чем в мясе, рыбе, фасоли, горохе. Современная наука о питании утверждает, что помидоры даже полезны тем, кто страдает различными нарушениями пуринового обмена.
Всем больным, независимо от массы тела, рекомендуется проводить один раз в неделю разгрузочные дни. Вариантов разгрузок немало: овощные (1,5 кг овощей в любой кулинарной обработке), фруктовые (1,5 кг яблок и апельсинов без кожуры), творожные (400 г творога и 0,5 л кефира), молочные или кефирные (1,5 л кефира или молока). Разгрузочный рацион содержит очень мало пищевых пуринов и этим оказывает весьма благоприятное действие на обменные процессы в организме.
В любой разгрузочный день количество выпиваемой жидкости не должно быть меньше 1,5 л. Столько же жидкости выпивайте и в обычные дни. Рекомендуются фруктовые, ягодные, овощные соки (для тучных людей — натуральные без сахара), молоко, некрепкий чай, щелочная минеральная вода типа «Боржоми». В день разгрузки пейте только чай и минеральную воду. Больным подагрой ни в коем случае нельзя проводить даже кратковременные курсы полного голодания, столь сейчас модные. И вот почему: уже в первые дни голодания возрастает уровень мочевой кислоты в крови, что может способствовать развитию болевого приступа.
Если же подагра сочетается с ожирением, что наблюдается весьма часто, необходимо соблюдать редуцированную (со сниженной калорийностью) диету. В рационе при этом ограничивают и продукты, о которых я уже упоминала выше, и сахар, сладости, торты, пирожные, мучные блюда, а также все жирное.
«ПОДАРОК» ОТ ПОДАГРЫ.
Из-за нерационального питания, обильной мясной пищи, нарушения обмена веществ у многих людей на суставах больших пальцев ног отрастают так называемые «косточки». Это не что иное как «подарочек» от подагры. Косточки доставляют массу болезненных и эстетических неудобств.
Избавиться от них или значительно уменьшить размер поможет простое лечение: нужно 2-3 раза в неделю делать ножные ванны. В 3 л горячей кипяченой воды развести 3 ч.л. питьевой соды и добавить 7-8 капель йода. Температура воды непосредственно во время проведения процедуры должна быть приятной для ног.
Продолжительность ванны- 10 мин.. после чего ноги следует обсушить, а больные места смазать йодом, обернуть ступни бумагой, тепло укутать и лечь в постель. Утром больные места смазать вазелином. На время лечения исключить из рациона мясо, бульоны, соблюдать растительно-молочную диету. А в дальнейшем все усилия свои направить на избавление от подагры.
... И ЗОЛОТУЮ РОЗГУ.
А во второй половине лета присматривайтесь ко всему, что цветет на опушках леса, лугах, в оврагах. И вы обязательно узнаете среди прочей растительности золотую розгу- вашу помощницу и спасительницу.
С лечебной целью используют траву (предпочтительно соцветия), собранную в начале цветения. 2 ч.л. травы золотой розги настаивают 4 часа в 250 мл воды, процеживают. Пьют по 50 мл 4 раза в день до еды при хронических заболеваниях почек, а также при нарушении мочевыделения у пожилых людей, водянке, подагре.
ЯИЧНАЯ ТЕРАПИЯ.
Прекрасно помог мне рецепт, который я выписала из журнала «Болгарская женщина». Предназначался он для лечения костных наростов. Диагноз мне ставили такой: неспецифический полиартрит, артрит, подагра.
Лекарство готовят так. Свежее куриное яйцо поместить в стакан, залить 100 г крепкого винного уксуса и держать его в темном прохладном месте 3-4 дня, пока скорлупа растворится, а содержимое яйца останется в одной пленке. Это самое яйцо в пленке нужно аккуратно извлечь из уксуса, пробить «мешочек» и вылить желток в мисочку, где растереть его до пены. Затем прибавить к желтку уксус вместе с осадком от скорлупы, осевшим на дне стакана, и 100 г скипидара. Оба компонента вливать в желток не сразу, а небольшими порциями, хорошенько при этом размешивая массу. Полученную смесь перелить в темную бутылку с хорошо закрывающейся пробкой. Если нет темной емкости, то светлую следует обернуть темной тканью или бумагой. Держать готовое лекарство в прохладном месте. Я и яйцо в уксусе, и уже готовое лекарство хранила в холодильнике.
Лечиться нужно так. В 0,5 л горячей воды растворить как можно больше морской соли (за неимением пойдет и обычная поваренная), дать раствору немного остыть, а затем, смачивая в нем шерстяную тряпочку, натереть ею больное место, после чего вытереть его сухим полотенцем. Взболтать приготовленное лекарство (чтобы не было осадка) и смазать им больной сустав. Покрыть его сухой шерстяной тканью, сверху положить компрессную бумагу, и все хорошо закрепить до утра.
Процедуры проводить 7-10 вечеров подряд. Если наросты застарелые, повторить лечение с перерывами несколько раз. Вы обязательно добьетесь положительных результатов. У меня прошли боли, а наросты- исчезли.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЛИСТЬЯ ТОЛОКНЯНКИ.
Оригинально используют высушенные и измельченные листья толокнянки народы Севера : они добавляют их в табак.
А настойку используют как болеутоляющее средство при суставном ревматизме и подагре. Делают настойку из расчета: 20 г сырья на 100мл 40%-ного спирта, настаивают в теплом месте 15 дней и процеживают. Принимают по 10-15 капель 3 раза в день после еды.
Еще один рецепт от подагры: 1 ст. л. измельченных листьев поместить в эмалированную кастрюлю и залить 1 ст. горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30 мин., после чего сразу процедить. Оставшееся сырье отжать, а объем полученного отвара довести кипяченой водой до исходного. Принимать по 1 ст. л. 5-6 раз в день.
ЗЕМЛЯНИКА
Известно ли вам, что земляника является одной из первых ягод, которой пользовалось человечество.
Всемирно известный шведский естествоиспытатель, создавший классическую систему растительного мира, ботаник и врач Карл Линней излечился от подагры в основном ягодами земляники. Известный русский врач Г.И. Захарьин также широко рекомендовал длительное применение земляничного чая при подагре.
