Мне кажется, ты ему просто нравишься. Совет про пресс кстати правильный, другое дело что непрошеные советы я не люблю, даже если они правильные.
Пользуясь моментом, поздравляю с достижением промежуточной цели.

Спасибо! :)
Мне кажется, он маленький просто ещё. Ему года 22-21.
Но советы навязчивые не люблю, хоть и научилась более менее тактично реагировать.

Возраст - не оправдание, тем более целых 20 лет уже, не 13 все-таки. Я думаю, если в 16 лет мозгов нет, то и в 30 они не появятся.
Чувствуется ли разница в 3 кг (или сколько ты там сбросила?) по тому, как сидит одежда?

Вот именно по ощущениям, скорее нет, чем да. Я начинаю от 7 кг примерно чувствовать, что легче всё делать. С другой стороны, конечно, я чувствую эмоциональный подъём, тк довольна собой сейчас) но именно физически по весу особо разницы не чувствую.
Влияние спорта, конечно, тоже ощущается. Буквально за месяц самочувствие лучше становится, несмотря на то, что я и так стараюсь активный образ жизни вести всегда, но наличие регулярных тренировок всегда сказывается на самочувствии и мироощущении.
А вот разница в том, как одежда сидит есть! Платья как-то в целом лучше сидеть стали, любимые джинсы не давят на живот, пальто в талии свободнее. По размеру там, где было s/m сейчас точно s уже, m велико. Вроде всего-то 3-4 кг, а такая разница.