|
|
 |
|
kitti007
Diet-Баллов: 51764
Сообщений: 1039
Город: Мариуполь
12.7.2009 14:31
|
|
Sheba
Diet-Баллов: 4646
Сообщений: 74
Город: Москва
6.2.2009 21:28
|
Вот у меня тоже такой же Omron, на который дана ссылка в предыдущем сообщении. В последнее время очень активно им пользуюсь, поскольку основная нагрузка пока что ходьба. Он мне нравится, потому что очень наглядно демонстрирует все основные показатели, а ещё за счёт режима АЭРОБИКА стимулирует длительные "заходы", потому что только в случае непрерывной 10-минутной ходьбы калории начинают гореть интенсивнее ;)
Координаты толстонавта на орбите:
81--78,4----------70
|
НатальяС.
Diet-Баллов: 37807
Сообщений: 54
6.2.2009 21:19
|
Точно-точно! Полностью согласна. Но с шагомером как-то интереснее... Особенно если маршрут незнакомый.
|
СухойЛистик
Diet-Баллов: 59376
Сообщений: 7513
Город: Санкт-Петербург
6.2.2009 21:03
|
Считаю, что шагомер для фитнеса - не более чем аксессуар. То есть можно просто отслеживать время ходьбы и пройденное расстояние и подсчитывать расход калорий. Можно даже "вручную" считать шаги (я, например, машинально считаю про себя, когда иду одна). Но с шагомером - прикольнее и как-то "профессиональнее": типа - по-взрослому фитнесом занимаюсь. Ну, и кроме того, все эти штучки (стильные цветные гантельки, красивая новая форма для занятий, всякие напульснички - повязочки, специальные бутылочки для воды) просто поднимают настроение и так и зовут тренироваться.
Хотя - знаю кучу случаев, когда все это добро задвинуто под диван или за шкаф, где и пылится благополучно.
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
НатальяС.
Diet-Баллов: 37807
Сообщений: 54
6.2.2009 20:42
|
http://www.i-key.ru/product_68.html Неплохая модель, пользуюсь уже год. Очень нравится!
|
Светоч
Diet-Баллов: 70121
Сообщений: 19897
6.2.2009 20:37
|
Купила nozomi, в аптеке и ходила год. Согласна, как любой контроль мотивирует двигаться больше! 
Сейчас часто забываю его к одежде прикрепить, но уже выработался "нюх": знаю, приблизительно, сколько прохожу.
Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)
|
invisible_angel
Diet-Баллов: 3277
Сообщений: 84
29.1.2009 2:07
|
тоже подумываю о шагомере... Все таки это наверное дисциплинирует и знаешь сколько прошагал и потратил калорий
|
танюська
Diet-Баллов: 3808
Сообщений: 124
29.1.2009 1:41
|
Таже болезнь-жутко хочется шагомер. Любимый по инету заказал, жду-не дождусь. Считаю что очень классная и полезная вещь, которая к тому же дисциплинирует. Хотьба полезна для здоровья, только мы иногда себе не отдаем отчета в том, что, оказывается, двигаемся намного меньше, чем надо. А так глянешь на шагомер- и легкой походкой пошагаешь к стройной фигуре:)
Самый лучший день-сегодня
|
Нектарина
Diet-Баллов: 13650
Сообщений: 1309
20.1.2009 23:23
|
На ДиОне есть темы,где обсуждались шагометры
Поищи по поисковику
76---72-----66!------59 +17
было/сейчас/май09-10 будет!
все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению.
|
stee
Diet-Баллов: 673
Сообщений: 1
20.1.2009 23:23
|
Шагомеры есть и в некоторых мобильных телефонах, например, сони эриксон W710i Очень удобная вещь, мобильник всегда с собой и в конце дня ты знаешь сколько прошагал, сколько сжёг калорий и т.д. |
шоколад
Diet-Баллов: 6105
Сообщений: 1622
Город: Тула
20.1.2009 23:18
Эксперт-любитель по мотивации и психологии
|
мне теперь кажется что надо вообще просто больше двигаться а не шаги считать и обязательно упражнения разные делать
Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088
|
Свободная
Diet-Баллов: 1018
Сообщений: 3
20.1.2009 23:07
|
в спортивном магазине....
|
Luidmila
Diet-Баллов: 10794
Сообщений: 1178
Город: Иваново
20.1.2009 23:03
|
А в магазине я его еще не смотрела. Посмотрела, что это больше к медицинским товарам относится, вот и думаю в аптеку идти или в спортивный магазин?
31 лет, мама двух красавиц - дочек
на ДиОне с 15 октября 2008 года.
86 - 72 - 60
Я Миссис зрительских симпатий - 2010, и я сделала это.
|
шоколад
Diet-Баллов: 6105
Сообщений: 1622
Город: Тула
20.1.2009 22:56
Эксперт-любитель по мотивации и психологии
|
в магазине не нашла и решила не покупать
Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088
|
Luidmila
Diet-Баллов: 10794
Сообщений: 1178
Город: Иваново
20.1.2009 21:29
|
Я тоже о шагомере стала задумываться. В Интернете предлагают от 690 рублей до 2-х с лишним. Думаю: надо-ненадо? Подскажите?
31 лет, мама двух красавиц - дочек
на ДиОне с 15 октября 2008 года.
86 - 72 - 60
Я Миссис зрительских симпатий - 2010, и я сделала это.
|
Дата
Diet-Баллов: 33126
Сообщений: 16338
Город: Москва
20.1.2009 21:26
|
Решила поддержать темку))) Шоколадка, мне кажется, не совсем удачное вложение денег. Можно зайти на карту и померить свой маршрут. Прошла 5 кэмэ за день, считай дело сделано. Хотя я сама любитель атрибутов всяких...)))
Не родись красивой, а родись Саб-Зирой!
Вешу 81
79! Дойти!
1. Белковый ужин, не позднее 17
2. Спорт! минимум 4 силовые
3. Держу субботы
|
Катерина60
Diet-Баллов: 18034
Сообщений: 3749
7.1.2009 23:20
|
А что это?
Катя, 29 лет, рост 160
Я счастлива!!!
|
шоколад
Diet-Баллов: 6105
Сообщений: 1622
Город: Тула
7.1.2009 23:07
Эксперт-любитель по мотивации и психологии
|
Подскажите у кого нибудь есть шагомер и стоит ли его покупать. Хочеться купить но сомневаюсь.
Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088
|
