Главная
Обо Мне
Питание
Фитнес
Задачи
Отчёты
Блог
Контроль Веса
Настройки
Диет-баллы
Помощь
Это один из постов блога, который ведёт
Nata-de-Coco
Посмотреть всю ленту целиком.
<
Изменения
15-ое сентября 2014 14:42
>
За 20 дней похудела на 3 кг. Фитнесом занимаюсь, воду пью.
Пересмотрела подходк объемам порций. Того, что еще недавно съедала за один раз, теперь хватает на 2 приема пищи точно. Ощущения голода нет в помине!!
+
Оставить комментарий
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Ешь и худей ! )
1633
На пути к идеалу. ..(ФОТО) .(Новый старт стр.14).Избавляюсь от хлама!
1690
Мне 40 и я планирую стать мамой))) ЗОЖ
1096
Happy-life. Готовлюсь к лету
5202
Весенняя акция "Ешь и худей!"
89
Опять худею. Надеюсь, в этот раз точно добьюсь цели! Отступать некуда!
518
-CalaveraCatrina. О жизни и не только-
469
Цель поставлена,мотивация найдена, а значит все получится!От 90 к 70 кг
7935
NELSON22 ПП + ТЗ: НОМАСИ ;-))) (фото стр.1, 139, фотоотчет 197 стр.)
9517
Вместе к Победе! 9 мая пройдем СТРОЙНЫМИ рядами на Параде!!!
1306
Каэтана. Кроссфит.
4533
Учусь любить себя (7 weeks -8 kg)
445
Начало конца. От 104 вниз. Уже минус 11 кг. Я ВСЕ МОГУ!!!!
378
Попытка номер 5! Цель вижу, в себя верю! (либо убьюсь либо стану ....)
53
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
Kutu6a
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.