Итак сегодня уже 4 марта, а значит лето не за горами, а весна уже началась! Это конечно позитивные известия, учитывая тот факт, что я все же продолжаю свой путь к стройному телу и это уже вошло в привычки, что одновременно хорошо и не очень.
Вареная курица уже не кажется такой ужасной, а напротив вкусна и необыкновенно питательна ( в плане насыщения))) еще я нашла местечко, где продают невероятно вкусный домашний творог 1,8% жирности. Ем его просто килограммами, соблюдаю норму 2г на кг желаемого веса, но иногда бывает даже больше, но ничего страшного, потому что усваивается в один прием пищи максимум 40 г белка.
Недостаток углеводов на самочувствии не сказывается, не могу я в таком количестве есть углеводы. Теперь.
Итак последний раз взвешивалась и измерялась 11.02.15, с нетерпением жду субботы, чтобы встать наконец на весы и немножко удивиться...)Я надеюсь на минус 2 кг, учитывая фактически ежедневные тренировки.
Еще немного и все будет в шоколаде))))))))))))))))))))))))))))
