Всем привет!Тоже считаю что жир у нас еще в голове,оттуда его удалить надо сначала.Желудок есть не просит,а рука тянется к холодильнику

Особенно когда вся семья ужинать садится... Очень тяжело отказаться. Я как к мужу переехала, так за несколько месяцев около 10 кг набрала. А они очень любят плотненько поужинать часов в 9-11 вечера =))

А я вообще не могу голодать - кружится голова и тошнит, да и врач не с оветует. А проблемы , конечно,во многм психологические : вот иногда вечером вроде бы и не голодна, а начинаю кормить семью - и сама не могу удержаться! Ну и со здоровьем проблемы у всех свои....

Девчата милые, я думаю наша главная проблема в лишнем весе, это психологическая зависимость. Сегодня голодаю по Бреггу. Желудок не хочет кушать, а вот голова постоянно просит чего-нибудь вкусьненького. Пока держусь, очень трудно