Я люблю Новый год! Жду его и готовлюсь к нему. Купила билеты в театр ( 3 вечера уже заняты), еще буду ходить в фитнес-центр. Гулять и спать!

Не знаю, получится у меня или нет, но планирую фруктовые салаты и красное сухое вино в Новогоднюю ночь, и больше ничего, но если бы это только от меня зависило....

это ж надо постараться....до 11 января все распланировать, чтобы не было...Диван, холодильник,Диван, холодильник...)))))не хочуууууу так)))

Светка-конфетка, аналогично, дорогая))) боюсь Н.Г.....заранее придумываю себе кучу дел, чтобы не сорваться на еде...

девочки, а я на Н.Г.собираюсь пить сухое шампанское -брют!....мне нравится, тем более я в последнее время все люблю с кислинкой!

Ulek! РќСѓ Рё РІС‹Р±РѕСЂ Сѓ тебя! РўРѕ РїРёРІРѕ, то шампанское! Это РЅРµ РјРѕР№ выбор! Да Рё РЅРµ любила СЏ РёС… РЅРёРєРѕРіРґР°! Рђ шампанское РјРЅРµ всегда дрожжами пахнет! РЇ ведь "нюхачка", РІСЃРµ запахи чувствую Рё различаю! Р’РѕС‚ РЅР° Новый РіРѕРґ РІСЂРѕРґРµ надо выпить бокал шампанского Р·Р° РІСЃРµ хорошее, Р·Р° нас всех Рё Р·Р° ДиОн, Р° СЏ РЅРµ хочу, так нашла адекватный выход - РІРёРЅРѕ "мандора" !

хахахаха,Bereza,да пиво я не люблю,но зато шампанское.....ммммм,вот сегодня опять его пила,уговорили с любимым бутылочку,но в коридор вошла,даже еще осталось чуть)))

а мне про пиво по барабану,терпеть его не могу.так что опять не повезло видимо

ДЕВОЧК�!УВЛЕКАТЬСЯ Н� ЧЕМ НЕ НУЖНО � НЕ ПОЛЕЗНО!!!ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ!!!� П�ВО ТОЖЕ!!!

У всех все по разному. �ногда и женщинам везет. Прочитай про пиво. Но я не рекомендую им увлекаться даже женщинам! Особенно тем, кто мечтает стать стройной!

РѕР№ РїСЂРѕ РІРѕРґРєСѓ правда написана)))меня СЃРЅРѕСЃРёС‚ сразу Р° РІРѕС‚ что Сѓ женщин печень меньше,чем Сѓ мужчин первый раз слышу! РІРµС‡РЅРѕ мужикам везет)

Советует кандидат медицинских наук, Людмила Васильевна Винокурова.
- Прежде всего отмечу: все то, о чем я буду говорить, адресовано отнюдь не больным людям. Те, кто страдает гастритами, холециститом или панкреатитом, прекрасно осведомлены, чем чревато обильное застолье, и излишеств, как правило, не допускают.Другое дело - люди, которые считают себя здоровыми. Это прекрасно, ноименно они после новогодних праздников, сопровождающихся обильным чревоугодием, по большей части обращаются к врачам -гастроэнтерологам с жалобами на самые различные недомогания.
Не буду оригинальной, если скажу, что все повторяется из года в год. � эти прописные истины следовало бы усвоить всем. �так. Если в результате застолья вы испытываете изжогу и отрыжку, то скорее всего это вызвано забросом из желудка в пищевод не до конца переваренной пищи. Привкус горечи может свидетельствовать о перенапряжении желчного пузыря. А это значит, что вы чересчур налегали на жирную пищу. Злоупотребление сладостями, капустой, хреном и другими углеводистыми блюдами может привести к вздутию живота. Чувство переполнения и распирания в желудке - всего-навсего свидетельство о банальном переедании. Баранина, свинина и другие трудноперевариваемые белко вые продукты, если употребить их "с перебором", могут привести к весьма неприятному явлению - запору. �, наконец, если вы ощущаете боль в животе, это говорит о несварении, скоплении газов или перерастяжении стенок желудка.
- Но ведь испытанию застольем в праздники подвержены и другие органы.
- Конечно, тяжелее всего приходится желудку: хоть и говорят, что он может вместить в себя 10 литров жидкости, такая нагрузка для н мерно велика. Но желудок тесно связан с другими органами. � если он перегружен, то заставляет работать с удвоенной нагрузкой и печень, и двенадцатиперстную кишку, и поджелудочную железу.
- Что же делать для того, чтобы не допустить подобных неприятностей?
- Прежде всего - не переедать. Праздник праздником, но здоровье все-таки дороже. Конечно, трудно удержаться от соблазна позволить себе хотя бы небольшое послабление, поэтому дам несколько конкретных рекомендаций - чтобы и праздник не омрачить излишним аскетизмом, и не мучиться затем от излишеств застолья.

