Я уже прискакала от доктора-Пыткина (стоматолога). Вроде все в порядке))) ТТТ.

�г, овсянка очень вкусненькая))) Тебе обязательно понравится. А как полезно для малышей, причем на водичке)))

Мамба, то ли еще будет))) А почему ты не в короткой юбочке сфоткалась???

Буржа, ты где??? Прячешься?? �ли в нокауте от зарядки??

Лапунь, я проголосовала)) � решила, раз такая большая пьянка гонка, то надо сфоткаться в тесненьких брючках и майке. А потом в конце гонок.....повторить фотосессию))))

Всем привет! замоталась совсем!  СЃСЋРґР° заглянешь,так РїРѕРєР° РІСЃС‘ прочтешь!))) аж забыла .шо сказать хотела))) РІ обчем СЏ проголосовала,РіРґРµ положено.Регистрироваться то РєРѕРіРґР°? завтра? Рё РІ какой темке?

Лап, СЏ стопудово РЅРµ СЃРјРѕРіСѓ репортажи писать, РЅРµ дал Р±РѕРі таланта Рё  фантазии ( Рє написанию, РєРѕ РІСЃСЏРєРёРј пакостям- тока держись).

Девочки, все, буду есть овсянку. Надо к гонкам купить.

Походу у меня Рд точно сорвался, а ДПК на лада н дышит. Вот и думаю, мож Штромик права, пусть завтра вес настоящий будет, а не заниженный!

Пошла голосовать, выйду на связь токо вечером попозже. Цалу!

Лапунь, Вовчика название гонок мало волнует, мне кажется :)))))))))))

Флу, а на "зайчика" Вовчик согласен? ;)) �ли скорее на "лучика"? ;))

�ли "Стройные ножки с грацией кошки"?

Это я что-то не подумала...

А в конце мая у меня самой поездка запланирована. Но я надеюсь с выходом в эфир, хоть и в военно-полевых условиях. ;))

Лап, сексуальные солнечные зайчики - это, конечно, хорошо... только у нас Вован в следующих гонках участвует. Я уже прям так и вижу Вована в заячьих ушах :)))))))))))))))))))) � в костюме плейбоевского зайца :)))))))

Лап, я подумала-подумала и проголосовала все же за гонки до лета. А то я стопроцентно на майских сорвусь и отъемся, если меня не контролировать. Но мне на неделю нужно будет отлучиться в мае - меня скорее всего не будет с 19 по 26 мая. Но, я думаю, это не страшно :))) Вы же меня простите и не выгоните :))))))))))))))))))

�риска, не, ну все-таки творог по консистенции. Главное - очень сытно! Я вчера на завтрак съела 100 грамм творога плюс 50 гр. кефира и на обед 170 грамм творога и 100 грамм кефира. Ужинать я уже не хотела, хотя и творог был запасен, и местечко в коридоре было.

Мамба, я раньше ненавидела по магазинам ходить как раз потому, что я не любила на себя в зеркало смотреть. А теперь отличнейшим образом хожу. � даже не потому, что постройнела сильно, а потому что уверенности в себе прибавилось.

А у меня новое предложение! :))

Смотрю, что у нас в лидерах "Солнечные зайчики". А может пусть будут "Сексуальные Солнечные зайчики"? ;))

или "Солнечные зайчики. Веселимся и зажигаем!" :)

�риска,

приветище. Верх да постройнел. Вот бы еще ж..па похудела. Она у меня всегда была на два размера больше, чем все остальное )))) Мужу конечно нравится, но он плачется очень уж что "худышечка" стала )))) Смотрит, щупает:" ...а где ручки, а что с плечиками ??" )) Но я думаю, что нравится ему конечно. Мне самой очень нравится. легче стало намного. � в физическом плане, и в моральном... я уже не так боюсь витрин, зеркал, фотиков...

Я проголосовал!!!

Солнышки, голосуем ТУТ!!!

Выбираем вариант темы и длительность проведения гонок.

Можно голосовать за несколько вариантов названия. Но со сроками лучше определиться. ;))

Побежала смотреть фотки.. и потерялась)))

Мамба, отличный результат. Очень хорошо видно как постройнел верх))) Умничка, продолжай работать. Кста, а что муж говорит, ему нравится тебя видеть постройневшей??

