Вчерашний призыв отвеса не сработал - сегодня аж 2,5кг в плюс, с изначальным весом разница в 200г. Но это совсем не повод унывать, я думаю, это моё тело так перед КД веселится.. Да еще стараюсь пить воду. 8 стаканов не получается, а то количество, что получается, пока предпочитает задерживаться внутри. Но ничего, неприятность эту мы переживем. В конце концов этот вес я тоже набирала довольно долго, так что быстро он не свалит..))

Зато уменьшились объемы талии и бедер - чем не радость?)

На сегодня усложняем задачи. По ужину цели те же - не позднее 18.00 и системный (пока удается соблюдать), сегодня сделаю себе и системный обед (вареная рыба+салат+кефир).

Постараюсь выпить побольше воды (вечером скажу, что вышло)..

Ну и задача со звездочкой - 15 мин упражнений..)