• Первое. Перед тем, как сесть Р·Р° стол - примерно Р·Р° полчаса - РЅРµ помешает принять какие-РЅРёР±СѓРґСЊ препараты, улучшающие пищеварение Рё блокирующие метеоризм Рё изжогу. Если РІС‹ почувствовали, что переели, РјРѕРіСѓС‚ помочь, Рє примеру, панзинорм, мезим или энзистал.
• Второе. РџСЂРё вздутии живота вместо традиционного активированного угля Рё фестала лучше принять эспумизан - РѕРЅ гораздо эффективнее. Лекарство снимет стресс РѕС‚ обильного приема пищи РІ неурочное время,
• Третье. Учитывая, что праздник длится РІСЃСЋ ночь, РЅРµ наедайтесь сразу, как Р±С‹ вам РЅРё хотелось отведать деликатесов. Растяните это удовольствие РІРѕ времени, ешьте РЅР° протяжении ночи РїРѕ чуть-чуть: это гораздо безопаснее, чем РјРЅРѕРіРѕ Рё сразу.
• Четвертое. Очень РјРЅРѕРіРѕРµ зависит оттого, РёР· каких продуктов приготовлены блюда. Готовя праздничный стол, РЅРµ гонитесь Р·Р° дешевизной: лучше купить более РґРѕСЂРѕРіРёРµ, РЅРѕ качественные продукты. Р� РЅРµ РЅР° рынке, Р° РІ тех магазинах, которым РІС‹ доверяете.
• Пятое. Новый РіРѕРґ - испытание Рё для тех, кто страдает аллергией. Как Р±С‹ вам РЅРё хотелось устроить праздник СЃРІРѕРёРј детям, помните РІСЃРµ же, что орехи, РёРєСЂР°, шоколад, апельсины РІ чрезмерных количествах -это пищевые аллергены.
• Шестое. Аллергию Сѓ взрослых РјРѕРіСѓС‚ вызвать большие количества РјРёРґРёР№, устриц, креветок. РќРµ злоупотребляйте РёРјРё.
• Седьмое. Р’Рѕ избежание сальмонеллеза РЅРµ готовьте кремы РЅР° сыром белке, Р° также СЃРѕСѓСЃС‹, РІ состав которых РІС…РѕРґСЏС‚ сырые яйца.
• Р’РѕСЃСЊРјРѕРµ. Откажитесь РѕС‚ традиционных оливье Рё сельди РїРѕРґ шубой. Как правило, РѕРЅРё обильно приправляются майонезом, Р° РІ его состав РІС…РѕРґРёС‚ СѓРєСЃСѓСЃ, который может вызвать обострение хронических болезней. Лучше приготовьте легкие салаты РёР· сырых овощей, фруктов Рё зелени, приправьте РёС… натуральным йогуртом или обезжиренной сметаной, СЃРѕРєРѕРј лимона или граната.
• Девятое. РќР° горячее вместо тяжелого РіСѓСЃСЏ, утки, РјСЏСЃР° лучше подать запеченную рыбу. Впрочем, можно Рё РјСЏСЃРѕ, РЅРѕ нежирное Рё РІ умеренных количествах. Зелень, овощи, фрукты, травы используйте РЅРµ стесняясь - СѓР¶ РѕРЅРё-то никак РЅРµ повредят вашему Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЋ.

-        Отдельный РІРѕРїСЂРѕСЃ - напитки Рє праздничному столу. Что РІС‹ здесь можете посоветовать?
- Вообще, к подбору спиртного на праздничном столе необходимо отнестись с предельным вниманием. Не повредят, а в отдельных случаях могут быть даже полезными красные сухие вина известных фирм, которым вы доверяете. Что касается водки, то она однозначно опасна для здоровья, особенно женского.
- Почему именно женского?
- Да потому, что выпивохи из женщин, как правило, никудышные, и объясняется это чисто физиологическими причинами. В женском организме не хватает веществ, которые расщепляют алкоголь, к тому же женская печень меньше размером, чем мужская. � пьянеют они поэтому гораздо быстрее, чем мужчины. � страдают потом от последствий неуемного праздника больше.