Флу, у тебя не творог, а йогурт вкуснющий получился. Надо бы попробовать))

Пушинка, про стоматологов, как ни странно я к ним спокойно отношусь. Вот и сегодня собираюсь сходить показаться. Кста, удаление зуба у меня "праздничное" - 8 марта)) А аву, я наверное менять не буду, а то я себя не узнаю))

Лео, как интересно , балкон стеклили.  РњРЅРµ тоже надо. Может РЅР° годовщину свадьбы заказать....

�г, про овсянку. Я к сладкому равнодушна, поэтому, мне очень нра с сыром !!! Да, да ...овсянку насыпаю в тарелку, тру сыр, перемешиваю и заливаю кипятком. Пока всем остальным завтрак приготовлю, моя кашка уже настоится.

Лапуня, масикам приветик. Очень хорошо, что полегче Никите стало. Держитесь. Я дома чеснок раскладываю везде, когда дети домой приходят. Полине даже нра запах чеснока.

Я за гонки, за любые. � про репортажи очень интересно))) Но вот боюсь в мае сложно будет отчитываться. Дачный сезон начинается!!!

Катюш, я как раз создаю опрос. ;))

Только длинные названия (двустишья наши) вставляются не полностью... Может тогда не будем их учитывать?

Кстати, а что у нас с названием новых гонок, а?

Лап, я ЗА написание репортажей по очереди! Я тоже могу иногда :))) А еще у меня новая мотивация на гонки: мне надо прилично выглядеть к 19 мая - мы с шефом на выставку едем в Польшу.

Пушиночка, неа, не удержала циферку... Но где наша не пропадала! :)) Никуда она от меня теперь не уйдёт. Догоним и перегоним! ;))

Пошла подгядывать к Жукам.

Вообще в стихах я не потяну, но было бы прикольно! :)) А с очерёдностью будем определяться по настроению. В течении дня будем договариваться, кто завтра пишет репортажи. :))

Р’С‹ "Р—Рђ"?

Да уж, мы с тобой, Лап - гении)))

РЈ Р–Р–СѓРєРѕРІ после СѓС…РѕРґР° админа Протозвезда графики СЂРёСЃСѓСЋС‚ Рё вешают Р›РѕРєРё, Шурша... кажись РїРѕ желанию (или очереди). Рђ репорты пишут РІСЃРµ девочки РїРѕ желанию, вдохновению (или очередности), трудно понять. Можно спросить Сѓ РЅРёС…, если интересно.

Ты двузначную-то свою крепко держишь? Держи. Лови ЛС.

Пушиночка, я если честно, считала это своей собственной идеей. Но у гениальных людей и мысли сходятся.

Надо заглянуть в репортажи к Жукам, интересно ведь! :))

Я же дальше своей норки вообще редко захожу.

А как у них график пишется? :)) Заранее или по вдохновению договариваются? :))

У меня вот тоже привесы... Но будем сгонять! ;)) Для того и собрались тут.

Да уж, Лап, нашла Звезду. Вся в привесах, как в лучах.

Р�Рі, Р° СЏ каши СЃ детсва ела: РЅР° завтрак молочную, РЅР° ужин лишь изредка картоф./макаронный гарнир, обычно РєР°С€Рё - РІСЃСЏРєРёРµ. Р’ семье питались правильно (сейчас СѓРјРѕРј понимаю) Рё РЅРё Сѓ РєРѕРіРѕ РЅРµ было никаких Р–РљРў Рё проблем СЃ кожей. РЈ мамы волосы РЅРµ были седыми (хоть Рё темно-СЂСѓСЃРѕР№ была, как Рё СЏ), морщины только Рє 50 появились, Рё то, неглубокие.

А уж, что такое изжога, запоры, расстройства кишечника или вялый желудок я только со слов подруг/знакомых знаю)))

Лап, РїСЂРѕ репорты - Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ! Как Сѓ Р–Р–СѓРєРѕРІ, РґР°? Р�С… репорты девочки РїРѕ очереди пишут Рё очень талантливо, РєРѕРіРґР° РІ стихах, РєРѕРіРґР° СЃРїРѕСЂС‚репортажем, РєРѕРіРґР° СЃ гламурно-шоколадным налетом (всегда зачитывалюсь). РњРЅРµ еще РёС… ДЗ РЅСЂР° очень. Мотивация - сильнейшая!

А чего с РД пролетела?

Мамба, ага! Просто есть захотелось, а суп ведь ещё готовить надо... Скрутила себе рулетик из лаваша с сыром и салатным листиком. В этом-то как раз ничего криминального... А вот вафелька к чаю - это уже наверное совсем не разгруз и даже не ДПК.

Буржа, чую, что совсем пролетела я сегодня с РД.

Решила, что не буду себя мучать, тем более что и так нехорошо...

Да и всё это суета сует и томление духа.

Лапунь,

схомячила уже что то вкусное ??

Мне лучше ДПК. Как то лучше себя чувствую на нем. А комнты к репортажам самое то, мне кажется.Кого то похвалить, кого устыдить, например. � пряник, и кнут.

Ага, тапком по цветоложу хорошо))) согласная я)))

Лап, ну ты же знаешь кодекс))) ловко переделываем разгруз в ДПК, а может и переносим... так что не расстраивайся) как здоровье? может из-за болезни кушать хочеться?

�гоша, ну с тем кто когда пишет мы потом определимся. :)))

Главное, что идея понравилась! ;))

А я кажется пролетела с разгрузом... Ну может конечно ещё ДПК устрою... Но не уверена. ;)

Буржа, ну это в том смысле, что надо будет отметить тех, кто лучше всего себя показал в плане правильного питания, кто лучший фитнесист, кого подбодрить, кому тапком по цветоложу. ;))

Мамба, рада, что идею поддерживаешь! ;))

Лап, с твоим предложением согласна, токо меня на выходные не ставить! Я на выходных совершенно безответственный человек!!!

Пушин, надо мужу сказать, шоб овсянки купил. Буду пробовать. Ваще-то я крупы люблю, кроме перловки

РћР№, Лапунь, забыла совсем))) Джессика понравилась, СЏ ее сохранила, РЅРѕ РїРѕРєР° менять РЅРµ Р±СѓРґСѓ, РјРЅРµ РІ этой комфортно так, РґР° Рё тогда поменяла Рё настроение поменялось, СЏ РїРѕРєР° воздержусь))) Р° что такое комментарии Рє репортажам?))) как это выглядит? 

лап,

до лета, с перерывом на Пасху. � комментарии к репотажам- я двумя руками за!!! Очень хорошая идея.

Буржа, а Джессика не понравилась? ;))

Молодец! "Зарядка на миллион" - любимая у моей Даши. Прям не даёт маме передохнуть: "Нет, ты ещё не всё сделала!".

Я даже потанцевать сегодня не смогла, не то что зарядку сделать...

Мамба, а ты за длинные, но с перерывом, до лета или до майских голосуешь? ;))

Лео, сейчас организуем голосование, там проголосуешь за понравившиеся. Только ещё со сроком проведения гонок надо определиться. ;))

Пушиночка, представляю тебя звездой не меньшего масштаба! :)) Просто у тебя своя аудитория.

Солнышки, тут созрела одна интересная мысль...

А что, если совместно организовать комментарии к репортажам? ;)) Танюшке комментировать некогда, так может мы по желанию, по возможности и в порядке живой очереди будем ежедневно писать репортажи по итогам прошедшего дня? ;))

Мне кажется это будет нас всех очень стимулировать. ;))

Флу, Вакарчук там спиває и пісні пише))) Лидер группы, кароч, плюс депутат Верховной Рады от "Нашей Украины" (пропрезидентской).

Кста, у него сейчас новый сольный альбом вышел. Называется "Вночі" (ночью).

Я от Мамбу вдохновилась на фитнесс не на шутку))) сделала зарядку на миллион, Лап, это чтото!!! я теперь не ходячая))) супер!

а скинула я на том что вчера вписалась красиво в коридор (не ссчитая перебор по жирам) после двух дней обжорства не меньше чем на 2000ккал)

Пушин,

т.е. в ст. ложке не 25 гр, а 20. Ну я не сильно далеко от правды была. А вот стаканец мой врун какой то....оказался.

Пушин, ну кто такой Вакарчук даже я знаю :)))))) Обожаю Океан Ельзи.....

