Всем доброго времени суток! :)

Сегодня я зарегистрировалась на ДиОн'е и решила для себя, что буду стремиться к здоровому образу жизни. Надеюсь, этот блог и Ваша поддержка помогут мне идти к намеченной цели до победного)

Немного о себе: мне 20 лет. Никогда не отличалась особой активностью - полежать с книжкой всегда было предпочтительнее, чем пойти погулять с друзьями, от школьной физры уклонялась всеми доступными способами, но в тоже время фигура была стройная. Не худая, не полная, а именно стройная. До последнего времени, она была моей гордостью. Не такая как на обложках модных журналов, но идеальная для меня: "песочные часы", узкая талия, в меру большая грудь и небольшой животик. Если честно, я никогда не понимала восторг общественности перед фигурой аля "спрячешь за шваброй".
Итак, несколько лет назад так оно и было, но пришло время вступать "во взрослую" жизнь и я, окончив школу, поступила в институт и начала искать работу. Выбор подходящих вакансий не особо велик для человека, который только что получил среднее полное образование и не имеет опыта работы. Устроилась я в call-центр. Работа сидячая по 12 часов в день, примерно 18 рабочих смен в месяц. Компания занимается доставкой итальянской, японской и китайской кухни, сотрудникам предоставлялась скидка на продукцию. Питалась в основном ей - суши, роллы, пицца и т.п. Через 8 месяцев меня повысили до руководителя и график работы увеличился до 5 дней в неделю по 12 часов, соответственно, по большей части я жила на работе, в основном, без движения целый день перед компом. При таком образе жизни я набрала 20 кг за полтора года.
Пеняя все на отсутствие физической активности, я уволилась с работы, устроилась в офис на стандартную пятидневку и набрала еще 7 кг за полгода. Имея неплохой заработок и отсутствие желания стоять у плиты я практически полностью перебралась на "фастфудное" питание. В итоге, сейчас я вешу 77 кг при росте 167 см - появилось пузо, которое уже не скроешь, второй подбородок, складки, пропала самооценка и уверенность в себе. Не могу себя остановить и прекратить жрать фаст-фуд и пить газировки.

Надеюсь, что смогу преодолеть свои слабости и вернуть свою "гордость", того же желаю и Вам! :)