С 16 мая 2014 г начала худеть с продуктами от Диета Елены Малышевой Начальный вес был 93 кг.14 июня вес снизился до 86 кг, т.е. похудела на 7 кг. С 15 июня перешла на питание с подсчетом каллорий в "Диета Онлайн". В 2012 году я уже худела по этой программе, мне это подходит, а сейчас даже нравится!К 4 июля вес стал 83 кг., т.е. я уже похудела на 10 кг.
Это только середина пути. Стремлюсь к 73, ну максимум 75 кг!
|