Мамба, я на электронный весах спецон проверила. У них цена деления 5 г.

�г, овсянка - это супервкусно!))) Я всю семью уже много лет ею кормлю. Давно уже перестали возмущаться))) Очень хорошо кашка действует на ЖКТ, а оттуда, опорседованно, и на кожу, ОВ, волосы, ногти... В общем, пилите, Шура, пилите кушайте, Оля, кушайте))

Лап, ага. Вспомнила, еще там Ани Лорак кормили после концерта на нашем Комбинате (в честь ДР нашего директора))), и А.Данилко после праздника пива (т.е. дня урожая ячменя - из нашего солода ж и Чернигівське, и Львівське, и Славутич роблять)))

Ой, чёта меня, как кулика, поперло прямо от гордости за свое болото

Лапунь,

мне предложение понравилось длинных гонок с перерывом на Пасху. Можно и до начала лета устроить их. Все весенние месяцы гоняться. Вот. Так что вот это мнение мое засчитай ))

Пушин, я считала 1 ст ложка = 25 гр крупы. А мерный стаканчик показал совсем другое. На мерном стакане прям отдельно вписана гречка со стрелочками мерными.

     Танцевальный флеш!!!!                                                                                                                                                                 
                                               

               Р’СЃРµ РІ период СЃ 13:00 РґРѕ 14:00 включаем любимую РіСЂРѕРјРєСѓСЋ музыку 

                           (РЅСѓ или если начальник Р·Р° стеной, то потише)

                            Рё 10 РјРёРЅСѓС‚ энергично Рё дружно танцуем. ;)))     

Пушиночка опять с нами! Урра!!! А овсянка - это вкусно??? Я что-то вообще не помню, никогда ее не ем. Поздравляю с хорошим отвесиком!!!

�риска, ты давай выздоравливай!!! Что это такое? То Полиночка, то ты.... Будьте здоровы!!!

Бурж, тебя тоже поздравляю с отвесом!!! А то типа ест и ест!!! Вон скоко за день скинула!!!

Флу, согласна, что до Пасхи маловато и до майских праздников в самый раз!!!

Лап, последний слоган мне тоже больше всех понравился! Будем стройнеть!!!

Мамбусь, в ст.л. с верхом (насколько позволяет) ровно 20 г гречневой ядрицы. В стакане 250г-вом - ровно 200г.

А ты как так странно отмеривала?

Пушиночка, и правда у вас там знаменательное место. ;)) Ни секундочки не сомневаюсь, что Д.р. пройдёт чудесно! :))

Разгружаться я думаю на овощном супчике. Вот только сейчас уже не уверена, что мне это надо... Самочувствие как-то не очень. А ещё и ПМС, вместо отвеса после вчерашнего примерно-показательного дня у меня ещё и привес в 0,5 кг. Ну что за безобразие такое!

Так что с одной стороны понимаю, что надо, а с другой стороны - это в общем бессмысленно.

Но и писать сегодняшнюю циферку в регистрационных данных не хочется.

Пока ещё ничего не ела. Не знаю даже...

�риска, ой!!! Солнышко, надеюсь всё очень быстро заживёт и всё будет хорошо! А такого диетического питание по такому поводу лучше и не надо. Просто выздоравливай скорее!

Малыши ничего. Никите сегодня получше, а Даша пока держится. ;))

Как твои солнечные зайчики? ;))

Буржа, принимаю твой голос за длинные гонки. А ты как голосуешь? До лета или до майских? ;))

� поздравляю с отвесиком красивым! :)) На чём так получилось сбросить? :)

Мамба, засчитываю голос до Пасхи! ;))

Надо наверное уже ввести данные в таблицу для голосования... Найти бы только где я это делала...

Флу, отвес удержи пожалуйста! Такая циферка красивая! :)) А сегодня точно удержишь и закрепишь . :))

Сколько гречки (ядрицы) грамм РІ столовой ложке ?? РЇ всегда считала, что 25 РіСЂ. Купила вчера мерный стаканчик Рё РѕРїР°...как СЏ думала 100 РіСЂ (запариваю себе РЅР° обед часто) , Р° РІ мерн стакане оказалось что это только 50 РіСЂ (4 СЃС‚. ложки )  ??