Были с мужем 4 дня в Риме. правда из москвы вылетала с жутким орз,но вроде там было лучше. Итальянская кухня прекрасна,но в очень малых количествах))) Единственное,что очень расстраивает-мой кишечник отказывается работать при поездках в 3-4 дня и никакие слабительные ему не помогают(((
Вчера встала на весы и увидела 83,3!!! жуть и мрак,ведь еще в среду было 81,7.
первое желание-выкинуть из дома холодильник и перестать жрать вообще,но понимаю что это просто эмоции,а нужны действия.
Поэтому постараюсь постепенно переходить на более низкокалорийное питание и мои любимые тортики только до 12:00!!!