Сегодня встала 10-00, выпила стакан воды, занималась всякими домашними делами, в 11 поставила варить овсянку, и все таки заставила сделать себя утренний ворк😃 горда собой👸 пошла есть кашу, овсянка на воде без сахара , немного соли. Надо записать в дневник и сфоткать, ведь 6 неделя в секте оказывается была с фото отчетами еды