Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Succubys13

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< КОШМАР - ?? 22-ое октября 2013   14:16  >
Помогите
На понимаю в чем дело, с ровного места стала набирать вес.
Было всего-то месяц назад 57 кг - хотела побольше похудеть до 55 - кг (рост 162) - мелкота.
А сейчас то ли из-за стресс, то ли ваще не понятно почему- 62,3 - я в ШОКЕ.
Может быть, я чем-то больна - щитовика там-или гормональный сбой.
Корридор соблюдаю, ем только полезное - ничего жареного, мучного и сладкого - никакой картошки с макаронами, никаких на ночь обожралась.
Поэтому - очень странно. Сегодня начала эксперимент - перехожу на меньший корридор - 1100 ккал - исключая полностью фрукты - кроме кислых яблок - все-тки в них много сахара.
Посмотрим -как пойдет.
Старт:62,3 кг.
Грешила на Логест - гормональный препарат все-таки- анализы сдавала - сказали - на все не влияет в моем случае, может врут - сволочи.
Вообщем,крик души.
На ДИОНе с марта 2012- очень нравиться.
Если есть какие-то соображения по поводу - что это может быть - пишите - буду рада любым вашим советам и пожеланиям.
Спасибо,
Анастасия

 
Diet-Баллов: 8065
diet-почта

22-ое октября 2013   17:16
вода? не мало ли пьете?
соль?
слишком много фруктов печень не справляется с наплывом фруктозы? в кислых яблоках ТОЖЕ много фруктозы. а она откладывается прямо в жир

 
Diet-Баллов: 17312
diet-почта

22-ое октября 2013   19:31
Спасибо за ответ.
Возможно, вы правы. Постараюсь не налегать на фрукты. Соль ваще не ем также и соление - исключила - иначе опухаю - на утро как "Китаец".
 
Diet-Баллов: 8065
diet-почта

23-ое октября 2013   10:07
поробуйте добавить в рацион больше гречи и пшена. они выведут лишнюю воду и почистят кишечник.

вместо соли можно использовать зелень петрушки. она тоже воду выводит.
 
Diet-Баллов: 17312
diet-почта

23-ое октября 2013   10:09
Спасибо за дельные советы.
Сегодня же начну гречку запаривать. И зелень закуплю сушеную.
Я так понимаю - все-таки сушеная нужна?
 
Diet-Баллов: 8065
diet-почта

23-ое октября 2013   11:04
все равно. она одинаково действует
 
Diet-Баллов: 2332
diet-почта

23-ое октября 2013   15:38
Я конечно не знаю, но по своему опыту и опыту своей подруги я знаю что даже самые наиновейшие гармональные препараты если принимать - то с них поправляешься.
 
Diet-Баллов: 17312
diet-почта

23-ое октября 2013   15:41
Хм, понятно. Надо думать как от них избивиться((
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика