|
сегодня на завтрак была шарлотка) да... кусочек. и латте, как обычно, без сахара. Потом был обед - рис с овощами, перекус - маленькая фрутоняня с черносливом( пюре 100гр) и 1 киви. ням ням! На ужин 3 паровых куриных котлетки с кетчупом и 3 хлебца пшенично-гречневых. Воду пью, пила чай зеленый и чай черный. Инжир 3 штуки.
|
